Чувствате се нелюбими? - 6 причини защо и 10 начина да го поправим

Чувствате ли се нелюбими и нежелани през цялото време? Ето 6 причини да разберете защо се чувствате по този начин и 10 лесни начина да го поправите завинаги.

Има много причини, поради които човек може да се почувства нелюбим и това не винаги е така, защото някой е забравил да им покаже любов. Да обичаш някого е двупосочна улица, което означава, че да не бъдеш любим не е вина само на един човек.

Когато говорите за любовта, това е чувство, което се изразява и признава. За да се случи това, някой трябва да го изрази, а някой трябва да го получи.

По отношение на чувството за нелюбов повечето хора ще приемат, че това е така, защото никой не им дава любов. Понякога това е вярно, докато друг път е безопасно да се каже, че може да се чувствате нелюбими, защото не виждате любовта около себе си.

Защо се чувствате нелюбими

За да знаете дали наистина не сте любими, нека разгледаме защо бихте си помислили това на първо място. Преди всичко друго си задайте тези въпроси, за да видите откъде идва това чувство на загуба.

# 1 Чувствате ли се нелюбими от конкретен човек? Разбивка, среща, член на семейството, приятел.

# 2 Или чувстваш, че абсолютно никой не те обича? Чувствате се като че нямате никого изобщо.

# 3 Чувствате ли се нелюбими, защото сте игнорирани? Хората са заети, безчувствени или разсеяни.

# 4 Или се чувстваш нелюбим, защото хората около теб не те разбират? Имате проблеми да обясните през какво преминавате.

# 5 Чувствате ли се нелюбими, защото смятате, че сте неприкосновени? Несигурност, несигурност, самочувствие.

# 6 Или се чувстваш нелюбим, защото не виждаш, че си достоен за любов? Ако не виждате, че любовта все още съществува и че просто трябва да отворите очи, за да я видите.

Ако сте казали „да“ на въпроси 1, 3 и 5, проблемът е при вас. Ако сте отговорили „да“ на въпроси 2, 4 или 6, може да е време да поговорите с някого за това - което означава вашия партньор, вашето семейство или дори вашите приятели.

Чувството, че не обичате, защото не получавате това, което сте очаквали, е нормална реакция, но не и нещо, което трябва да приемете присърце. Някои хора не разбират защо се чувстват по този начин, но знаят, че е така, защото не получават любовта, която смятат, че заслужават.

Да се чувстваш нелюбим, защото виждаш света като място без любов, от друга страна, е по-сериозно. Ако някой си мисли, че няма надежда да намери любов там, където стоят, възможно е това да доведе до тежки последици, както физически, така и емоционално.

Как хората проявяват любов

Преди да решите, че сте наистина нелюбими, нека разгледаме първо как хората показват любов. Може би ще видите, че някой наистина ви обича, но вие бяхте малко встрани заради конфликта, който изпитвате в себе си.

Ако наистина вярвате, че никой от начините, по които хората показват любов, не е приложим за вас, тогава винаги има начин да промените това и ние сме тук, за да помогнем.

# 1 Когато правят малките неща. Малките неща, когато се поставят в перспектива, могат да се окажат наистина огромни жестове на любов. Когато някой приготви храната ви или ви даде другата половина на сандвич, можете да я наречете жест, който не е направен от любов, а вероятно защото сте обичани.

# 2 Когато те отделят малко или повече от времето си. Времето всъщност е много ценна стока. Може да си мислите, че всеки може да даде повече от достатъчно от него, но заделянето на някои само за вас вече е голяма работа. Оценете го и научете как да приемате, че понякога любовта дава всичко, което можете да оставите настрана от обичта.

# 3 Когато слушат. Когато човек ви слуша, това означава, че се интересува от това, което имате да кажете. Без значение какво е, подобен вид внимание е важен, защото когато никой не го слуша, виковете ви за помощ никога няма да бъдат чути. Отвореният ум и рамото, на което да плачат, могат да компенсират любовта, която не се усеща.

# 4 Когато се опитват да помогнат. Някои смятат, че хората, които се опитват да помогнат, могат да влошат нещата - като тези, които ви казват да погледнете към светлата страна и да видите сребърната подплата. Минимизирането на важността на вашите чувства е една от най-големите грешки, които хората правят. Въпреки че някои не разбират през какво точно преминавате, желанието им да помогнат е достатъчно доказателство, че проявяват любов - освен ако всъщност не слушат.

# 5 Когато присъстват или се опитват да направят всичко възможно, за да са достъпни, когато имате най-голяма нужда от тях. Да бъдеш там за теб е вече акт, извършен от любов. Те биха могли да бъдат някъде другаде, но нещо ги връща към вас, особено когато смятат, че имате нужда от спестяване. Може да бъде жалко, вина или дори срам, който тласка хората да бъдат там, но в крайна сметка всичко се връща до това колко те е грижа за теб.

Какво можете да направите, за да спрете да се чувствате нелюбими

Ако чувствате, че никой не ви обича или не можете да решите да оцените хората, които го правят, трябва да направите нещо за това много скоро. Може да изглежда като плитка жалба на някои, но да се чувствате нелюбими е доста сериозно, особено ако се проявява като нещо, което може да ви навреди емоционално. И така, ето какво можете да направите, за да го откачите в пъпката.

# 1 Започнете да правите нещата за себе си. Спри да правиш неща, за да накараш хората да те обичат. Направете го, защото искате да подарите любов. След това е само въпрос на време, преди да се върне десетократно.

# 2 Хранете се добре, спортувайте и медитирайте. Съсредоточете се върху правенето на неща, които ви правят здрави. Да обичаш тялото си е първата стъпка. Любовта на ума ви идва следващата.

# 3 Дайте, без да очаквате нищо в замяна. Когато започнете да давате, без да поискате нищо обратно, ще видите огромна промяна в това как се чувствате. Ще станете по-щастливи и по-съвместими със себе си и най-накрая ще видите как да бъдете нелюбиви блед в сравнение с това, че сте носител на любовта.

# 4 Покажете признателност. Ценете малките неща, които идват по ваш начин, независимо дали става дума за усмивка от непознат или помощна ръка в магазина за хранителни стоки. Хората вършат добри неща през цялото време. Просто трябва да го оцениш, когато се случи.

# 5 Не се стреми да нараняваш на всяка цена. Колкото повече наранявате хората, толкова по-малко любов ще получите. Това допринася много за това защо хората се чувстват нелюбими. Те не осъзнават, че докато изискват любов, те също така пазят другите от щастието, което тези хора заслужават.

# 6 Не молете, не търсете и не принуждавайте да бъдете обичани. Питам. Принудителното взимане на любов никога не е вариант. Когато го правите, подтиквате хората да ви обичат. Така не работи изобщо. Любовта се дава свободно и не трябва да се възползва за вземане.

# 7 Не търсете любовта на грешни места или от грешни хора. Една от най-големите причини хората да не намерят любовта е, че продължават да настояват за любов, която не е там. Може да е с насилнически партньори, отчуждени членове на семейството или дори приятели, които продължават напред.

# 8 Погледнете тези, които ви обичат безусловно. Има и други начини да намерите любовта и то не е само с близките ви хора. Има много хора, които проявяват любов към своя ближен, без да се нуждаят от причина. Просто трябва да се отвориш към тях. Ако не го виждате по този начин, винаги има по-висока сила, към която да се обърнете.

# 9 Не отхвърляйте онези, които ви обичат. Спрете да бутате хората. Да се чувстваме нелюбими ни кара да изпитваме отчаяние, което след това ни заслепява за онези, които са готови да ни покажат любов. Просто спрете за минута и наистина погледнете хората, които са там за вас.

# 10 Търсете хора, които обичат, влюбват се и разпространяват любовта. Ако все още не сте намерили любовта, все още можете да я потърсите там, където съществува. Това само по себе си е достатъчно мотивация, за да останете отворени за възможностите. Погледнете щастлива двойка, дете, играещо с кучето си, или парад на Прайд. Любовта е навсякъде. Не забравяйте, че.

Да се чувстваш нелюбим е едно от най-лошите чувства, които можеш да имаш. Преди да забравите как се чувства любовта, винаги помнете, че е навсякъде. И ако все още не можете да го намерите, просто опитайте да следвате нашите съвети и бързо ще намерите любовта там, където най-малко го очаквате, отвътре в себе си.

Липса на привързаност: Причините и последиците от това да се чувствате нелюбими

ОТ БЕРТРАНД РЪСЕЛ

Една от основните причини за липса на жар е усещането, че човек е нелюбен, докато обратното, чувството да бъдеш обичан стимулира жар повече от всичко друго.

Човек може да има чувството, че е нелюбен по различни причини. Може да смята себе си за толкова ужасен човек, че никой не би могъл да го обича; той може в детството да е трябвало да свикне да получава по-малко любов, отколкото да попада на дела на други деца; или всъщност може да е човек, когото никой не обича. Но в последното събитие причината вероятно се крие в липсата на самоувереност поради ранното нещастие. Човекът, който се чувства нелюбен, може да възприеме различни нагласи като резултат.

Той може да полага отчаяни усилия да спечели привързаност, вероятно чрез изключителни действия на доброта. В това обаче е много вероятно той да се окаже неуспешен, тъй като мотивът за добротите лесно се възприема от техните бенефициенти, а човешката природа е така изградена, че привързва най-лесно тези, които изглеждат най-малко искащи.

Следователно човекът, който се стреми да придобие обич чрез доброжелателни действия, се обезверява от опит на човешката неблагодарност. Никога не му хрумва, че привързаността, която той се опитва да купи, има много по-голяма стойност от материалните ползи, които предлага като цена, но въпреки това чувството, че това е така, е в основата на неговите действия.

Друг човек, като наблюдава, че е нелюбим, може да търси отмъщение на света, или чрез раздвижване на войни и революции, или с писалка, потопена в жлъчката, като Дийн Суифт. Това е героична реакция на нещастието, изискваща сила на характера, достатъчна, за да може човек да се изкорени срещу останалия свят.

Малко мъже са в състояние да достигнат такива височини; огромното мнозинство, както мъжете, така и жените, ако се почувстват нелюбими, потъват в плахо отчаяние, облекчено само от случайни проблясъци на завист и злоба. По правило животът на такива хора става изключително егоцентричен и отсъствието на привързаност им създава усещане за несигурност, от която те инстинктивно се стремят да избягат, като позволяват на навика да владеят живота си напълно и напълно.

За тези, които се превръщат в роби на непроменяща се рутина, обикновено се задействат от страх от студен външен свят и от усещането, че няма да се натъкнат на него, ако вървят по същите пътеки, по които са минавали през предишните дни.

Онези, които се сблъскват с живота с чувство за сигурност, са много по-щастливи от тези, които се сблъскват с чувството на несигурност, при всички положения, стига чувството им за сигурност да не ги доведе до бедствие. И в много голям брой случаи, макар и не във всички, чувството за сигурност само ще помогне на човек да избяга от опасностите, на които друг би се поддал.

