Народни средства за възстановяване и укрепване на косата

Косата е един от основните украшения на жена, дадена ни от природата. Уви, някой беше по-щастлив, някой по-малко. Но всички искаме да увеличим богатството си. Решаване на „пъзела“ може не само с помощта на продуктите на „интелигентната химия“, но и благодарение на традициите и опита на нашите предци. А именно - с помощта на народни средства за възстановяване и укрепване на косата.

Нашите баби (и още повече техните предшественици) не можеха да се похвалят с такова разнообразие от продукти за грижа за косата, каквито имат съвременните красавици. Независимо от това, много от тях бяха собственици на луксозни коси. И не става въпрос само за гени, екология и по-добро хранене (които със сигурност играят трайна роля), но и в даровете на природата и техните тънкости, които героините от онова време умело смесват.

Народните продукти за грижа за косата обикновено се правеха от «импровизирани» продукти: цветя, билки, кора и корени, растителни масла и храна. Тези съставки бяха или комбинирани, или използвани индивидуално. Днес традициите на правенето останаха същите. Освен това в наши дни да приведем всички компоненти до необходимото състояние няма да е трудно - блендерите, миксерите и други технологични чудеса ни помагат. Основното е да проучите свойствата на «суровините» и да го прилагате компетентно, изхождайки от проблемите и нуждите на косата. Например репейът укрепва корените на косата, а копривата предотвратява загубата им. По отношение на маслата, тогава за здравето на рицина на косата, репей, морски зърнастец, бадем, маслина, праскова, грозде и кайсиеви ядки са репички. На тяхна основа е възможно да се правят маски за активно хранене на косата и скалпа. Етеричните масла се добавят по дозиран начин - само няколко капки за цяла маска, по-често за да придадат приятен аромат (или да маскират и неутрализират миризмата на лук, чесън и др.). От храната най-често срещаните компоненти на маските за коса са кисело-млечни продукти, жълтък, оцет, лимонов сок, мед, мая, солен лук, чесън, черен пипер, горчица. Между другото, последните (лук, чесън, черен пипер, горчица) се използват за леко дразнене на скалпа. И това е необходимо за увеличаване на притока на кръв към космените фоликули и обогатяването им с кислород, за да расте здрава и здрава коса. Такива маски обаче трябва да се правят 2 пъти седмично и не по-дълго от 40 минути (за да не провокират възпаление на скалпа). И собствениците на чувствителна кожа е по-добре да се въздържат от такива енергични «подправки».

Като приключим с теорията, плавно преминаваме към практика. По-долу ще намерите рецепти не сложни, но ефективни домашно приготвени продукти за красота и здраве на косата.

Рецепти от народни средства:

Налейте 4 супени лъжици нарязани корени от айр 1 литър вода. Варете 5 минути, настоявайте 30 - 40 минути, след което прецедете. Използвайте за изплакване на косата след измиване. Тази процедура предотвратява косопада. Блондинки към нотата: честото изплакване на лека коса ги изсветлява още повече.

При интензивен косопад 2 пъти седмично, нанасяйте върху разредените участъци каша от пресни корени от хрян в продължение на 30 минути. След това изплакнете с топла вода.

Разтворете 100 г топло мляко с 30 г мая, добавете 2 супени лъжици зехтин или растително масло и 1 жълтък. Разбъркайте всичко старателно и нанесете сместа по цялата дължина на косата за 1-2 часа. Изплакнете маската с топла вода и шампоан и суха коса естествено (без сешоар). Такава маска спира косопада, прави ги по-гъсти.

Смесете еднакво количество кора от дъб и лук лук. 1 чаша от сместа се залива с 1 литър вряла вода и се държи на слаб огън за 1 час. Охладете бульона и нанесете върху косата по цялата дължина. Увийте главата си в топла кърпа за 1 час. Изсушете косата си, без да използвате сешоар. Тази процедура инхибира косопада и придава на къдриците справедлив оттенък.

Налейте 1/2 литър вряща вода 8 супени лъжици цвят на лайм. Варете 20 минути. Охладете и прецедете. Добавете към вода при миене или използвайте като балсам след измиване на главата.

ЗА РАСТ НА КОСА

1. Смесете 2 супени лъжици коняк, 1 жълтък, 1 супена лъжица мед, 1 супена лъжица рициново масло, сок от 1 настърган лук, 1 супена лъжица лимонов сок и 5-10 капки етерично масло от розмарин. По-добре е да загрявате масла и мед на водна баня. Втрийте тази смес в корените на косата. Покрийте главата с полиетилен и увийте с кърпа. След час изплакнете с топла вода. Провеждайте процедурата веднъж седмично в продължение на месец и веднага забелязвате забележимо "натрупване" на косата.

2. Добавете 2 супени лъжици зехтин (или репей) масло към 10 капки витамини А и Е. Предварително загрейте и нанесете върху косата и скалпа. Отмийте след час. За да расте косата по-бързо, правете маска всеки ден, като задължително редувайте използвани масла.

3. Смесете 1 супена лъжица смлян червен пипер и 4 супени лъжици течен натурален мед (ако медът не е течен, той може да се разтопи на водна баня). Нанесете сместа върху чист скалп. Увийте главата с хранителна обвивка и кърпа. Оставете за 30-40 минути, докато се появи изразено усещане за парене и изплакнете с топла вода. Редовната употреба на тази маска (2 пъти седмично) значително ускорява растежа на косата (до 4-5 см на месец!)