Ако вървите над пропаст върху тясна дъска, много по-вероятно е да паднете, ако почувствате страх, отколкото ако не го направите. И същото се отнася и за поведението на живота. Безстрашният човек може, разбира се, да се срещне с внезапна катастрофа, но е вероятно той да премине невредим през много трудни ситуации, в които плах човек би изпаднал в скръб.

Този полезен вид самочувствие има, разбира се, безброй форми. Един човек е уверен в планините, друг в морето и още един във въздуха. Но общото самочувствие към живота идва повече от всичко друго от това, че сме свикнали да получаваме толкова много от правилния вид обич, колкото човек има нужда. И именно този навик на ум се счита за източник на жар, за който искам да говоря в настоящата глава.

Това чувство на сигурност предизвиква привързаност, а не привързаност, макар че тя произтича най-вече от взаимна обич. Строго погледнато, ефектът има не само обич, но и възхищение.

Хората, чиято търговия е да осигури възхищение на обществото, като актьори, проповедници, оратори и политици, зависят все повече и повече от аплодисменти. Когато получат необходимото си средство за обществено одобрение, животът им е пълен с жар; когато не го правят, те стават недоволни и егоцентрични. Разсеяната добронамереност на множество прави за тях това, което се прави за другите чрез по-концентрираната привързаност на малцината.

Детето, чиито родители са любители на него, приема обичта им като закон на природата. Той не мисли много за това, въпреки че това е от голямо значение за щастието му. Той мисли за света, за приключенията, които идват по неговия път, и за по-чудните приключения, които ще му дойдат, когато порасне. Но зад всички тези външни интереси стои чувството, че той ще бъде защитен от бедствие от родителска обич.

Детето, от което по някаква причина се оттегли родителската обич, вероятно ще стане плахо и непредпазливо, изпълнено със страхове и самосъжаление и вече не може да срещне света в настроение на гей проучване. Такова дете може да настрои да работи в изненадващо ранна възраст, за да медитира живота и смъртта и човешката съдба. Той в началото се превръща в интроверт, меланхоличен, но в крайна сметка търси нереалните утешения на някаква система от философия или теология.

Светът е едно високо място, което съдържа приятни неща и неприятни неща в случайна последователност. А желанието да се направи разбираема система или модел от нея е в дъното резултат от страх, всъщност един вид агорафобия или ужас от открити пространства. В рамките на четирите стени на библиотеката му плахият ученик се чувства в безопасност. Ако успее да се убеди, че Вселената е еднакво подредена, той може да се почувства почти еднакво сигурен, когато трябва да излезе на улицата. Такъв човек, ако беше получил повече привързаност, би се страхувал по-малко от истинския свят и не би трябвало да измисля идеален свят, който да заеме мястото му в неговите вярвания.

В никакъв случай обаче всяка обич обаче има този ефект за насърчаване на авантюристичността. Привързаността трябва да бъде сама по себе си здрава, а не плаха, желаеща високи постижения дори повече от безопасност от страна на нейния обект, макар че разбира се в никакъв случай не е равнодушна към безопасността.

Плахката майка или медицинска сестра, която непрекъснато предупреждава децата срещу бедствия, които могат да настъпят, която мисли, че всяко куче ще ухапе и че всяка крава е бик, може да създаде в тях плахост, равна на нейната собствена, и може да накара те да се чувстват че никога не са в безопасност, освен в нейния непосредствен квартал. За неправомерно притежаващата майка това чувство от страна на детето може да бъде приятно: тя може да желае зависимостта му от себе си повече от способността му да се справи със света. В такъв случай детето й вероятно е по-лошо в дългосрочен план, отколкото би било, ако изобщо не беше обичано.

Навиците на ума, формирани в ранните години, вероятно ще се запазят през живота. Много хора, когато се влюбят, търсят малко убежище от света, където могат да бъдат сигурни, че им се възхищават, когато не им се възхищават, и хвалят, когато не са - похвални. За много мъже домът е убежище от истината: именно техният страх и техните плахости ги карат да се насладят на общение, в което тези чувства са оставени на почивка. Те търсят от съпругите си това, което са получили преди това от неразумна майка и въпреки това са изненадани, ако съпругите им ги считат за пораснали деца.

Определянето на най-добрия вид привързаност не е съвсем лесно, тъй като ясно ще има някакъв защитен елемент в него. Не се чувстваме безразлични към нараняванията на хората, които обичаме. Смятам обаче, че възприемането на нещастие, за разлика от съчувствието към нещастие, което действително се е случило, трябва да играе възможно най-малка роля в обичта.

Страхът за другите е само сянка, по-добра от страха за самите нас. Освен това много често е камуфлаж за притежание. Надяваме се, че чрез разпалване на страховете им може да се получи по-пълна империя над тях. Това, разбира се, е една от причините мъжете да харесват плахи жени, тъй като, защитавайки ги, те стигнаха да ги притежават. Размерът на любезността, от която човек може да бъде обект, без да повреди себе си, зависи от характера му: човек, който е издръжлив и авантюристичен, може да издържи много без да повреди, докато плах човек трябва да се насърчава да очаква малко по този начин.

Получената привързаност има двойна функция. Досега говорихме за него във връзка със сигурността, но в живота на възрастните той има още по-съществена биологична цел, а именно родителството. Да не можеш да вдъхновиш секс любовта е тежко нещастие за всеки мъж или жена, тъй като това го лишава от най-големите радости, които животът може да предложи.

Това лишаване е почти сигурно рано или късно да унищожи жар и да доведе до интроверсия. Много често обаче предишните нещастия в детството са породили дефекти на характера, които са причина за невъзможността да се получи любов в по-късните години. Това може би е по-вярно, когато се отнася до мъжете, отколкото по отношение на жените, защото като цяло жените са склонни да обичат мъжете заради техния характер, докато мъжете са склонни да обичат жените заради външния им вид.

В това отношение трябва да се каже; мъжете се проявяват като ниско ниво на жените, тъй като качествата, които мъжете намират у жените, като цяло са по-малко желани от тези, които жените намират за приятни при мъжете. Изобщо не съм сигурен, че е по-лесно да придобиеш добър характер, отколкото добър външен вид; във всеки случай, стъпките, необходими за последната, се разбират по-добре и се преследват по-лесно от жените, отколкото стъпките, необходими за първите от мъжете.

Ум - Мисли за тялото

Неделя, 31 юли 2011 г.

Чувствам се нелюбими и нежелани

Някой ден се разплаквам да спя, чувствайки се толкова нелюбима и нежелана. Моите сълзи са безмълвни сълзи, които се стичат по лицето ми. Сърцето ми се къса на две, тъй като се чувствам толкова отдалечен от всичко и от всички по света.

Пиша това от дълбините на душата си, където изглежда грозно и разхвърляно и объркващо. Избрах да напиша това, вместо да го държа, защото съм почти сигурен, че не съм сам в някои от тези мисли. И все пак се страхувам, че ще бъда съден за споделянето на тези неща.

Въпреки това има причини, че се чувствам по този начин и някои от тях са толкова дълбоко вкоренени в живота, който понякога е труден за справяне.

От момента, в който се родих, всъщност не бях искан. Да, майка ми се грижеше за мен и ме обичаше, но това беше>

Така че, така или иначе, нека напред напред няколко години. По-големият ми брат винаги се забъркваше в ситуации, в които той изискваше внимание, а по-малкият ми брат сякаш направи достатъчно, за да привлече вниманието (в крайна сметка беше бебето на семейството). И така, тук идвам и единственото внимание, което наистина получавах, беше когато работех дупето си около къщата / фермата или когато бях насилван. Трябва да се отбележи, че винаги ми казваха, че понеже Бог ме обичаше, баща ми правеше тези неща с мен. Извита, знам, но за съжаление така ми каза малкото ми ума.

Спомням си, че лягах гладен толкова много нощи в началото на живота си и понякога ми се искаше да не трябва да търпя живота, в който съм роден. Спомням си, че понякога излизах навън и намирам дъски или скали или други предмети и щях да се ударя, докато не ме боли толкова много, че щях да спра. Всичко беше заради това, през което преживях и защото се чувствах нелюбена, нежелана, мръсна и нищо добро. За щастие толкова се страхувах от кръв от ранен травматичен опит в живота си, защото в противен случай най-вероятно щях да се режа.

През целия си живот просто никога не съм се чувствал така, че някой наистина ме обича или да ме иска. Чувствах се сам и не на място в света. В много отношения може би съм живял до прякора, който семейството ми ми даде в един момент, - отхвърлям.

Трудно ми беше и до ден днешен, защото ми е толкова трудно да разбера дали някой наистина ме обича и ме иска. Имам такива трудности да го видя и да го кажа освен тези, които просто искат да ме използват. За мен това е размита линия. И все пак знам, че в живота си имам няколко души, които наистина се интересуват. Въпреки това, тези близки хора знаят, че понякога не успявам да видя това и наистина изнемогва от търпението им с мен.

В живота си виждам хора, които просто се опитват да ме използват и някои, които поради липса на комуникация не съм сигурен къде стоя с тях. Разбира се, това се подхранва в моята собствена индуцирана мизерия да се чувствам нелюбима и нежелана.

Голям напредък в живота ми беше постигнат при излекуването на тези дълбоки рани, но бих се излъгал, ако казах, че няма следи от тези травматични моменти в тялото и ума ми. Копнеем за деня, в който мога да кажа, че е постигнат по-голям напредък и вече не поставям под съмнение всички и всичко около мен, когато става въпрос за това да се чувствам обичан и искан. Надявам се, че ще продължа да напредвам по-нататък в тази област от живота си. Това е моята надежда!

Чувствате се нелюбими или нелюбими?

Напоследък получавам много имейли с въпроси за това да се чувствате нелюбими или неприкосновени. Няколко души всъщност ме попитаха дали вярвам, че има хора, които не могат да се изменят. (Отговорът на този въпрос в края на тази публикация)

Не мисля, че има нещо по-лошо от това да се чувстваш нелюбим. Когато мисля да се чувствам нелюбим, мисля да се чувствам сам, безнадежден и доста нещастен. Спомням си как изглеждаше това и толкова се радвам, че чувството за нелюбиво вече не е част от живота ми.

Прекарах по-голямата част от младите си години няколко пъти в депресия. Последният ми опит за самоубийство (преди 25+ години) ме кацна в интензивно лечение. Умирах пет пъти. Когато излязох от болницата и погледнах в гърдите си, пълни с белези на иглата, откъдето инжектират химикали, за да рестартирам сърцето ми, разбрах, че е време за някои сериозни промени.

Най-голямата болест на този ден и възраст е тази на хората, които се чувстват нелюбими.
- Принцеса Даяна

И така, как да преминете от нелюбими към обичани?

В скорошна публикация в блога 3 Малки неща, които могат да преобразят живота ви, ви предложих три действия, които можете да предприемете, които буквално ми спасиха живота.

Отне ми доста време, за да осъзная, че да се чувстваш обичан е строго вътрешна работа. Години наред си мислех, че ако намеря подходящия любовник или имам повече приятели или повече пари или списъкът продължава и след това ще бъда щастлив и ще се чувствам обичан. Всъщност да се чувстваме обичани е решение, което само ние можем да вземем за себе си.