4. Смесете ½ чаена лъжичка масло от морски зърнастец, яйчен жълтък, 1 супена лъжица лук и лимонов сок, 1 супена лъжица рициново или репейно масло, сок от едно листо алое. Втрийте старателно и втрийте в скалпа преди измиване. Увийте главата с хранителна обвивка и я увийте в топла кърпа за 1 час. След това косата трябва да се измие с мек шампоан. Използвайте маската 2 пъти седмично в продължение на 1, 5 месеца.

5. Смесете половин чаша кефир, 1 яйце, 1 чаена лъжичка какао. Нанесете сместа върху скалпа. Увийте главата с филм и я увийте в кърпа за 30 минути. Изплакнете с топла вода и измийте главата си с бебешки шампоан. Правете тази маска 2 - 3 пъти седмично, поне 2 - 3 месеца. С негова помощ увеличава плътността на косата и намалява pordenie.

ЗА Укрепване и възстановяване на косата

1. Изсипете 1 супена лъжица листа от коприва (за предпочитане използвайте младо растение, нарязано на съцветие) 1 чаша вряла вода. Оставете го да ври 1, 5-2 часа и прецедете. Тази инфузия втривайте в скалпа веднъж седмично.

2. Равни части от цветя от лайка, корени от репей и листа от коприва варете със стръмна вряла вода и оставете за 2 часа. След всяко измиване на косата изплакнете главата си с тази инфузия (за месец). Имайте предвид, че инфузията може да промени цвета на косата на цветни блондинки.

3. Загрейте малко количество рициново масло на водна баня и намажете скалпа с четка за зъби. Увийте главата си в кърпа и оставете за поне 5 часа. След старателно изплакнете главата си с шампоан, съдържащ естествени екстракти от билки. Повторете процедурата веднъж седмично в продължение на 1 до 2 месеца и косата не само ще спре да пада, но ще стане по-гъста.

4. Вземете чаена лъжичка сок от алое и рициново масло и смесете с 1 супена лъжица мед до гладкост. Нанесете върху косата, покрийте с пластмасова капачка и увийте главата в кърпа (под въздействието на топлината лечебният ефект на маската се засилва). След 15 минути измийте косата с шампоан. Курсът е един месец, повтаряйте процедурата на всеки 10 дни.

5. Вземете 1 яйце, 1 чаена лъжичка оцет, 2 супени лъжици рициново масло, 1 чаена лъжичка глицерин. Всичко това се разбърква добре и се нанася върху корените и косата по цялата дължина. Увийте главата си в топла кърпа (можете да я затоплите в микровълнова) за 30 минути. Правете тази маска 1 - 2 пъти седмично.

6. Смесете 1 супена лъжица рициново масло, 1 ампула витамин А и 1 жълтък. Нанесете сместа върху влажна коса. Започнете с корените и равномерно разпределете с гребен по цялата дължина. Оставете за 1 час. Изплакнете с шампоан.

7. Смесете безцветна къна с кисело мляко до консистенцията на заквасената сметана. Нанесете получената маса върху скалпа и косата. Увийте косата с хранителна опаковка и увийте в кърпа. След 30 минути изплакнете.

8. Налейте 200 грама ръжен хляб и 0, 5 литра бира и оставете за два часа. Получената смес смесете добре с миксер или в блендер. Нанесете върху чиста коса, увийте с обвивка за храна и топла кърпа. След 30 минути изплакнете с вода, като изплакнете с лек разтвор на ябълков оцет. Тази маска успешно елиминира пърхота и подобрява качеството на косата. Между другото, имайте предвид, че в много «бабини» рецепти загрятата бира успешно се използва като балсам за вече измита коса. Прави косата мека, блестяща и послушна. Моля, обърнете внимание, че блондинките трябва да избират светли бири, така че сянката на косата да не потъмнява.

ЗА Пълнене на целулоза

1. Смелете 2 супени лъжици изсушени листа на майка и мащеха. Налейте чаша вряла вода и оставете за 20 минути. Втрийте в скалпа 1 - 2 пъти седмично и изплакнете с инфузия суха коса. Тази процедура укрепва косата и бързо елиминира пърхота.

2. Залейте 1 супена лъжица шишарки хмел с 1 чаша вряла вода. Настоява се 1 час, след което се прецежда. Измиването на тази глава с тази инфузия намалява производството на себум и спира образуването на пърхот. Използвайте 2 - 3 пъти седмично, курсът - 10 процедури. Можете да повторите след 1, 5 - 2 месеца.

3. Изсипете 2 супени лъжици ситно нарязани листа от бреза 1 чаша вряла вода. Настоявайте 15-20 минути, след което прецедете. С тази инфузия изплакнете косата си след измиване на главата. Процедурата се провежда 2-3 пъти седмично в продължение на 1 месец. Това естествено «изплакване» прави косата копринена и премахва пърхота.

Косата ви винаги ще излъчва здраве и красота, ако вземете няколко трудни, но важни правила:

Не мийте косата си с гореща вода - това ги провокира дехидратация.
Не седите на строги диети - липсата на хранителни вещества прави косата слаба и провокира загубата им.
Възможно най-малко използвайте гумени ленти за коса (заменете ги с раци и щипки за коса) - те прищипват и чупят косата, провокирайки напречното им сечение.
Отдавайте предпочитание на масажните четки вместо гребени. Те подобряват кръвообращението, без да увреждат структурата на косата.
Ако използвате обилно стилизиращи препарати, не забравяйте да миете главата си не само сутрин преди полагане, но и преди да спите, така че силиконът да не запушва порите на скалпа.
Опитайте се възможно най-малко да използвате каквито и да е термични средства за сушене или стилизиране на косата.
Не гребете и не оплетете мокра коса - в това състояние те са най-чупливи.

Укрепване на косата с народни средства у дома

Стресът, лошата екология, липсата на витамини и много други фактори влияят върху косата ни. За да възстановите красотата на избледнели и слаби брави, не е необходимо да харчите огромни количества за козметични продукти. За да направите шампоан за коса, например, маската наистина притежава ръце, като се използват прости съставки, които се предлагат у дома.

Има много популярни рецепти за продукти за грижа за косата, тествани от времето и различни цели. Укрепването на косата с народни средства ще ви позволи не само да спестите пари, но и да намалите до минимум риска от алергична реакция, като използвате естествени съставки без багрила и химикали. Искате ли да знаете кои храни укрепват косата, как да им върнете жизнеността и блясъка и как да подсилите народните средства за загуба на коса? Тогава тази статия е за вас.

Отколкото за укрепване на косата у дома

Грижата за косата е дълга и старателна работа. Ако състоянието на косата ви се влоши, те ще изискват допълнително лечение и грижи. За да възстановите косата, може да са ви необходими дни, седмици и дори месеци. Нека започнем с няколко съвета, които трябва да обмислите, за да се грижите за косата:

по време на третиране на косата рядко използвайте сушилнята и ги излагайте на термична обработка;
ежедневно плащайте време на скалпа, като правите масаж. Тази процедура увеличава кръвообращението, укрепва космените фоликули, освен това успокоява и придава приятно усещане. Видео инструкции как да правите масаж на главата за укрепване и растеж на косата, вижте връзката / massazh-dlya-Volos /;
периодично замествайте шампоана с яйчен жълтък, той се пени добре, има пречистващ ефект и има благоприятно въздействие върху косата. В зависимост от гъстотата и дължината на косата може да ви трябват няколко жълтъка;
може да укрепи косата със сол, използвайте я като пилинг на скалпа. Масажирайте масаж обикновена трапезна сол или използвайте морска. По този начин увеличавате притока на кръв към кожата, намалявате вероятността за и нормализирате мастните жлези. Но тази процедура може да се извършва не по-често от два пъти седмично, тъй като можете да навредите на скалпа или да премахнете защитния слой.

Как да укрепим корените на косата

За да предотвратите загубата на коса, направете косата по-силна и гъста, важно е да обърнете специално внимание на корените. Обикновено това използване на стимули, които могат да засилят кръвообращението, да засилят космените фоликули и да насърчат растежа на нова коса. Ето няколко примера за такива домашни средства, които укрепват корените:

Тинктура за укрепване на косата от кайенски пипер . Поради своя затоплящ ефект, тази рецепта се използва за укрепване на корените на косата. Тинктурата от пипер стимулира притока на кръв и води до активността на „спящи“ фоликули и подпомага техния растеж. Резултатът от по-гъста коса, свръхрастеж на плешивите петна, за да се предотврати загубата на коса.

5 леко горчиво изсушен кайенски пипер, който да смилате в кафемелачка или смилате на ръка. След това изсипете половин литър водка или алкохол. Поставят се в затъмнени съдове и се оставят да влеят за няколко седмици на хладно тъмно място. Ежедневната тинктура се препоръчва да се смесва, за да се получи пиперът й. Преди да приложите тинктурата, прецедете през сито. Нанасяйте върху корените за 30 минути преди шампоана 2 пъти седмично. Тази рецепта не е подходяща за хора със сух тип скалп или страдащи от пърхот. Но е възможно да се комбинират 1 чаена лъжичка приготвена тинктура с 1 супена лъжица зехтин, репей или всяко друго козметично масло.

Горчична маска. Един добър начин как да укрепите космените фоликули показа различни стимулиращи маски с помощта на горчица. Такива маски могат в краткосрочен план да укрепят корените на косата и да ускорят растежа им. В допълнение, горчицата има изсушаващ ефект и предотвратява прекомерното омазняване на кожата. Ако искате да укрепите косата от изпадане у дома, ето един пример за такава маска:

2 големи лъжици суха горчица добавете 2 супени лъжици гореща вода, 1 яйчен жълтък, една до две супени лъжици затоплено козметично масло по ваш вкус, 1-2 супени лъжици гранулирана захар (първата тестова маска е най-добре да направите с 1 лъжица, защото «по-сладка »Смес, по-силната горчица).

Нанесете маската само върху корените, като избягвате връхчетата (дори можете предварително да ги намажете с масло), защото това може да ги пресуши и да ги направи чупливи.