Борях се с тази идея доблестно. Бях сигурен, че любовта е нещо, което идва отвън. Бях в добрия бой и загубих, за да можете да се откажете от него. ЛЮБОВТА Е ВЪНШНА РАБОТА, ПЕРИОД, КРАЙ НА ИСТОРИЯТА.

След като решите да обичате себе си, реката на любовта се отваря и изведнъж (при условие, че отнема време) осъзнавате, че сте заобиколени от любов и плувате в море от безусловна любов.

Всички сме родени със семето на любовта, здраво закотвено в нашия дух. Ние сме любов. Може да забравим, да действаме по плачевен начин, да нараним себе си и другите, но Вселената е съставена от чиста, безусловна любов, енергията на сътворението. След като освободим нашите ограничаващи убеждения и се приведем в съответствие с това кой и какво всъщност сме, любовта отново си припомня.

Седем прости стъпки, ако искате да се чувствате обичани

Бъдете нежни към себе си, докато се научите да обичате себе си. Отнеха години, за да се научите да НЕ обичате себе си, така че отдаването на любовта отнема време.

Решете да се научите да обичате себе си си струва усилията и ще отнеме усилия, ако в момента не обичате себе си.
Това може да звучи глупаво, но РЕШЕТЕ да обичате себе си. Решете да направите каквото е необходимо, за да се почувствате обичани.
Прегърнете 3 малки неща и ги правете ежедневно
Знайте, че сте обичани, сте любвеобилни и плувате в море от любов.
Практика, практика, практика. Когато се почувствате нелюбиви, припомнете си: „Обичам себе си.“
Бъдете мили, любящи, състрадателни и възпитаващи към себе си. Станете свой най-добър приятел.
Изберете любов преди всичко. Споделете любовта си с другите и се научете да прощавате на себе си и на другите.

Бих искал да видя вашите мисли за това как сте се научили да обичате себе си, борби, които може да имате или да четете всякакви въпроси, които може да имате.

С любов,
Сюзън

PS. Отговорът на въпроса: Има ли хора, които са безсловни? На това отговарям с огромен НЕ, абсолютно НЕ. Хората могат да предприемат действия, които са неприкосновени, дори се чувстват неприкосновени, но това е така, защото все още не са се научили как да се обичат. Това е умение, което всеки може да научи.

PPS. Ако желаете, можете да се запишете за кратък чат през Skype или по телефона. Обаждането е безплатно и обичам да помагам на хората да преминат от чувството на нелюбов до това да знаят, че са обичани, те са любвеобилни и че светът е обичливо и подкрепящо място.

110 коментара

Прекарах няколко години дълбоко в саморазправа. Не осъзнавах, че създавам собствени чувства. Чувствах се безполезна и нямаше полза за никого. Моите действия последваха и аз действах по начин, труден за любовта на другите. Тогава се почувствах още по-зле, затова реших да го прекратя. Имах плана и средствата, готови за изпълнение. Този ден получих телефонно обаждане от майка ми. Тя беше опустошена и ме уведоми, че брат ми е загинал при злополука. През всичките следващи месеци на скръб започнах да получавам нови мисли. Първо, аз не спазих плана си, тъй като животът се превърна в безумно неочаквана промяна. Видях сърцебиенето на моите родители и сестри и преживях. Не можех съзнателно да причиня повече болка и продължих да търся, за да намеря различен начин. Получи ми книгата „Четирите споразумения“ и това беше искрата, която ми трябваше. Няколко седмици по-късно се обаждам и дон Мигел Руис беше в града. Отидох и от този ден се занимавам с изцеление. Мнозина го наричат упорита работа, но нямах избор дали искам да се зарадвам. Изкопах дълбоко и не спрях да копая. Работата с благодарност е голяма доза радост, която всички можем да използваме, ако променим убежденията, които ни направиха нещастни да започнем. Следя редица учители, които се запознават с много парчета на живота, за да живеят смислен и обичащ живот. В моето търсене ме накараха да намеря парчетата, които бяха най-добри за мен, следвах сърцето си, наистина слушах хората ...
Животът е славен и днес ще живея в това. Все още работя върху отменянето на мислите, които се обвързват. Забавното нещо сега е, че хората ме молят да им помогна да намерят здраве и щастие точно както направих - знам правилно! Животът предлага чудеса през цялото време, така че обичайте себе си и другите и оставете това да се случи.

Благодаря, че споделихте Тод. Винаги съм удивен как работи животът. От онова, което някои биха могли да нарекат трагедия, открихте нов живот на любовта.

Ако животът ви не е пълен с магия и чудеса, вие не правите нещо нередно и Бог или Вселената не ви наказва. Току-що сте се изгубили малко и веднага след като се свържете отново с духа си и любящото същество, което наистина сте магия, ще се случи. Просто изберете любовта и освободете всички преценки - вижте какво ще се случи.

Любовта, любовта, любовта винаги е отговорът,
Сюзън

Непрекъснато ме блъскат по цялото семейство, което обичам скъпо и те най-накрая ме отблъснаха, което ме кара да се чувствам безполезна.

Често казвам на студентите си, когато ме питат защо: „Y е криво писмо.“ Много по-полезен въпрос е: „Какво мога да направя, за да променя това“ Първата стъпка е да се научите да обичате безусловно. Тази любов ще ви помогне да освободите всеки гняв, преценка или тъга, които ви карат да се излъжете.

Звучи банално, но няма значение какъв е въпроса любовта ВИНАГИ е отговорът.

С любов, голяма усмивка и алоха, Сюзън

Опитах, бях сам от раждането; майка и баща социалисти, но ме оставиха в шкафа ми години наред.
Имам много дълга история, както всички ние, но живеех с надежда и не бих позволил на по-ранното пренебрежение да ме накара да повярвам, че съм безполезна - знам в сърцето си, че съм нормален член на обществото - но днес, 46 години надявам се да я няма и винаги да присъствам самотни 24 часа всеки ден е мое бреме.
Опитвах се години наред, държавен гимнастик, танцьор, фитнес често - но при всички тези дейности никога не съм се сприятелявал, никога не съм бил канен на партита за bbq или вечеря, чувам ги да обсъждат след един уикенд.
Преживях своите 20 и средата на 30-те с безгрижна надежда (до степен) с много основни знания. Не мога да се преструвам повече, не мога да намеря надежда в безпогрешната пустота.
Нямам семейство, нито един приятел и бих искал да отида сега, моля.
Искам да си тръгна вече повече от 4 години и ако имаше вълшебно хапче, щях да отида щастливо.
Болката е непоносима и ме обхваща ежедневно, но се бия през повечето дни. Евтаназирай ме, моля те.
Няма нито един човек, привързан към мен, който да ми е дал или с любов, време, състрадание, забавление, смях. Всеки и всеки, който ми се обади, винаги ще има нужда от нещо от мен, например пари, подкрепа и т.н.
Мога да опитам и да видя това в добър смисъл на принадлежност и да мисля, че „трябва да съм ценна, ако смятат, че могат да дойдат при мен“, но това е чист боклук, тези нуждаещи се хора имат дневен ред и използват безотказна подметка.
Уморен съм. Имах по-лошите 5 седмици от живота си и търся известна сила в битката за възстановяване, но имам нужда от подкрепа, имам нужда от истинско приятелство, имам нужда от нещо - но тъжната истина е, че НИЩО няма и НЯКОЙ, който да ме задържи, подкрепа мен или повдигнем малко тежест, за да мога поне да се пренеса през болезнените дни.

Плуваме в море от любов и след като отворим ума и сърцето си за любовната магия и чудеса се случват. Обичайте се първо и гледайте какво ще се случи. Спрете да слушате ума си и болката ви напълно ще се разтвори.

Беше тежко хапче за преглъщане, но след като разбрах, че мислите ми създадоха страданието ми и получих желание да променя тези мисли, животът ми се превърна в пътуване към любовта.

Най-мощното нещо, което можете да направите, е да се погледнете в огледалото и да практикувате, казвайки, че обичам себе си и си позволявате да го усетите, че няма да е повече страдание.

С любов и алоха, Сюзън

Сега съм на 20 години и никога не съм се срещал, имал съм първа целувка, имам скална несъществуваща връзка с родителите ми, дисфункция в моето семейство и навсякъде, позволих си да се използва и си позволих да бъда глупав и е толкова лошо, че когато хората ми казват, че ме обичат или правят нещо хубаво, винаги си казвам, че няма да продължи или просто казват, че не трябва да се занимават с мен през цялото това време единственият човек, който чувствах обичаше ме безусловно и напълно е моята баба и понякога се озовавам да се питам себе си защо ме обича толкова много, какво е толкова специално за мен, въпреки че хората могат да кажат, че съм красив или имам много за себе си, че не запълва празнотата отвътре и хората, които ми показват малко внимание или обич, намирам, че се вкопчвам в тях и не искам да ме пускам, аз съм на много нездравословно място в живота си и помагам да разбера защо не харесвам себе си толкова много, знам, че трябва да мисля позитивно и го вземете един ден в даден момент, но имам нужда от човек, който не ме насочва

Бъдете онова ръководство за себе си без преценка или намерете любящ наставник или треньор. Харесването или нехаресването на себе си е научен мисловен модел и можете да го промените. Това отнема време и практика и работи. Знам, защото съм го направил за себе си и помогнах на хиляди хора да го направят също.

Заслужаваш да обичаш себе си и да виждаш себе си като невероятното същество, което си.

С любов, Сюзън

Мисля, че е просто време да се сбогуваме. Ще видим дали ще свърша в небето или в ада.

Съжаляваме, че се чувстваш така - но да обичаме себе си няма нищо общо с тях. Когато не сме се научили да обичаме себе си, правим лош избор и често се заобикаляме с хора, които са далеч от обич или състрадание.

Ти си обичан, обичан си и плуваш в море от любов - практикувай да обичаш себе си и да видиш какво ще се случи.

Съжалявам, че се чувстваш по този начин Джули. Наистина съм. Но разбирам, защото се чувствам точно по същия начин. Всеки буден ден става непоносим. Лягането да спи през нощта е единствената свобода, която приветствам. За хората е лесно да кажат „започнете да мислите позитивно“ и т.н. Мисля, че повечето от нас са опитвали това - особено аз през последните 7 години. Знам, че вече не мога да го залепя. Сълзите са трудно задържани, когато съм на работа. Просто искам да плача през цялото време и дори не искам да казвам на хората как се чувствам. Но чувствата ви са повече или по-малко подобни на това, което чувствам и аз. Понякога чувствата стават толкова непоносими, че е повече или по-малко невъзможно да се върнеш от тях. Какво имам да живея по какъвто и да е начин, защото нямам живи родители, никога не съм имал деца или съм бил женен. Аз съм на трийсет и през целия си живот, току-що бях използван от мъже и таткото никога не беше наоколо, когато беше жив, докато не умре от алкохолизъм на трийсет. Майка ми почина от левкемия на четиридесет години. Чувствам се, че нямам никого и мъж, когото се опитах да обичам и помагам, току-що се беше отнесъл толкова зле и ме вкара в свят на дълг, който ще отнеме още 4 години, за да се измъкна. Имам физически и психически белези, както и дълг. Толкова зле исках да бъда медицинска сестра, но той ме спря да го правя и сега не мога, защото съм в дълг заради него. Всичко, което някога исках, беше да бъда обичана и лекувана добре, но след години на упадъци и безкрайно сърцебиене от смъртта и разпаданията, просто не мога да се опитам да бъда щастлива. Бил съм на консултации. Чел съм книги за самопомощ. Направих всичко, което е възможно, но винаги завършвам точно там, където започнах. Аз съм безизразен Животът винаги ще бъде такъв и аз не го искам. Просто нямам смелостта да го прекратя. Но и аз не мога да продължа. Да си безсловен е най-сърцераздирателната и невъобразима болка някога.