Да седите с маска на главата може да бъде от 20 минути до час, като се фокусирате върху чувствата си. Изплакнете внимателно шампоана за коса с балсам. Ако сънувате дълъг плюене, повтаряйте процедурата поне веднъж седмично. Подходящ и за мъже с склонност към плешивост.

Укрепващи маски за коса

Няма нищо по-лесно и по-безопасно от използването на домашна маска за укрепване на косата. Просто трябва да знаете няколко тайни и да опитате няколко маски, за да намерите най-подходящия и ефикасен вариант от предлаганото разнообразие.

Укрепване на безцветната къна на косата или на басма . Страхотен инструмент, който ви позволява да възстановите структурата на косата и да им придадете здрав блясък и блясък, предотвратява счупване и цепене на краищата. Хена може да бъде закупена във всеки магазин за хранителни стоки или отдел.

За да приготвите маската, къната е готова да се смеси с вода, за да се образува пастообразна консистенция. По този начин вече можете да го нанесете върху косата. Ако сте собственик на суха коса, добавете към сместа всяко подхранващо масло, билков чай или сок от алое. Можете да смесвате къна с топло кисело мляко. Маската от къна се препоръчва да държите върху косата си около 2 часа, за да постигнете максимален ефект.

Укрепване на масло от репей за коса . Това масло е популярно средство, използвано за грижа за косата. Това масло се продава в аптеките, то е абсолютно натурално, не съдържа ароматизатори и оцветители. Обогатен с различни витамини и различни елементи. Използването на масло от репей за коса, дава резултат от първото приложение, оставяйки косата ви добре поддържана, послушна, хидратирана и гладка.

Репейното масло трябва да бъде предварително загрято на парна баня и да се прилага към корените на масажните движения на скалпа, като постепенно равномерно се разпределя през косата. След това оставете да кисне половин час, след това изплакнете с шампоан и топла вода.

Маслото може да се използва заедно с други съставки като заквасена сметана или кисело мляко, мед или яйчен жълтък. Яйцето отдавна се смята за много важен компонент на много маски и балсами, защото, като укрепвате косата у дома яйце, можете да предадете на косата много витамини и полезни компоненти.

Укрепване на кожата лук на косата. Луковият кори се отразява положително на скалпа и косата, като ги прави здрави и буйни. В допълнение, с помощта на кори от лук може да се използва като естествен оцветител и да придаде на косата красив пшеничен тон.

Налейте 1-2 чаши гореща вода в кори от лук и задръжте на слаб огън за около 20 минути. Готовият бульон се отцежда и ги изплаква равномерно към косата, всеки кичур отделно. Можете да добавите 2 супени лъжици глицерин и да нанесете върху косата през нощта, като ги увиете в пластмаса. Повторете процеса 5-7 пъти.

Преди да отидете в салони за красота за скъпи процедури, не забравяйте, че можете да укрепите косата народни средства. Тази техника е не само проста, но и много интересна. Създайте своя перфектен тоник за косата и се насладете на резултата!

Естествени начини за укрепване на косата

Какво да знаем за естествените начини за лечение на косопад.

Ако търсите онлайн „естествени лечения за косопад“, се появява дълъг списък с тоници, кремове и добавки.

Но работят ли? Паради Мирранини, доктор по медицина, дерматолог за медицинска група Permanente във Валехо, Калифорния, прекарва много време, насочвайки пациентите към продукти, препоръчани от техните приятели и членове на семейството. Повечето от тези продукти са скъпи и нямат почти никаква полза.

«Повечето естествени процедури за коса са двуетажни», казва Мирранини.

Въпреки че няколко естествени лечения са добре проучени за загуба на коса, има шепа, която може да ви помогне да задържите гривата си по-дълго, ако започне да изчезва.

Зависи от причината

Може да видите повече коса в четката си, отколкото е нормално поради няколко причини. Витаминният дефицит, проблемите с щитовидната жлеза и менопаузата са виновни за загубата на коса.

Ако заболяването ви причинява загуба на коса, може да се наложи лечение.

"Ако нещо се нуждае от нашето внимание, поправете това и косата се грижи за себе си", казва Моли Робъртс, д.м., президент на Американската холистична медицинска асоциация.

Понякога са нужни лекарства, казва Робъртс, но тя често опитва първо по-общи методи - като следните:

Сали Кравич, CNHP, специалист по хранене и автор, открива в практиката си, че „суетата е добър начин да вдъхновяваме хората (да се хранят по-добре) - всички искаме лъскави очи и сияйна коса и кожа.“

Тя насърчава пациентите си да получават хранителни вещества и минерали от храната, която ядат. За съжаление, много хора нямат най-добрите диети.

Протеинът е важен за укрепване на косата и насърчаване на растежа. Препоръчителното дневно количество е около две до три порции месо от 3 унции или комбинация от четири до пет порции мляко и боб.

Кравич казва на пациенти, които се занимават със загуба на коса, да включват ядки и семена, яйца и риба в диетите си. Всички те са важни източници на омега-3 мастни киселини, които спомагат за намаляване на възпалението и създават по-здрав скалп.

Най-добре е да избягвате рута; яжте разнообразни храни всеки ден. Кравич препоръчва да се ядат шест до 10 порции различни зеленчуци дневно, два до четири плода и асортимент от зърнени и бобови растения и постно месни продукти.