Стейси там наистина има изход от тъмните места, създадени от нашия ум. Единственото, което е истинско, е любовта през всички останали, е илюзия, създадена от нашето обичайно мислене. Знам, че намерих своя изход и сега живея невероятен живот. Надявам се вие и Джули да си подарите и този подарък.

Изпращам ви много любов, Suasn

Напълно чувствам това, което вие и Джули чувствате. Произходих от семейство на шест деца, като аз съм следващият по-млад. Но като дете никога не си спомням НЯКОЙ вид привързаност от единия от родителите ми. Нямах приятели (все още не, или някакви ИСТИННИ приятели). Имам предвид тези, които ви канят да прекарате време с тях. Бях тормозен в училище и у дома. Дори от собствената ми майка. Представете си, че сте наречени „малка кучка“ на 9-годишна възраст от собствената си майка, като същевременно сте били психически малтретирани също? Не бях щастлив, нито съм щастлив възрастен. Разбира се, хората могат да кажат „Първо трябва да се обичаш“, но сериозно как да се научиш да обичаш себе си, когато се съмняваш, че собствените ти родители са те обичали? Вече съм на почти 40 години и никога не съм изпитвал какво е истинската любов. Оставих мъжете да се отнасят зле с мен, защото честно казано, нямам собствена стойност. В момента съм неженен, но желая дълготрайна ИСТИНСКА обвързана връзка. Но е толкова трудно да се намери.

Бях малтретиран, наричах имена от родителите си и бях тормозен много, но това е всичко в миналото. Имам избор момент по миг - да се чувствам обичан или не.

Омръзна ми да споря за своите ограничения и нещастие. Накарах да обичам себе си основния си фокус в продължение на шест месеца. Беше невероятно колко бързо се завъртя животът ми. Преди края на този период живеех там, където исках да живея, чувствах вътрешен мир и се събудих с усмивка на лицето.

На този уебсайт има много инструменти, които да ви помогнат да направите същото или ако искате можете да продължите да намирате други хора, които се чувстват по същия начин като вас, съюзници в мизерия и никога да не продължат напред. Толкова много хора правят този избор.

Има само любов или призив за любов. Плуваш в море от любов, може би е време да го пуснеш.

С любов, изпращайки ви любов, наистина обичам живота и себе си,
Сюзън

Не си сам. Надявам се, че все още сте с нас. Аз също страдам.

Съжалявам, че все още страдате. Страданието е наистина незадължително и вариант, който вече не съм избрал да имам в живота си. След като се научим да обичаме истински страданията просто отпада. Надявам се и се моля да отделите време, за да обичате себе си и да видите каква е разликата, която може и ще направи в живота ви.

Изпращам ти много любов, Сюзън

Имам чувството, че никога няма да намеря любовта, винаги съм отхвърлена. Чувствам се разбито от сърце. Имал съм лош опит в любовния си живот и най-лошото е, че не се чувствам като имам приятели, затова ми е трудно да се доверя на някого за това колко счупен наистина се чувствам отвътре ... не знам какво да правя вече. Всичко, което искам да правя, е да плача ...

Първо трябва да обичаш себе си, тогава твоят свят ще отразява тази любов. След като наистина обичате себе си, цял живот ще се промени.

Ти си любов, обичана си и си мила. Плуваш в море от любов. Просто отделете време да обичате себе си и спрете да слушате недобрите мисли на ума си.

Изпращам ви ГОЛЯМА прегръдка, Сюзън

Как си сега, Джули? Ние сме в една и съща лодка. Хората ми се обаждат само защото се нуждаят от нещо. Но никога не съм изпитвал да съм обичан и да не съм се чувствал специален. Понякога просто искам да се заключа в стая. За мен е по-добре, отколкото да бъда „приятел” с повърхностни.

Какво ще кажете вместо това да промените всичко това и да се научите да обичате себе си безусловно и тогава хората около вас ще се отнасят с вас и с уважение. Когато някой реши да има страстна любовна връзка със себе си, е невероятно колко бързо се променя животът им. Когато не обичаме и не уважаваме себе си, ние привличаме хора, които също не ни обичат и не ни чест.

С любов, Сюзън

Попаднах на този уебсайт, търсейки отговори на собствените си чувства на самота и самоотвращение. Вашият пост ми се открои и искам да знаете, че съм мислил за вас. Надявам се да се справите добре.

Ами ако обичаш себе си просто добре? Ами ако хората, които обичаш най-добре, тийнейджъри, съпруг, сестра се отдръпнат? След известно време тя звезди, за да разруши самочувствието ви. Започваш да се чувстваш отбягван, когато протегнеш ръка за някого и той се измъкне. Чувствате се изгонен, дори ако си кажете, че са депресирани, мизантропни и нещастни. Все още се нуждаете от връзка с вашето племе. Това е основна нужда. Отблъскването отново и отново е болезнено.

Всъщност светът е точно отражение на вашите убеждения. Ако наистина обичате себе си света и хората около вас, това се отразява. Подаръкът е, когато светът ни отразява липсата на любов, можем да удвоим усилията си да изпитаме своето съвършенство.

Когато се научите да обичате и да приемате себе си, вашето племе отразява това - вашето племе се променя, както и вие. И тъй като ние обичаме себе си, често оставяме хора зад себе си, които не се обичат и приемат себе си.

Може би е време за ново племе!

С любов и алоха, Сюзън

Имам психично болна майка, която непрекъснато ме наранява ... емоционално, психологически: когато тя вече не можеше да ме насили физически .. Баща ми умря от хероин. По-големият ми брат наркомании. За 30 год.
Баба ми мъртва, тя беше единствената, която ми показа любов и се грижеше за мен.

Благодарен съм за нея. Тя я няма и няма никого. Семейството ми ме използва само за пари, благосклонност и съвест.

И така, аз си поставям граници, така че тези нездравословни отношения да не ми причиняват вреда, както са имали в миналото в продължение на десетилетия.

Сега, аз съм сам, няколко добри приятели. Бивше гадже, което така или иначе никога не ме подкрепяше. Значи той не е в живота ми.

Липсва ми човешко докосване, неконституционна любов. Някой да ме задържи, да ми помогне, да е до мен.

Аз обичам себе си и се грижа много добре за себе си и за моя Син.

Така че защо се чувствам толкова сам, толкова нелюбим от този, когото обичам.

Дебора, стара си в топлата прегръдка на любовта, безусловната любов към себе си. Обичайте себе си първо, знайте, че сте перфектен jsut такъв, какъвто сте и оставете вашата любов към себе си да преобрази живота ви. Наистина наистина работи! Нека любовта запали огъня на страстта в сърцето и ума ви.

Изпращам ви много любов,
Сюзън

Инвалидите го намериха, за да намерят смисъл и никаква цел в живота ... няма семейство, няма приятели

Обичайте се много. Without you the universe would be incomplete. That makes you pretty special. At the end of this post there are links to post that will help you feel loved.

Sending lots of love, Susan

I was 2 years of age and my father had left my sister and I. My mother remarried a man who was abusive to my sister and I. I lost my viginity to rape at the age of 14 to which my mother ignored and swept under the rug. So I decided to marry the first man who I thought showed me affection through abuse. My mother has always been extremely close to my sister and had informed me that her and I never bonded. I'm much older now 46 and I have always felt unloved but keep going day in and day out for my 2 daughters whom I love with all that I am.
I have a hard working husband but I feel even he would rather be somewhere else than with me. I struggle day in and day out. I have no friends no family who I can talk to. I try to figure out if it's me, something I'm doing or did.
I just needed to write this down.

I am sorry for what 'was' in your life. You really can change your thinking, learn to love yourself unconditionally and no longer be a victim to the past. I did and you can too.

Sneding you lots of love,
Сюзън

I truly love myself it was a long spiritual journey and I have had so many ppl in my life come and go and at the end all there life problems are my fault over the years I began to feel like the old hanging tree I truly feel that long lasting human connection and others love is not in my path I have expected what seems to be my role in life and enjoy it all the same the best I can

I believe we create our own path and rolls then we get to fill it with love or fear – when I decided I was fine if I never found 'the one' the one showed up in my life and that was 22 years ago.

This is so true for me now, thought several tines I had broken the cycle feeling unloveable and unlikable. It's been a slog so deeply internalized thisbbelief has been with me forever, despite telling others about unconditional love and we are all that….still I fall into the trap of unloving myself giving myself a hard time, low self-esteem, depression and hiding who I am and all my soul has to offer. So back on the Love machine of self…thanks fir reminder….so gifted and so restricted by a belief that has foundation in someoneelses misery. Бог да благослови

Thanks Margaret,
I am so glad you shared about getting back on the love machine. What a wonderful image, an odd looking contraption just pumping out waves and bubbles of love, a love machine.

Nurturing love and share it with the people around you. Spread seeds of love … like beautiful autumns leaves.

С любов,
Сюзън

Dear Susan,
Thank you Sooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
much for being there *************************************************************
BIG hug from belgium

Thanks Nikki and your very welcome,
With a big smile and a huge hug from Hawaii,
Сюзън

I've tried, so many times for so many years. I live alone, a virtual shut-in, after half a century of failed relationships. I don't blame others. It just took me awhile to realize that it was my fault and not theirs. Most are good people that tried. It's tough being lonely but I know that one more failed relationship and that would be it for me. The worst is in realizing that I am not George Bailey and real life has no Hollywood ending. You just realize with time that you *are* unlovable, that you won't really be missed. Това е гадно.

We can learn to change our thinking. I used to feel unlovable and had a number of “interesting” relationships. I learned to love myself and now I have lots of people around me who love me as well. The world mirrors our beliefs. Greg give love a chance. Love yourself first and then see what happens.

Sending you LOTS of good wishes and love, Susan

Благодаря. The Holidays are especially tough. I just no longer have the strength.

I still find my self unlovable, its my mistake not others.
I'm selfish sometimes, my brain makes situations bigger and worst than actually is .
I feel people are bad and I should hide.I need some serious intervention but its not feasible for me in the meantime,
I'm in a daily struggle

Hana it takes practice and the willingness to change but you can change your inner dialog and realize just how awesome you are. You might want to subscribe to my daily quotes. They are free and will help you begin to change your thinking. We live in a world we define by our thoughts. It can be loving and filled with magic and miracles or a world filled with fear and unhappiness. Learn to choose love.