Робъртс казва, че има някои хранителни вещества, които могат да бъдат полезни за косата:

Желязо: Анемията може да причини загуба на коса. Но добавките с желязо се препоръчват само ако сте тествали положително за анемия с недостиг на желязо, според клиниката в Кливланд.

Цинк и биотин: Предполага се, че тези добавки помагат за растежа на косата, тъй като хората с метаболитни нарушения, които ги липсват, могат да имат тънка или чуплива коса и нокти, казва Мирмирани. Тя не препоръчва добавки, но също така не обезкуражава употребата им.

Понякога палмето се рекламира за растеж на косата, но няма достатъчно доказателства, които да подкрепят това, според Националните здравни институти.

Знайте своите добавки

Ако смятате да използвате добавки с косата си, уведомете лекаря си, преди да започнете да ги приемате. По този начин, вашият лекар може да внимава за всички възможни нежелани реакции, включително взаимодействия с други лекарства, които приемате.

Въпреки че добавките не изискват рецепта, те все още са нещо, което вашият лекар трябва да знае, така че тя има пълна картина на всичко, което приемате.

Въпреки че печатът не гарантира безопасност, одобрението на организации като US Pharmacopeia и NSF International означава, че добавката е произведена правилно, съдържа това, което е на етикета, и не съдържа вредни нива на замърсители.

Бележки за стил

Гумените ленти, багрилата, пермите, изправящите ютии и къдриците могат да се окажат трудно за косата ви. Ако косата ви изтънява, не искате тя да се скъса също. Бъдете нежни към косата си - не прекалявайте с миенето или миенето, казва Робъртс.

Някои пациенти напълно се отказват от косата си, казва Мирранини. Това може да доведе до тънка, нестандартна коса, което ги прави по-малко доволни от нея.

Използвайте продукти за оцветяване на скалпа, за да сведете до минимум контраста между косата и скалпа, ако започва да се показва.

Опитайте удължаване на косата, за да увеличите обема.

Дръжте косата си къса, за да не виси и да изглежда по-тънка.

Опитайте да разделите косата отстрани. Това отвежда фокуса от темето, където косата често изтънява.

Използвайте козметични продукти за коса, които могат да направят косата да изглежда по-гъста.

Управление на стреса

Загубата на косата може да бъде стресираща. А стресът (физически и емоционален) понякога може да увеличи загубата на коса.

"Преди да започнете да се тревожите за това, отидете на лекар, за да видите дали трябва да се тревожите за това", казва Робъртс.

Повече коса в четката ви може да не е началото на края за вашите дреси. Робъртс казва, че има моменти, когато някои допълнителни загуби на коса са нормални - за жените, това включва по време на менопаузата и след бременността.

"Косопадът е емоционално нещо за много хора", казва тя. «Премахването на стреса може да им помогне да се задържат по-дълго.»

Paradi Mirmirani, доктор по медицина, дерматолог, Permanente Medical Group, Валехо, Калифорния.

Моли Робъртс, д.м.н., д-р, президент, Американска холистична медицинска асоциация; лекар, Институт за здраве и изцеление, Сан Франциско.

Сали Кравич, MS, холистичен диетолог и автор.

CDC: «Хранене за всички: Протеини.»

Медицински център на Университета на Мериленд: «Нарушения на косата».

Trost, L. Journal от Американската академия по дерматология, май 2006 г.

Медицински център на Университета на Мериленд: «Saw Palmetto».

Служба за хранителни добавки, Национални здравни институти: «Saw Palmetto.»

15 Направи си домашни средства за загуба на коса

Последна актуализация: 8 март 2018 г.

Последна актуализация: 11 април 2018 г.

Всички губим около 50 - 100 кичура коса всеки ден, но много хора страдат от по-интензивен косопад, известен още като алопеция. Причините за алопеция включват замърсяване, хранителен дефицит, инфекция, химически обогатени продукти за коса или козметика, генетика или наследственост, хормонален дисбаланс, разделени краища, тютюнопушене, стрес, стареене, лекарства или медицински състояния като PCOS, недостиг на желязо, автоимунни заболявания и нарушение на щитовидната жлеза.

Домашни средства за загуба на коса (алопеция):

Има няколко начина за използване на естествени домашни средства за лечение на косопад. Но им е нужно време, за да ви покажат резултатите. Междувременно, ако искате да прикриете изтънялата коса, тогава можете да използвате прически за коса. Ето нашите любими снимки след проучване и изпробване на много марки, налични на пазара.

Бърз съвет: След като изпробвате каквото и да е лечение, докато изплаквате косата си, използвайте шампоан против косопад, който е предназначен да ограничи косопада и не съдържа никакви резки химикали.

1. Маслен масаж

Масажирането на скалпа ви намалява загубата на коса, увеличава притока на кръв към космените фоликули, кондиционира скалпа ви и укрепва корена, за да расте правилно и бързо. Този процес намалява стреса и насърчава релаксацията. Това също предотвратява пърхота, което позволява на косата да расте здрава, гладка и блестяща.

Процес 1:

Използвайте всякакво масло като кокосово, бадемово, зехтин, рициново, амла и др.

Добавете няколко капки масло от розмарин към носещото масло.
Нанесете върху косата и скалпа и масажирайте нежно с върховете на пръстите.
Оставете за 3 часа и след това изплакнете с шампоан и вода.
Повторете 2 пъти седмично, за да предотвратите загубата на коса.

Процес 2:

Съставки:

Масло от розмарин - 5 капки
Морково масло - 3 капки
Масло от здравец - 3 капки
Масло от жожоба - 6 капки
Ябълков оцет - 15 мл
Розова вода - 50 мл
Вода (дестилирана) - 50 мл

Процес:

Смесете гореспоменатите съставки и разклатете добре.
Измийте косата с шампоан и изсушете частично.
Нанесете няколко капки от тази смес върху изсушената с кърпа коса и масажирайте.
Останалата смес се охлажда в херметичен съд.
Разклатете бутилката преди да използвате следващия път.
Повтаряйте редовно за най-добри резултати.
Забележка: Алтернативно, нанесете всяко от тези носещи масла върху скалпа поотделно, ако желаете.

2. Индийски цариградско грозде

Индийският цариградско грозде или амла е аюрведично средство, което ефективно предотвратява загубата на коса и насърчава растежа на косата, тъй като е богато на витамин С и желязо. Освен това съдържа противовъзпалителни, антиоксидантни, антибактериални и други ексфолиращи свойства, които поддържат здрав скалп.

Процес 1:

Смесете по 1 супена лъжица от всяка каша от цариградско грозде или амла и лимонов сок в купа.
Нанесете върху скалпа и масажирайте няколко минути.
Увийте главата в капачка за душ и оставете за една нощ.
Сутрин изплакнете и шампоан косата.
Повтаряйте редовно за най-добри резултати.

Процес 2:

Сварете 1 чаша кокосово масло за 3 - 5 минути.
Добавете сушените парчета цариградско грозде и варете до тъмно.
Когато изстине, нанесете върху скалпа и масажирайте.
Повтаряйте редовно за най-добри резултати.
Или накиснете парчета амла във вода за една нощ (ако е възможно използвайте железен съд).
Използвайте тази вода като окончателно изплакване след измиване с шампоан.

3. сминдух

Fenugreek е високоефективно средство за лечение на косопад. Той има хормонални предшественици, които насърчават бързия растеж на косата. Съдържа също протеини и никотинова киселина, които възстановяват космените фоликули, правейки косата да расте естествено, без никакви химикали.

Процес:

Накиснете 1 чаша семена от сминдух във вода за една нощ.
Сутрин смилайте семената.
Нанесете върху скалпа и масаж.
Увийте главата в капачка за душ и оставете за 40 минути.
Изплакнете и шампоан за коса.
Повтаряйте ежедневно в продължение на месец за най-добри резултати.

4. Сок от лук

Сокът от лук има високо съдържание на сяра, което подобрява кръвообращението към космените фоликули, като ги регенерира без възпаление. Има антибактериални свойства, които убиват паразити и микроби, които причиняват инфекции на скалпа и косопад.

Процес 1:

Смесете 3 супени лъжици сок от лук, 2 супени лъжици алое вера джегел и 1 супена лъжица зехтин.
Нанесете върху скалпа.
Оставете за 30 - 40 минути.
Изплакнете и шампоан за коса.
Повторете 2 - 3 пъти седмично за най-добри резултати.
Забележка: Ако желаете, можете сами да нанесете сок от лук върху скалпа.

Процес 2:

И лукът, и чесънът съдържа сяра, която увеличава производството на колаген, укрепва и расте косата. Това е традиционен метод за възстановяване на косата, тъй като кокосовото масло е естествен овлажнител и лечител.

Нанесете сок от лук върху скалпа.
Оставете за 15 - 20 минути.
Измийте със среден шампоан и подсушете косата.
Сварете натрошените скилидки чесън и кокосовото масло.
Когато изстине, нанесете върху скалпа и масажирайте няколко минути.
Оставете за 3 - 4 часа или за една нощ.
Повторете 2 - 3 пъти седмично за най-добри резултати.

5. Алое Вера

Алое вера се счита за едно от най-добрите лечения за проблеми със здравето и красотата. Той има ензими, които насърчават здравия растеж на косата чрез изкореняване на мъртви клетки, които запушват космените фоликули. Алкализиращото му свойство балансира нивото на pH на косата, за да предотврати инфекция и други примеси. Използването на алое вера редовно ще облекчи сърбежа и възпалението. Освен това укрепва косата и предотвратява пърхота.

Процес 1:

Нанесете гел или сок от алое вера върху скалпа и косата.
Оставете за няколко минути и измийте с хладка вода.
Повторете 3 пъти седмично.
Или можете да използвате редовно шампоан и балсам на базата на алое вера.
Или можете да консумирате супена лъжица сок от алое вера на празен стомах всеки ден.

Процес 2:

Съставки:

Гел от алое вера - 1/2 чаша
Прах от сминдух - 2 чаени лъжички
Рициново масло - 2 ч.л.
Босилек на прах - 2 ч.л.

Процес:

Смесете гореспоменатите съставки, за да направите паста.
Нанесете върху скалпа.
Оставете за 8 - 9 часа или за една нощ.
Изплакнете и шампоан за коса.
Повторете седмично в продължение на 1 - 2 месеца за най-добри резултати.
Забележка: Алтернативно нанасяйте гел от алое вера върху скалпа 3 - 4 пъти седмично, ако желаете.