With love and aloha, Susan

Здравей. Thank you Susan for having this blog available. I am feeling unloved and dumb. I went back to school and found out I did not have what it takes to pass Math and Political Science. These classes are the only classes standing in my way of my AA degree. I am however, able to figure out that these classes do not define who I AM. I am learning to let go now.

I am so glad you aren't letting those classes define you. And if you really want your degree with a few good tutors I bet you can pass those classes! I had a really hard time with Calculus so I went to summer school and took Geometry and Trigonometry. I later became a tutor for Calculus.

Angelica may your life be filled with love, laughter, joy and success or every kind.

With love, Susan

I am a 36 year old attractive woman who has friends worldwide that love me and want me living near them again, has had her fair share of dates and even some of those dates have become relationships. I disagree with you about the existence of people who are intrinsically unloveable. And I'm speaking of romantic love. Most all the men who got to know me as well as the boyfriends I had, are still friends or wanted to remain friends and care for me…but after dating me, were not interested in loving me this way and so they broke it off with me. I now expect that this will happen with any man I date. They enjoy my company, think I'm amazing, tell me how much they care for me but not in that way and they simply don't feel long term chemistry with me. This happened a week ago with a man I was enjoying getting to know and whom I thought we were compatible. The saddest part is I wasn't even sad about him breaking it up. I new it was a matter if time. So you see, I'm a great example if someone who is romantically unloveable. I have family and a ton of friend who love me and are constantly looking to spend time with me so it's not that I'm a social misfit or bitter acting or negative because otherwise I wouldn't have anyone wanting to spend time with me. I'm simply romantically unloveable.

Hello Jade,
Благодаря за публикуването. I believe everyone is lovable. I believe the only thing that is real is love and that we are all totally lovable. If we believe we are unlovable that is what we experience even though it is untrue.

You believe you are romantically unlovable so that is what you will experience. A belief is just a thought we have told ourselves over and over again until we believe it. Change your belief and the results you get in your life will change. You will attract different men once you change your belief. Until you change your belief you will attract men who aren't willing to commit.

With love, Susan

Здравей Сюзън,
I've spent much of my childhood and early adulthood trapped in the vicious world of depression and self-hate. All along I've loved helping and serving other people and I constantly pour out love for anyone I meet. However, over the years, I've developed this belief in my own heart that no one could ever care for me the way I care for others, that no one could ever love me. I became bitter at myself, telling myself I was worthless and just a misfit in this world. After reading your post here, I have been inspired to change. I hate the way I feel, and I know this mindset does me no good. It's going to be a struggle to completely change my thinking, but I think I'm finally willing to give it a try. Thank you for the wonderful message, you're truly a blessing.

I know how you feel, I always offered a hand to people in need to “friends” but sooner then later they turned out to betray me, they'd use me for something then run away. I've accepted that I'm just not loveable, some people really aren't loveable and I'm one of them. I've tried so hard to feel better to make myself happy again, but it never worked out, it's like liking a boy, but knowing that they'll never like you back, and you know exactly why its because of yourself its because of how you are. I can't live with it anymore, if I had the Strength and courage to end it, I would because I know my life is a never ending cycle or loss, and betrayals.

You can change. You can start getting very different results in your life if you are willing to let go of some old limiting beliefs. You are only unlovable if you want to believe that. By all means be willing to change that belief and allow happiness and joy to become the default settings in your life.

Only the love is real everything else is an illusion created by our mind. I am currently writing a book Happiness the Skill and it will be free when it is released in October. Give yourself the gift of reading it. You deserve to be happy you really do. I went from depressed and suicidal to be happy and having an amazing life. If I can do it so can you!

With love and aloha,
Сюзън

I needed desperately to read this tonight. Childhood abuse and our moving 17 times when I was a child set me up, I think, to feel alone, invisible, and unloved. I need to believe that the answer is not “out there, ” but that I can learn to love myself. I am no longer young. I have believed all my life that I am nothing. Maybe it's not too late for me. Благодаря ти.

It is never too late to love ourselves. Life sure is magical once we do!
Sending you lots of love, Susan

Никога не е късно. Just remember you are loved, you are love and you are lovable and you swim in a sea of love.
Sending you lots of love,
Сюзън

I wish I could believe you. But if you are going to say how loved I am, then show me this secret mystery admirer who is so madly in love with me. Otherwise your claim–while well meaning–is ultimately false.

There is a secret to this being loved …. first you must love yourself, you must be that mystery admirer for yourself and then suddenly you are surrounded by people that love you. The world acts much like a mirror. As long as you are searching for love out there and not filling your heart up with love for yourself your beloved won't appear. As soon as you love yourself every time you look in the mirror you see your beloved.

Kameron, love yourself, truly love yourself and see what happens. The only thing that is real is the love. When we feel unloved we are simply listening to our mind that probably believes love is something to find rather than a way of life.

You are loved, Susan

With all due respect, you are wrong when you say that I am loved, or at the very least, you are completely unable to prove that. I, on the other hand, can prove that I am unwanted and unloved (as much as I hate to say it, I would never deny it). If I were truly loved/lovable, then I would never hear “no you're not good enough for me” let alone multiple times. It is near impossible for someone to believed that they're loved when all they hear is “no, you're not good enough”, “no, you don't deserve to be loved”, “no, you're not good enough to be wanted and desired”, etc. It's easier for you to be able to throw out those canned New Age Mickey Mouse cliches because you're most likely married or involved in a romantic relationship or always had someone validating you. Loving oneself is not going to magically make the whole world love you.

Sorry you choose to prove you are unloved – if you were actually willing to love yourself your entire experience of life would change. I know that from experience. I grew up feeling totally unlovable, abused and feeling totally alone. I actually tried suicide several times because I was so invested in my old, limiting beliefs.

Once you take the time to learn to love yourself the secret admirer no longer matters and ironically they do magically show up. I have seen that time and time again with my students. Until you learn to love yourself unconditionally love will never appear externally. Out there is just a reflection of what is going on internally.

As long as you argue for your limitations they will be yours ….

Kameron, the only thing that is real is love – everything else IS an illusion. Let the love in and let it grow. You will be amazed.

To add on to my previous comment, loving oneself DOES NOT and WILL NOT make that mystery secret admirer magically appear out of thin air. Знам; I've tried it before time and time again.

When someone says we aren't good enough what they are REALLY saying is I am not good enough.WHen we point a finger of judgment at someone there are three more pointing back at us.

I hereby wave my fairy godmother wand over everyone's head and pronounce you all LOVED

Waving the wand now,
Сюзън

Mostly every day I hate living.The only reason I haven't offed myself is because I have two kids that need me. It sucks feeling as if the only thing that you are destined for is failure, but after being told that several times how can one not feel this way.

You can change the way you feel. Your destiny is to experience happiness, joy and know you are perfect. I used to feel like a failure and then I learned how to get 'unstuck' please keep reading my blog I am going to be talking a lot more about getting unstuck and really learning to love yourself.

Melissa allow for the possibility that you really can feel joyously happy. Happiness is just a thought away learn to think that thought.

Sending you lots of love,
Сюзън

I am very grateful for all I have but I do feel unloved – I want to change this feeling- I am unfamiliar with this …

I believe feeling loved is our birthright and it is something we can learn or unlearn. I think we have to practice feeling unloved so we can stop practicing and embrace feeling loved instead. Life sure is more magical and fun when we live it from a place of knowing we are love, we are loved and we are lovable.
Sending you LOTS of love, Susan

Hi…. I read this… but I have no idea what it means to dig deep.. or even where to start ..

Is there somewhere that I can read more – but in small understandable bits to that I can start taking steps again to love myself.

I however can't figure that I spent my life helping others and arranging special things for others, but never has anyone done that for me… And suddenly over the past months, I just do not want to love others anymore either. Its really not good in my heart.

There are many places on my website about loving yourself. The most powerful way I know of to really love ourselves is by looking in the mirror, connecting with ourselves and saying I love you. Practice until you really feel the love. You can also use the search feature on my website and search for love or loving yourself. I have lots of exercises scattered around my web site.

With love, Susan

My ex molested my daughter, and he was never punished. I fear he is still doing this to other little girls. He now wants a relationship with my daughter, and I have so much anger and the inability to forgive. Now, I find it so hard to trust and feel so helpless.

Не е пълно изречение. I would say no to the relationship with your daughter. Then focus on loving yourself unconditionally. Anger is like holding onto a hot rock it only hurts the person holding the rock. So love yourself so much that you can put down the rock.

With love and aloha, Susan

Здравей Сюзън,
I applaud your ability to pull yourself up by your boot straps. I dont know where I went wrong. Im fairly accomplished-used the GI bill to get a Physics degree, i have a pilots license, written some music, blah blah, and my whole life is marked by failed relationships. There is an endless list of friends who wont speak to me – some Ive helped or at least nevrr harmed. I dont even try to make friends anymore. When my mother died last year, I just came to realize that no one is ever going to care again. Ive heard the “life is a mirror” theory, and can even believe it. Just cant make it work.

Everyone deserves to be happy and live the life of their dreams. I don't think you went wrong I think you just continued to listen to your mind. Time to polish your mirror so you can see yourself as the amazing person you are.

You might want to check out the 4 week class I have starting in May. It will change your life and fill it with miracles and love. //susangregg.com/spiritual-awakening

With love, Susan

You deserve to be surrounded by loving people. Years ago I learned that on any given day there would be people that loved me, people that judged me and people that just didn't care. I made the choice to start hanging out with the people who loved me. It took practice and time because I was so used to trying to get the people who judged me to love me.

Life is and then we tell ourselves a story.That story creates our experience in life. If you had truly moved on and forgiven your parents you wouldn't feel it was their fault. Judgment and moving on are mutually exclusive. You can begin to make the choice to surround yourself with people who adored you.

It is true you can't make people love you but you can choose to be around people that love you. Rather than blaming others perhaps begin making more choices about who you allow into your life.

With love and aloha, Susan

Thank you very much for your great words.

I agree with what you say, The greatest love of all is to love yourself and this opens doors to be loved by others.

I practice self love on a daily basis, and I can feel that poeple that enter my life reflects that.
I also show love and kindness to others.
Its an awesome feeling to love yourself and to be loved.
But I still did not have close friendships with poeple.

About 2years ago I moved to a different country, I made friends with the foreigners.
I still practi ed my self love activities, .
But I notice that I was no longer invited by the group to social events, finally I got the msg they said they dont like me and think I am strange.
This broke me, but I was stron.
I felt that it was some sort of Karmic act.

I know live in a diffrent city, but I dont have any friends, when I look back at my life I realize that I havent had any friends for a very very long time.
Yes poeple liked me but never wanted to hang out.

I am so paranoid after I got told in my previous town that the foreigners dont like me.

That I think everybody in all the cities dont like me.
I still affirm I am loved, I love myself.

But im not feeling it.
My heart is broken and I feel unloved, how can I heal the past to feel more loved and to form close relationships.

I feel I need to heal something for the selflove to fully blossom, as I have underlying issues.
I want to fill my cup with love but I need to throw away the old water in the cup first.