6. Корен от женско биле

Коренът от женско биле е билка, която отваря порите, успокоява сърбежа и дразненето, причинени от сухи люспи, и спира увреждането на косъма. Лекува пърхот, сух скалп и плешивост.

Съставки:

Мляно женско биле - 1 супена лъжица
Шафран - 1/4 чаена лъжичка
Мляко - 1 чаша
Шапка за душ

Процес:

Смесете гореспоменатите съставки, за да направите паста.
Нанесете върху скалпа, като се съсредоточите повече върху плешивите пластири.
Оставете за 8 - 9 часа или за една нощ.
Изплакнете и шампоан за коса.
Повторете 1 - 2 пъти седмично за най-добри резултати.
Забележка: Можете да пиете чай от женско биле три пъти дневно.

7. Хибискус

Хибискусът има много естествени свойства, които помагат за загубата на коса, насърчават растежа на косата, предотвратяват разцепените краища и пърхота, сгъстяват косата и спират преждевременното посивяване.

Процес:

Загрейте 10 китайски цветя от хибискус и 2 чаши кокосово масло, докато овъгли.
Когато изстине, прецедете маслото.
Нанесете върху скалпа и оставете за една нощ.
Изплакнете и шампоан за коса.
Повторете 2 - 3 пъти седмично за най-добри резултати.

8. Корен от цвекло

Коренът от цвекло е основна съставка, използвана за лечение на много проблеми със здравето и красотата. Той има много хранителни вещества като протеини, фосфор, калций, витамини B&C, въглехидрати и калий, които са полезни за отглеждане на здрава коса.

Процес:

Сварете няколко листа цвекло във вода за 5 минути.
Смелете листа и смесете с къна, за да направите паста.
Нанесете върху скалпа.
Оставете за 15 - 30 минути и изплакнете с вода.
Повторете 2 - 3 пъти седмично за най-добри резултати.
Или пийте само корен от цвекло или смесете със спанак, люцерна и сок от моркови за допълнителни резултати.

9. Кокосово мляко

Кокосовото мляко има основни мазнини и други протеини за растеж на здрави космени фоликули. Той дава бързи резултати, когато се прилага от подхранваща тъкан на косата.

Процес:

Сварете прясно настърган кокос във вода за 5 минути.
Прецедете и оставете да се охлади.
Нанесете върху скалпа.
Оставете за 20 - 30 минути.
Изплакнете и шампоан за коса.
Повтаряйте редовно за най-добри резултати.
Забележка: Добавете черен пипер и прахообразни семена от сминдух към сместа за допълнителни резултати.

10. Яйце

Яйцето има богато количество сяра, протеини и минерали като йод, селен, желязо, фосфор и цинк, които действат като отличен стимулиране на косата, позволявайки здрав растеж.

Процес:

Разбийте 2 белтъка и 2 супени лъжици зехтин, за да направите паста.
Нанесете върху скалпа.
Оставете, докато изсъхне.
Изплакнете с хладна вода и шампоан за коса.
Повторете 1 - 2 пъти седмично за най-добри резултати.

11. Корен на прах от растение Юка

Растението Юка е индианец, използван за предотвратяване на косопада. Използвайте корена като прах или го добавете към обичайния си шампоан, за да предотвратите загубата на коса. Алтернативно използвайте корен, както бихте редовно сапун за добавени резултати. Просто не забравяйте да премахнете външния кафяв слой.

Процес:

Смесете 1 супена лъжица корен на прах юка и 2 чаши вода, за да направите паста.
Почистете скалпа със смес.
Повтаряйте редовно за най-добри резултати.

12. Диета

Правилната диета предотвратява много здравословни проблеми и е най-добрата основа за здраво тяло и коса. Следвайте тези съвети, за да направите диетата си по-здрава.

Omega-3 Fatty Acids: This nourishes hair follicles which leads to hair growth and prevents hair loss. This treats dry, itchy skin, dandruff, and hair breakage by making hair more elastic so it doesn't break easily. Find omega-3 fatty acids in foods like walnuts, salmon, soybeans, sardines, and flaxseeds. Mix flaxseed in water and drink daily or add flaxseeds to your food. Alternately apply flaxseed oil directly to the scalp and leave overnight.

Zinc: This builds the proteins essential for hair and tissue growth. Zinc also regulates hormones to prevent hair loss. Find zinc in foods such as wheat germ, nuts, chicken, lean beef, spinach, pork, sunflower seeds, squash, pumpkin, and seafood.

Protein: Hair is made of several proteins which promote proper growth. Protein deficiency can cause hair to turn gray. Protein-rich foods include lentils, eggs, soy, lean beef, beans, white meat (poultry), salmon, milk, yogurt, and cheese.

Iron: This carries oxygen to your body. Iron deficiency can lead to poor blood circulation, causing hair and scalp problems. Find iron in foods like red meat, egg yolks, dark green leafy vegetables, turkey, liver, prunes, raisins), mollusks, oysters, clams, scallops, beans, soybeans, chickpeas, and lentils.

Vitamins A and C: Both these produce sebum, an oily substance secreted by the hair follicles to treat breakage. These vitamins improve iron absorption and help maintain healthy hair growth. Foods rich in vitamin A include carrots, mustard greens, spinach, sweet potatoes, winter squash, Swiss chard, collard greens, and lettuce. Vitamin C-rich foods include papaya, pineapples, oranges, broccoli, kale, strawberries, bell peppers, kiwi, and Brussel sprouts.

Biotin: Our hair is made of keratin and biotin plays an important role in producing it. Biotin deficiency is one of the major reasons for hair loss. It helps to maintain your hair healthy and strengthen the hair follicles. Foods rich in biotin include sea food, dairy products, eggs, soya bean, vegetables, nuts and berries. However, you can also take biotin in supplement form .

13. Indian Lilac or Neem

Indian lilac is considered the best Ayurvedic medicine for most health and skin problems. This has anti-bacterial, anti-fungal, anti-diabetic, anti-viral, antiseptic, and sedative properties that effectively treat hair and scalp problems and infection.

Process:

Boil 1 cup of crushed neem leaves in 6 cups of water for 5 minutes.
Allow it to cool and use the water to rinse hair.
Repeat 1 – 2 times weekly for best results.

14. Henna

Henna is commonly used in Asian countries to strengthen and color hair. It is a nourishing conditioner that makes hair look smooth, shiny, and beautiful. Regular application helps to keep itchiness and dandruff at bay. It also has certain properties that fight bacteria and other germs that cause hair loss. It helps make hair strands thick and strong.

Process:

Boil 60g of henna powder and 250 ml of mustard oil.
Strain mixture using a muslin cloth.
When cool, store in an airtight container.
Apply to the scalp daily for best results.
Or mix henna powder with beetroot juice and curd to add thickness to your hair.

15. Steam

Steam is a well-known process that increases blood circulation to the scalp and cleans scalp pores. This also moisturizes the scalp and prevents hair problems by rejuvenating the hair.

Process:

Dip a towel in hot water, squeezing the excess water from the towel.
Cover the hair with the hot towel until it cools down.
Repeat regularly for best results.

Best Oils to Use for Hair Loss:

There are several oils that, when applied directly, offer complete relief from hair and scalp problems. These herbal, essential, and carrier oils must first be diluted with a carrier oil.

Coconut Oil: Extensively used in Asian countries, this oil acts as a moisture sealant and nourishes the hair. It also contains lauric acid and anti-bacterial properties that keep infection away.
Olive Oil: Rich in anti-oxidants, olive oil provides great nourishment, preventing hair loss. It deeply penetrates to control the hormone DTP. It also has vitamin E and fatty acids that promote hair growth.
Almond Oil: Almond is rich in vitamins E and D, iron, calcium, fat, and magnesium which control hair loss. This oil is easily absorbed and controls hair loss.
Lavender Oil: Lavender has anti-oxidant, anti-fungal, and anti-septic properties that effectively prevent hair problems. Derived from lavender flowers, this oil treats dandruff, hair loss, and baldness. Jojoba or grapeseed oil can be used as a carrier oil for added results in extreme cases.
Rosemary oil: Obtained from rosemary leaves, this oil is widely used to treat many hair problems, especially acute alopecia areta. This oil stimulates hair roots to increase blood circulation, ultimately promoting hair growth. Jojoba, grapeseed, or almond oil can be used as a carrier oil.
Geranium Oil: This oil is good for dry and oily hair as it regulates sebum secretion, strengthening hair and leaving it smooth and shiny. Jojoba, grapeseed, coconut, or almond oil can be used as a carrier oil.

Tips To Prevent Hair Loss:

Always drink plenty of water and eat lots of fresh fruits and vegetables.
Regularly massage your scalp to promote hair growth and prevents scalp problems.
Practice a regular hair cleaning regimen to remove dust, dirt and other impurities.
Avoid harsh chemicals when coloring and styling your hair.
Be gentle and prevent all the possible ways to harm your hair.
Heat weakens hair proteins which lead to hair loss. Avoid tools such as hair dryers, hot curlers, hair fasteners, hot brushes, and hair straighteners.
Avoid tight, low-quality hair elastics. This leads to breakage and hair loss.
Use a wide tooth comb with soft bristles to brush hair.
Stress is a leading cause of hair loss. Eliminate stress in your life whenever possible.
Exercising regularly will keep your body healthy and your stress levels low. Try outdoor games, aerobics, yoga, meditation, breathing deeply, and swimming.
Avoid carbonated sodas. Drink fruit or vegetable juice instead.
Increase hair thickness by drinking unfiltered apple cider vinegar diluted in water 3 – 4 times a week.
Trim hair regularly to promote health. Dead ends are not good for your hair.

Have you tried any of these methods? Do you know any other methods to treat hair loss? Share your experience with us!

Здравейте всички, това е Rajee!

Живея в красивия град Балтимор, където работи съпругът ми.

Аз съм от Индия. Аз посещавам Индия на и извън последните няколко години и мама ми беше вдъхновение за стартирането на този сайт. Тя има богато познание за домашните лекарства за голям брой здравословни проблеми и ние израснахме в среда, в която честите посещения при лекаря просто не бяха логистични или финансови.

Въпреки това тя успя да отгледа семейство от здрави деца и моята цел тук, в „Домашни лекарства за живот“, е да предам някои от познанията си за природните лекарства.