Thanks Susan, you are blessing all with your work.

Anne let the gift that is you shine brightly and people will flock to you. The past is gone and can only affect today if we retell the story. Tell a story of love and watch your life change.

With love, Susan

I completely and utterly disagree with you.

Научаването как да обичаш себе си няма да накара другите хора да те обичат. Това е глупост. Да се научите как да обичате себе си, ще подобрите живота си по-добър, тук няма аргументи, но това не е лек за самотата. Дори ако имате цялата увереност и любов към себе си в света, това не означава, че ще срещнете хора, които са подходящи за вас толкова лесно. Освен това системата ви се храни. Винаги имате възможност да кажете на някого, че не са научили достатъчно или не са се постарали достатъчно и затова продължават да се провалят, а това е толкова ужасно за доверието на този човек. Като например, осъзнавате ли дори каква щета може да нанесете на хората, които пишат подобни неща? Бихте ли твърдяли някога, че бихте могли да помогнете на някой с психично заболяване да се възстанови? Какво ще кажете за хората, които нямат увереност, идващи от неща, които не могат да се променят, като увреждане?

Ученето на някой да обича себе си е отличен начин да им помогнете да намерят лично щастие, но това няма да ги накара да се чувстват обичани. И в този свят има хора, които са били предадени от „обичани“ толкова много пъти, че те дори не могат да се отворят пред други хора и не можете да обвинявате тези хора, нито можете да ги помолите да прекратят предишния си изживява толкова лесно.

Крис,
Със сигурност сте добре дошли да не сте съгласни, но как НЕ можете да се чувствате обичани, когато обичате себе си. Това е невъзможно! Актът да обичаш себе си означава, че си обичан, ако никой друг не си обичан от себе си. Да обичаме себе си не можем да накараме другите да ни обичат, но когато наистина обичаме себе си, можем също да изберем да се обградим с хора, които също обичат себе си. нашият свят става място на любовта, а не на самотата и страданието.

Когато не обичах себе си, често канех в живота си хора, които на пръв поглед ме предадоха, когато всъщност се предадох, като първо не се обичах достатъчно, за да каня в живота си само хора, които са любящи и подкрепящи.

Без значение какъв е въпросът или проблемната любов е отговорът.

С любов, Сюзън

Ще се обърна, нещо, от което не мога да се възстановя, може би можете да ми помогнете. Имам чувството, че съм преминал през целия си живот, обичайки и обичан. Но един ден се събуждам и осъзнавам, че всичко е лъжа! Никога не съм бил обичан и всъщност през целия си живот съм бил абсолютен глупак, защото съм вярвал, че съм ... И колкото повече размишлявам, толкова повече виждам как съм пропуснал всички знаци и просто ме кара да се чувствам все повече и повече глупав. Не мога да уважа глупака, какъвто съм, не мога да обичам глупава, каквато съм ... Иронията е, че през цялото време си мислех, че обичам себе си, но в действителност сега дори не знам как би изглеждало отдалечено, защото какво Знам, че не е вярно! Така че не само се чувствам недостоен за любовта, дори не бих знаел откъде да започна, дори да го направя.

Объркващо ... Депресиращо ... Безнадеждно ...

Плуваш в море от любов, разбира се, че си обичан. Бих благодарил на ума ви, че сподели тази странна и изкривена визия за живота и не забравяйте, че сте обичани, сте любвеобилни и сте любовта. Умът ни лъже и е пълен с ограничаващи убеждения. Духът ви знае истината - САМО ЛЮБОВТА Е ИСТИНСКА.

САМО ЛЮБОВТА Е ИСТИНСКА. Лъжата е, че НЕ сте обичани, така че го пуснете.

С любов и алоха, Сюзън

Не мога да помогна да се чувствам много ниска от време на време, сякаш съм нелюбима и недооценена. Разделям се на две, тъй като логичната страна на мен гледа на всички около мен, които се интересуват толкова много и знае, че те го показват, но тогава емоционалната страна винаги излиза отгоре, което ме кара да се плъзга обратно към тези чувства.

Докато пиша това, аз съм донякъде затрупан от чувства на безполезност и усещане, че моят любов-о-метър се показва празен.

Моята история е много дълга, но накратко имам чувството, че имам нужда от повече обич, но се притеснявам, че искам прекалено много .... Жена ми ме обича и така правя моите деца, но не е така, както исках да бъде и аз знайте, че е егоистично да го изисквате по такъв начин ...

Не знам как да подходя към темата и имам чувството, че трябва да изляза на последно място в моите нужди и желания с тях. Като прочетох вашата статия ме накара да осъзная донякъде, че липсващата любов е от мен самия, но аз съм възпитана, за да мога винаги да оставам място за другите и че никой няма място за мен….

всеки съвет би бил от голяма помощ ...

Първото нещо е да спрете да слушате ума си. Ние наистина плуваме в море от любов, но умът ни ще ни каже, че не сме обичани. Съсредоточете се върху страстната любовна връзка със себе си и гледайте как животът се променя драстично.

Да обичаш себе си е най-важното нещо, което можеш да направиш за себе си. След като го направите е НЕВЕРОЯТНО да се чувствате нелюбими. Колкото повече обичаш себе си, толкова повече любов привличаш. И аз говоря за чиста, безусловна любов и приемане, а не егоцентричната любов, която наистина е просто страх, е прикриване.

С любов и радост, Сюзън

Никога ли не ви е писнало от морето от любовната линия? Просто омаловажаваш истинските чувства на отчаяние. Предполагам, че те не се обичат. Ако не го направиха, нямаше да помолят за помощ. Вие ни уважавате, когато противоречите на това, което чувстваме за себе си, само за да дадем клишета и безполезни отхвърлящи съвети.

По никакъв начин не отстъпвам на чувствата на хората. Съжалявам, ако излезе по този начин. Аз бях МНОГО депресиран и самоубийствен и научих нов начин на мислене и съществуване в света. Веднъж наистина се научих да обичам себе си, когато започнах да се чувствам нелюбима или депресирана или самоубийствена, научих, че мога да променя мислите си и в процеса така, както се чувствах.

Един мой приятел / ментор веднъж ми разказа историята на майка му. Още през 1920/30-те години майка му страдала от депресия и понякога „полудявала“. Щяха да я изпратят в психиатричната болница (място на ужас тогава). Тя щеше да се прибере у дома за известно време, да се върне назад и моделът продължи, докато един път не успя да си върне чувството за здрав разум и да умре в психиатричната болница.

Той каза, че чувства здравина или безумие е като да върви по път. Имаше невидима бариера, която се движеше. Гледаше как майка му слиза по този път много пъти, докато тя премина през бариерата и не можа да се върне. Той предположи, че моите отрицателни чувства на отчаяние са почти едно и също нещо. Каза ми, че това е път, който просто не мога да продължа да слизам и да оставам невредими. Тази истинска история ми послужи добре.

Така че моето виждане да живея в море от любов не е пренебрежително. Чувството, че отчаянието е пътят най-добре, не се пътува редовно. Основният ми фокус или мисия, така да се каже, е да науча хората как да обичат себе си и да променят мисленето си.

По време на един от опитите си за самоубийство умрях 5 пъти, плоска линия, химикали изпомпваха в гърдите ми цялата енхилада. Когато бях „мъртъв“ разбрах, че не мога да избягам. Останах с вечността и всичките си негативни емоции. В този момент реших да направя всичко възможно, за да променя начина си на мислене и в процеса на начина, по който се чувствам.

Днес се събуждам щастлив и развълнуван от деня - далеч от това как се чувствах, преди да се науча да обичам себе си достатъчно, за да променя начина, по който мислех.

Така че не, не се уморявам да живея в море от любов, тъмната страна стана много стара. Наслаждавам се да показвам на хората как да живеят и обичат и се наслаждават на живот отвъд най-смелите си мечти.

Ако не обичате себе си, това е лъжа, която сте се научили да си казвате. Разбира се, ние не го виждаме като лъжа, докато не осъзнаем, че имаме избор.

С любов, Сюзън

Имам леко спор с подобни статии и смятам, че това е само заради моя опит.

Израснах с разпространеното послание „поправете себе си“ от много добронамерени родители, които, мисля, прекараха твърде дълго време извън себе си и затова искаха да предадат тази мъдрост. Но за да бъда честен, това е доста разочароващо. Не е, че не искам да се „оправям“ (като обичам себе си и т.н., бла-бла, каквото и да е), повече е, че понякога може да се почувства малко като затворен.

„О, караш ли да се чувстваш зле отново, анон? Защо продължавате да правите това на себе си. Всичко е в главата ти, знаеш ли, защо не можеш просто да се промениш? "

Признавам, че това не е това, което казахте в статията, но винаги, когато търся идеи за подобряване на начина, по който се чувствам, всъщност съм доста предизвикан от разказа „обичам себе си“. Усеща се, че някой отново казва: „Защо продължаваш да правиш това на себе си? Защо просто не се промениш? “Предполагам, че ме е срам да разказвам на някого за това. Имам чувството, че те просто ще ми посочат, че всичко го правя погрешно. Че аз „трябва“ просто да обичам себе си - всеки друг може, защо не мога?

Отново знам, че това не е било намерението на статията, но предполагам, че се чудех дали другите някога се чувстват по същия начин. Предполагам, че защото нещо „обичам себе си“ има такава културна валута в момента, ако се опитам да се отворя пред някого и да получа „трябва да се обичаш повече“, аз се чувствам малко като някой да каже „правиш го погрешно ".

Не мисля, че търся любов извън себе си. Мисля, че веднъж съм го получавал извън себе си и това беше mindf ** k, който ме унищожи, след като го нямах. Но аз съм малко самотник и всъщност не търся нищо. Всъщност чувствам, че ако се опитам да потърся нещо от някой друг, някой просто ще ми напомни, че не съм „обичал себе си“ и че трябва да „обичам себе си“ повече („какво става с теб? Защо не мога ти си по-добър от това? ”)

Така че да ... това не е критика на самата статия, а само перспектива. Чудя се дали другите са изпълнени от срам, когато четат, че трябва да се обичат?

Не мога да повярвам, че имам какво да добавя ... но предполагам, че в съкратена форма се оказвам хванат по някакъв начин. Не търся любовта извън себе си, защото се чувствам толкова срамен от това понятие (и не очаквам да го намеря - не защото смятам, че съм неподходящ - много хора ме обичат - но повече, защото специфичния вид любов искам вярвам, че не съществува). Но ми е трудно да намеря и в себе си и тогава ме е срам, че го няма.

TL; DR: Много е трудно просто да се научиш да обичаш себе си, ако те измъчва срам. Не всеки търси любов извън себе си: някои от нас се срамуват твърде много. За да бъда честен, мисля, че ако бях обичан романтично, щях да се почувствам толкова дълбоко засрамен от това, че бих напуснал.

Отново ... не критика ... много ценен съвет за повечето хора. Но се чудя дали другите се чувстват като мен.

Както казах в имейла си до вас - много ви благодаря, че споделите това. Това ми позволи да видя „да обичаш себе си“ по съвсем нов начин. След като размишлявам за това, имам чувството, че имам изцяло нов път да изследвам хората, с които работя. Беше смешно, че намерението ми напоследък беше - какво следва? Как мога да помогна на хората по по-широк и задълбочен начин и вашият коментар ми даде този отговор!

Знам, че да обичаш себе си и да се отвориш към онова море на любов, в което плуваме, е крайъгълен камък, за да живеем живота, който винаги сме имали за цел. Толкова съм развълнуван от преминаването към следващото ниво в подпомагането на хората, които FEEL обича.

С голяма доза благодарност,
Сюзън

Аз съм на 35 и чувствам, че съм бил пуснат през пералнята от хора, които разбрах, изобщо не ме интересуват. През цялото това време губех хора, които не се грижат. Как мога да се доверя отново на хората, когато са ми направили това? защо дори да опитвам повече? Чувствам се като предателство, илюзия, че други хора в миналото ми „ще бъдат мой приятел или мой партньор завинаги“ ... но често се оглеждам и виждам жените с лоялни съпрузи, лоялни приятели от живота ... те не са сами в всичко .. аз ставам наистина надолу и депресиран, когато видя това и видя как животът ми се оказа досега. Защо хората продължават да ме критикуват, когато съм мил човек? някой ми каза, че това са лоши хора, така че не е чудно, че не се грижат и вече не са в живота ми .. но как да се срещна с хубави лоялни хора? молех се, опитах се най-добре ... толкова много разочарование и МНОГО в живота ми. През повечето време съм НЕЗАБАВНА, недоволна и мърмореща защо съм бил третиран по такъв жесток начин от другите? Опитах се да обичам себе си, последната ми раздяла мъжът се възползва от мен и ме излъга и се преструваше, че ме обича, за да ме използва ... .. ето как се чувствам по отношение на поведението му така или иначе към мен ... е много тъжно и много несправедливо ... защо мен? карма ли е? какво направих грешно? защо не мога да бъда щастлив, както другите жени, защо не мога да получа приятен, мил и верен мъж, който иска да се ожени за мен? защо? .... какво не е наред с мен? има много хора с купища повече недостатъци, проблеми след мен, които все още успяват да бъдат в любвеобилни връзки и които имат приятели от цял живот и ПОДКРЕПА. Аз съм толкова сам и неподдържан и ви питам защо? защо някой е толкова мил като мен и толкова мил, толкова сам и неподдържан, не изглежда правилно ли го прави ... .. искам това да се промени, какво правя погрешно, къде трябва да бъда, за да променя живота си, за да имам хората, които копнея и любящият човек в него? имам подкрепящо семейство, но знам, че имам нужда от собствено семейство или поне съпруг ...... не мога да живея по този начин вече, нещо трябва да се промени!

Единственото нещо, което трябва да промените, е вашето мислене. Иронията за любовта е, че докато наистина не обичате себе си, не можете да намерите любовта там. Не сте направили нищо лошо, просто сте научили обществата да мислят. След като се доверите на себе си, никой не може да ви предаде. Надявам се да отделите време, за да научите нов начин на мислене. Нашето първородно право наистина е щастие, радост, любов, изобилие и лекота, след като се събудим кой и какво всъщност сме. В блога ми има много видеоклипове, които ще ви помогнат да започнете тази промяна.

Ти си любов.
Само любовта е истинска.
Ти си мила и си обичана.
Плуваш в море от любов.

Има история за две риби. Един ден акула плува оттам и казва: „Не е ли чудесна водата?“ Една риба се обърна към другата и каза: „Какво е вода?“ Те плуваха от океан в океан, търсейки вода. Когато бяха много стари и готови да умрат, Дядо Костенурка преплува и една от рибите попита: „О, мъдър какво е вода?“ И Костенурката отговори, че плуваш в нея.

Ние наистина плуваме в море от любов.

С любов, Сюзън

Аз съм на 16 и се чувствам толкова нелюбим, че баща ми е много строг и няма време с мен, той се интересува само от образованието ми и винаги решава за мен, опитвам се да говоря с него, но когато го направя, той ме бие или вика на мен, майка ми не се интересува, защото те наистина не се разбират с баща ми, все още са заедно, просто се чувствам така, без да обичам чувството се влошава, когато видя момичета на моята възраст да се забавляват със семействата си, не съм позволено да изляза от къщата, хе просто прекалено строг и ми е лошо от това имам чувството, че никой не ме обича никой, усещането ме боли, че може би звуча глупаво, но наистина се чувствам така сама .. как трябва да преодолея това чувство

Най-важният човек, който трябва да те обича, си ТИ. Аз също бях нещастна и съдена като дете. Отне ми много години, за да осъзная, че ако обичам себе си, това, което те, не са от значение. Не сте сами, вие сте едно с всички и с всичко. Вашият дух - същността на това кой и какво всъщност сте, е чиста любов. Решете, че ще обичате себе си и всеки ден правите неща, които са обичащи. Да обичаш себе си позволява коментарите и действията на другите да играят ролята ти от гърба. Тъжно е, че баща ти е такъв нещастен човек, който има нужда да те контролира. Ще стане по-добре, ако решите да обичате себе си, независимо какво. На моя сайт има много информация за това как да направя точно това.

Изпращам ти много любов, Сюзън

Да обичаш себе си не е нищо, ако все още нямаш в живота си, което също те обича. Никога не съм имал никой да ме обича, майка ми ми казваше често колко много ме мрази, баща ми ми каза как съм съсипел живота му и тогава се ожених за мъж, който смятах, че ме обича, за да разбера, че никога не го е правил. Да, той ми каза, че никога не ме е обичал и е грешка да се оженя.
Опитвам се всеки ден да правя нещо добро за някой друг, да помагам на други хора, доколкото мога. Не го правя в търсене на любов или нещо в замяна и никога не получавам нищо от това. Имам добра работа, където съм уважаван, но в личния ми живот няма кой да ме обича и никога не съм бил. Бях безсловен като дете и сега съм като възрастен. Обичащият ме няма да промени това. Сега съм доволен от живота си, примирих се с това, че никога не съм обичан. Не знам дали това е нещо, което правя, някаква химическа реакция или какво друго, но да, аз вярвам, че някои хора са неприкосновени, тъй като аз съм един от тях.

Когато наистина обичате себе си, отваряте вратата, така че хората, които могат и ще ви харесат, да влязат в живота ви. На мен също беше казано, че съм безобидна като дете. Чувствах се толкова нелюбима, че се опитах да се убия. Не омсе вик за опит за помощ, а сериозен трябваше да рестартирам сърцето ми 3 пъти опит. Когато излязох от болницата, наставник ми каза: „Обичай се, скъпа.“ Той винаги ме наричаше маце. И така всеки ден, два пъти на ден стоях пред огледалото и гледах директно в очите си „Обичам те.“ Първия път плаках, но продължих да го правя и след известно време обичах себе си. Пуснах старата, аз бях безсловесна история и целият ми живот се промени. Сега имам любящ партньор в живота и съм заобиколен от хора, които ме обичат и уважават.

Пени започнете с това, че обичате себе си и да пуснете старите вредни истории. Работя с хора и мога да ви гарантирам, ако работите с мен в продължение на шест месеца и предприемете действията, които предполагам, че ще започнете да виждате света през очите на любовта.

Разбрах, че единственото нещо на този свят, което е ИСТИНСКО, е любовта, всичко останало е илюзия. Заслужавате да се чувствате обичани и можете, ако желаете.

Обичайки цял живот, Сюзън

Иска ми се Сюзън да си права
Но грешите, има хора, които са навън, които са неподправени. Не съм обичан от никого, не и от съпруга ми, който ме напусна, защото съм лош човек, а не децата ми, които знаят какъв съм. Моите родители и братя и сестри. Няма усещане за по-лошо от това да си сам самотен и бездушен. Може би не заслужавам любовта, но въпреки това боли дълбоко да се чувствам по този начин. Никой не е виновен, а моя.

Прав съм, въпреки че е прав и грешен, концепцията за господство създава само ограничен поглед върху живота.

Виждаме в това, в което вярваме - вие вярвате, че сте непоклонни, така че животът ви отразява тази вяра, но тази вяра е лъжа, на която сте били научени да вярвате. Единственото, което е истинско, е любовта. Не емоционалната любов, основана на страха (ще те обичам, ако правиш_____________ и ако не го направиш, няма да спра да те обичам) Ние плуваме в море от любов, ние сме любов, обичаме се и сме обичани. Това наистина е така. Да обичаш любовта там, когато вярваме, че не сме обичани, е упражнение в безполезността.

Ако започнете да имате страстна любовна връзка със себе си, ще се изумите колко бързо се променя животът ви. Виждате само в какво вярвате - променете своите убеждения и животът ви отразява новите вярвания. Спрете да спорите за ограниченото си и ограничаващо убеждение, че сте неприкосновен и вижте какво се случва.

Прав съм относно факта, че ВСИЧКО е мило.

С надежда, че ще промените вярата си, Сюзън

Виждам толкова много хора в тези коментари, които бих искал да направя нищо по-малко от това да се обръщам с голяма топла прегръдка и усмивка. Всички вие самотни хора, толкова се грижа за вас. Наистина чувствам връзка с много от вас само от четене на вашите истории за това, че се чувствате нелюбими, нежелани и пренебрегвани (и т.н.). Изглежда, някои от нас изпитват това чувство на изолация доста дълбоко и продължително, но рядко чувам хората да го признават в реалния живот. Може би ние самотните хора, особено тези в дългосрочен план, не сме толкова изходящи и сякаш, парадоксално, намираме утеха в нашата самота; може би вид пасивност дори на безпомощност? Е, ние не сме безпомощни. Всички сме заедно в това, независимо дали ви харесва или не, независимо дали го чувствате или не. Тук съм, в Обединеното кралство, седях буден през нощта, чувствайки се самотен, както много други хора. Разликата е, че знам, че всъщност не съм сам. Разбира се, физически всички сме сами в съзнанието си, но сме сами заедно!

Със сигурност се надявам, че един ден ще преминем пътеки. Имам толкова много любов, че искам да размажа над самата ти душа. Пази се.

Райън Обичам напомнянето, че „ние сме сами заедно“ Ние никога не можем да бъдем истински сами, освен когато се заравим в ума си. Всички сме едно. Спомням си, когато се съсредоточих върху намирането на любов там. Беше изключително болезнено. Но след като го пуснах, намерих любов отвътре и след това навсякъде около мен.

Второ движение на размазването на любовта върху душата на всеки.

С любов навън навсякъде,
Сюзън

Чувствам се много по-добре след като прочета вашия уебсайт. Понякога се чувствам безнадеждно, но в крайна сметка намирам нещо в живота. Има разказани тъжни истории, но бъдете силни и не забравяйте, че вашите усилия промениха моята нощ от търсене на безнадеждност в интернет до чувство на баланс и обмисляне как да подобря положението си утре. Карл Сагън каза, че ние сме начин Вселената да опознае себе си. Важно е да знаете положителното на себе си. дълга история кратко благодаря и съм сигурен, че спестявате хора.

Благодаря ти, Иън. Колко освежаващо някой да дойде тук и да остави приповдигнат.

Да помагам на хората да обичат, наистина обичат себе си е това, за което се занимавам. Карл Сейгън също каза, че всички сме звездни неща и имам за цел да помогна на хората да светят ярко в живота си.

С ГОЛЯМА усмивка, Сюзън

Баща ми и аз наистина не сме толкова близки. Едва идва да ме види или ми се обади, както преди. Аз съм на 33 години и баща ми понякога е словесно насилник към мен, понякога е злобен и гаден с мен. Половинката ми от баща ми, споделяме един и същ татко, но не една и съща мама, аз и сестра ми имаме добри отношения помежду си, аз й се обаждам всяка седмица. Що се отнася до баща ми, не знам дали ме обича или не, той твърди, че ме обича. Знам, че той събори майка ми и ме накара, но мисля, че греших.

Няма грешки, със сигурност не сте такава. Просто се съсредоточете върху това да видите целия живот през очите на любовта - това е много различен свят от този, който вижда умът ви.

Краткият отговор е да обичате себе си достатъчно, така че мнението на другите да няма значение. Отговорът наистина винаги е ЛЮБОВ. Преди всичко любов към себе си. Ако не обичате себе си, нямате какво да споделите.

Изпращам ти много самолюбие, Сюзън

Бих искал да мисля, че е толкова просто да обичаш себе си, но никога не е толкова просто или лесно.
Любовта винаги се бори с омразата и когато трябва да се справяш с години на тормоз като мен, приятелите не съществуват само хора, които познаваш, можеш да се бориш за хората, които да им дадат повод да те харесат или дори да говорят с теб, но в края на деня, когато виждате самотата, разбитото сърце и много други причини да мразите, любовта не съществува.
Току-що ви разказах моята житейска история. Винаги съм се чувствал така, че никой няма да ме обича, никой не иска да ме обича като приятел или любовник.
За едно 11-годишно момче, което иска да умре и да го опита, и всичко, което получавате, е майка ви да пита защо вашето глупост ви изпълва с повече омраза от всякога един човек, който ви е довел в този свят, който винаги трябва да бъде там за ти, но смяташ, че е глупаво да си сложиш колан на врата, защото вече не можеш да понесеш тормоза, никога през целия си живот не съм се чувствал толкова мразен.
Миналата година на 33 години от желанието да излезете в града направете малко пазаруване в горната част на стълбите, за да искате да умрете отново, когато стигнете до дъното и след това излезте за обезболяващи и водка и седнете на стол след писането на писмо за самоубийство на хора, които познавате, не се интересуват от вас, преди да отрежете китката си и не искате нищо повече от просто да умрете, това е моментът, в който се чувствате наистина мразени, защото изведнъж тези хора се оказват в групи, за да видят как изглежда са загрижени и след това просто се отдалечете отново, като нищо не се е случило.
Как може да обичаш себе си да победи цялата тази омраза, независимо колко време отнема как можеш да обичаш себе си, когато наистина не чувстваш никаква любов

Опитах се да се убия за първи път, когато бях на 7. Прекарах по-голямата част от живота си в депресия и самоубийство. Моите наркотици по избор бяха водка, демерол, кокаин и всичко останало. Последното ми мнение умрях пет пъти и осъзнах истината, че създаваме емоциите си и нямаше бягство от тях. Бях чела достатъчно, за да знам, че любовта винаги започва с мен, решавайки да се чувствам обичана, да обичам себе си. Направих първата стъпка преди близо 27 години.

В рамките на 6 месеца след решението да обичам себе си и наистина да обичам себе си без друга причина, освен да обичам себе си, целия ми свят се промени. Депресията ми се вдигна никога да не се върне и се събуждам щастлива и изпълнена с любов. Спрях да споря за своите ограничаващи убеждения и също спрях да търся там любовта. След като обичах себе си, видях любовта навсякъде.

Днес, независимо къде отивам, намирам любящи хора и тези, които искат да спорят за правото си да се чувстват нелюбиви, прегръщам и им показвам светлината на любовта. Това, което правят с него, зависи от тях.

Ти си любов, само любовта е истинска, обичаш се и плуваш в море от любов. От вас зависи да решите да се потопите в тази любов или не. Никога няма да намерите любовта, докато не решите лъжите, които любовните битки мразят или нещо подобно.

Изберете любов и избрахте да се освободите. Знам, че дойдох тук, за да обичам и моето насилствено детство беше идеалният начин да разбера каква любов не е, за да мога да избера да открия любовта към себе си, като се издържам. Непознаването на любовта беше катализатор, който ме започна в пътуването, за да знам, че само любовта е истинска, останалото е просто вик за любов.

Обичам да обичам себе си и света,
Сюзън

Най-накрая се отказах от любовта, жените, връзките и брака.

Различни фактори влязоха в това решение, но аз взех решението най-накрая хвърлено в кърпата.

Колко тъжно Камерон.

Моето мото е само любовта е истинска, всичко останало е илюзия. Нашата болка е създадена от нашето изключване от същността на това кой и какво всъщност сме. Преди много години реших да се откажа от любовта и толкова се радвам, че промених решението си. Вместо това отделих време да излекувам болката от миналото и да се свържа с духа си. Оттогава животът ми стана невероятен, изпълнен с любов и ми позволи да помагам на другите да се свържат с любовта по дълбок начин. Животът има начин да ни убеди да не се отказваме или ще се справим с това в следващия кръг.

Изпращам ви много любов, Сюзън

Чувствал съм се нелюбим и просто неминуем. Иска ми се да имам млада приятелка. Едва ли получавам привет или здравей и имам късмет, ако го направя. Освен това имам чувството, че нямам голяма стойност на тази земя, с изключение на това, че другите искат благоволение на всички заради аутизъм. Баща ми се подиграваше, че се разстройвам и се подиграваше на маниерите ми. Затворих се в стаята си. Понякога майката влиза, за да види какво не е наред. Ако имах само един отговор или любезна жена. Все още съм млада и ми се иска да имам млад приятел, с който да се мотая и да се забавлявам. Просто искам да се забавлявам. Вместо това аз се отегчавам и сам.

Да се научиш да обичаш себе си е най-големият подарък, който можеш да дадеш и след като придобиеш това умение, твоят свят ще отразява тази любов.

Здравей Сюзън - Аз съм човек на 37 години и никога не съм ходил на среща, държал се е с ръце с някого или е целувал някого. Никога не съм искал нито една жена - това би било безсмислено, защото твърдо вярвам, че никоя жена никога не би могла да ме привлече и няма доказателства в подкрепа на противното твърдение. Никоя жена не ми беше давала и най-малката индикация за интерес; всъщност почти всички ме игнорират. Нямам живо семейство и истински приятели, така че нямам с кого да говоря. Отказвам да плащам за интимност, въпреки че това е единственият начин, по който някога бих могъл да изпита тази жизненоважна човешка нужда.

Ако започнете с това, че наистина обичате безусловно и променяте своите ограничаващи убеждения, любовта ви очаква. Ако никога не сте попитали никого откъде да знаете, че това ще каже не?

Сериозно се мразя в момента. Изглежда нищо не ме кара да се усмихвам или да се смея в момента. Чувствам се омразен от поне няколко души, най-близки до мен. Изглежда едва ли някой ме обича толкова много. Нещо повече - чувствам, че силите на злото са по-силни от силите на доброто в моя живот. Аз негодувах за щастието на другите. Не мога дори да се смея. На какво трябва да се смея? Не бих казал нищо. Аз дори принадлежа тук на земята? хм да видим смехи! Аз съм болна шега, просто го сложи тук, за да бъда клоун на другите. Може да се наложи скоро да отида на терапевт. Сериозен съм. Така съм прецакана.

Съжалявам, че се чувствате по този начин - единственото, което е истинско, е любовта - всичко останало са просто фалшиви убеждения, които сме приели. Злото е просто живо написано назад - обърни се и позволи на любовта да изпълни сърцето и ума ти.

С любов, Сюзън

Здравей Сюзън, намерих уебсайта ти, докато търсех „дълбоко чувство на неприкосновеност“, след като получих това точно интензивно усещане (и мисли) в полунощ. Вярвам, че поради всичките ми невротични усилия и действия и начин за справяне с живота, стигнах до момент, в който е твърде болезнено, за да се изправим пред реалността, че вече е късно да започнем да се подобрявам. Спирането на сървъра във всички аспекти на живота. Знам, че това е ограничаващо убеждение и като се има предвид, че съм на 30, теоретично все още има надежда. Но когато мисля за всичките ми липси, всички грехове (образно казано), всички неща, които бих могъл да направя, но не заради невротичния ми начин да се справям с живота, е много трудно да повярвам, че ще ми хареса (камо ли обичан) от всеки човек. Винаги се чувствам самотен и безобиден още от ранна възраст, а липсата на самолюбие лесно се превръща в самонавиждане и самоотчуждаване.
За съжаление трябва да видите още един коментар за отчаяние и безсилие. Интелектуално знам, че „любовта“ е отговорът, вероятно най-важният отговор, но емоционално не мога да го свържа сега. „Любовта“ е просто концептуална дума, абстрактна, като всяка друга добродетел. И в интелектуално отношение знам „ако не можеш да обичаш себе си, как можеш да обичаш някой друг“ и че „без да даваш любов, не можеш да получиш любов“, но когато визията да бъдеш напълно непоколебима и обречена да бъдеш отхвърлена така или иначе е така непосилно, толкова ми е лесно просто да пренебрегна огледалото и никога да не го гледам, буквално.

Започнете с бебешки стъпки - просто, непоколебимо решение, което ще спечеля, за да обичам себе си, върви дълъг път. Променете станцията в ума си от kF ** K на Klove. Можете да го направите и вие си заслужавате.

Регистрирайте се за една от безплатните ми сесии за обичащ живот - протегнете се да направите нещо. Първата стъпка често е най-трудната, но аз винаги съм началото.

Имам доста голям проблем относно любовта, порастването, никога не си спомням да бъда прегърнат от майка ми, но като азиатски знам, че любовта й не е физическа и се опитах да я разбера. Когато съм достатъчно възрастен, за да започна връзка, баща ми избяга с друга жена, оставяйки майка ми като горчив човек, а братята и сестрите ми и мен ме болят. Преди се чувствах нелюбим, но тогава знам, че както казахте, любовта идва отвътре. Все още не успявам с любовния живот, за да бъда честен, мисля, че не съм толкова хубав и все още не заслужавах да бъда обичан от другите. Правя огледален метод всеки ден, но в някой дъждовен ден се чувствам депресиран и нелюбим. Обикновено плаках да спя, за да се чувствам по-добре в онези дни. Често си мисля за „би трябвало да прекратя този безполезен живот“, но нямам топки за това.

Отнасяйки се с любов, сякаш сте собствената си любима, прави толкова огромна разлика в живота. Преди бях депресирана и самоубийствена, но след като направих избора да обичам себе си, наистина обичам себе си, животът ми просто стана по-добър и по-добър.

Заслужаваш да почувстваш тази любов Моника.