Всичко, което трябва да знаете за сутрешното дърво
Сутрешната дървесина или, както е официално известно, нощната пенилна тумосценция (NPT), е често срещано явление за много момчета и мъже. От време на време мъжете могат да се събудят с еректиран пенис. Това е най-често при по-млади мъже, въпреки че мъжете от всички възрасти могат да изпитват NPT.
Много хора приемат, че сутрешната ерекция е признак на сексуална стимулация, но това не винаги е така. Сутрешната дървесина е вероятно отговорът на тялото ви към едно от няколко природни събития.
Причината за NPT вероятно е многофакторна. Лекарите имат няколко теории, които помагат да се обясни защо мъжете се събуждат с еректиран пенис от време на време, но никоя от тези теории не е подкрепена с конкретни медицински доказателства. Тези теории включват:
Физическа стимулация
Въпреки че очите ви са затворени, тялото ви все още е много наясно какво се случва около вас. Ако случайно вие или вашият партньор докоснете или пашите гениталиите си, можете да се изправите. Вашето тяло усеща стимулацията и реагира с ерекция.
Хормоналните смени
Нивото на тестостерона ви е най-високо сутрин, след като се събудите. Той е най-висок веднага след събуждане от фаза на сън с бързо движение (REM). Увеличението само на този хормон може да бъде достатъчно, за да предизвика ерекция, дори при липса на физическа стимулация. С нарастването на мъжете, обикновено на възраст между 40 и 50 години, естествените нива на тестостерон започват да падат. С намаляването на това ниво епизодите на NPT също могат да намалят.
Мозъчна релаксация
По време на будните си часове тялото ви отделя хормони за потискане на ерекцията. Когато спите, тялото ви отделя по-малко от тези хормони. Комбинирайте този факт с другите причини, поради които може да почувствате ерекция в съня си и NPT става по-вероятно.
По-ясно е това, което не причинява сутрешно дърво. Например, необходимостта от уриниране не е отговорна за сутрешното дърво. Някои хора вярват, че сутрешната ерекция не им позволява да уринират по време на сън, но това не е вярно. Сутрешното дърво също не винаги е признак на сексуална стимулация. В много случаи NPT не се причинява от сънища или мисли от сексуален характер.
Ето буквално всичко, което трябва да знаете за сутрешното дърво
Петима мъже разкриват всички
Повдигнете ръката си, ако сте се събудили до сънливо гадже, което някак си има твърд пенис и се чудехте защо ефът, който той така е възбудил в 6:00 ч. „Това е пийдър бонър“, настоява той, позовавайки се на тази възраст- стари твърдят, че той просто си има бонус, защото трябва да пикае толкова зле. Хм.
Е, сутрешната дървесина или както лекарят би предпочел да я наречете, нощна тумор на пениса (NPT) е характерна за младите момчета - и не е задължително само защото те трябва да направят стоп до банята.
Джоузеф Алукал, доктор по медицина, асистент по урология и акушерство и гинекология в Медицински център Ню Йорк Лагон обяснява: „Това не е пряко свързано с необходимостта от използване на тоалетната. »Но достатъчно странно, въпреки че изследователите могат да ни кажат какво не причинява сутрешно дърво, това, което го причинява, все още е някаква загадка. "Пенисът е много странен орган по отношение на работата си и начина, по който улавя кръв вътре в него", казва д-р Алукал.
И така, какво точно трябва да кажат хилядолетните мъже за своите, ъъъ, изправени пакети всяка сутрин?
„По същество това е стойка за крака, за да не се изтърваляте от леглото.“ - Алекс З., 28
«Сутрешното дърво може да бъде страхотно! Но не е толкова страхотно, когато на път споделяте легло с приятел. »- Кит О., 29
«Честно казано, това е по-досадно от всичко. Събуждам се включен, но най-вече ме дразни това, тъй като трябва да отида до банята и да започна деня си. »- Ник У., 27
«Хубаво е да се събудите сутрин с твърд удар и да знаете, че можете да задоволите някого, ако е необходимо.» - Хасан Г., 29
«Не се случва много, обикновено само ако в моето легло има момиче. Обикновено е доста полезно, ако споменатото момиче е в моето легло. »- Джозеф Г., 27
А колкото до това защо се случва? Ето някои причини лекарите смятат, че момчетата се събуждат готови до кокал.
1. Пенисът му става нелоялен, защото мозъкът му не обръща внимание. Според проучване на Обществото за ендокринология всъщност може да се окаже, че тъй като определени части от мозъка се затварят по време на REM сън, мозъкът му вече не поддържа пениса си под контрол. Обикновено мозъкът регулира пениса и се уверява, че ерекцията се появява само при нужда, но по време на REM пенисът е свободен да прави каквото си поиска. И какво иска да прави? Стани трудно.
2. Просто хормоните му се колебаят. "Сутрин това ще бъде най-високото ниво на тестостерон, което ще има през целия ден", казва д-р Алукал, като отбелязва, че сутрешните бонбони са склонни да спрат, когато мъжете навършат 40-те и 50-те години и нивата на тестостерона им намалят. Така че е възможно просто сутринта да е най-мъжкият (и най-трудният).
3. Ето как неговият пенис «упражнява.» NPT всъщност може да бъде начин, по който тялото кондиционира пениса, за да задържа кръв в него за дълги периоди от време. "Няма друго място в тялото ви, което да трябва да улавя кръв за продължителен период от време", казва д-р Алукал. «Например, ако вземем турникет и го вързахме около крака си за половин час, може да имаме някои проблеми след това. Очаква се обаче пенисът ви да хване кръв в продължение на половин час или час и след това да се оправи. Това може да е част от програмирането, което напомня на пениса: „Ето как си вършите работата“. »Мислете за това като тренировка с тежести. Ако не беше през нощта, напълно е възможно момчетата да не могат да задържат костите си повече от няколко минути наведнъж, без да стане невероятно болезнено. Но д-р Алукал бързо изтъква, че това е просто теория и няма данни, които да я подкрепят.
4. Той се втри в нещо в съня си и подсъзнателно се възбуди. Само защото човек се събужда с кокал, това не означава непременно, че е мечтал за Блейк Лайвли. Мозъкът все още е възприемчив за физическа стимулация, когато спи, така че сънят близо до партньора си може абсолютно да го затрудни. «Вашият мозък все още може да почувства стимулацията и да каже:„ Ей, почакай секунда, този човек има нужда от ерекция “, казва д-р Алукал. Така че, преди да излезете от дневника си за анализ на сънищата, вижте>
5. И (вероятно) не е за контрол на пикочния мехур. Тази последна заслужава да се спомене, защото е често срещано погрешно схващане: Идеята е, че нощната ерекция не позволява на момчетата да навлажнят леглото в съня си (което е известно още като "нощна енуреза", ако някога искате да звучите наистина умно, когато сте говорим за мокрите). Събуждането с ерекция и поривът за пикаене е това, което обикновено се нарича пипер бонер.
За съжаление, има много малко научни доказателства в подкрепа на тази теория. Много от момчетата вероятно са изпитали симптомите на пик бонър при събуждане и вероятно са скочили до това заключение. Има някои тангенциални доказателства за NPT, обслужващи тази функция, че нервите на гръбначния мозък, които контролират рефлексната ерекция, също са вързани към пикочния мехур. Но тялото разполага с множество други системи, които да предотвратят навлажняване, така че това не изглежда вероятно. Наистина, бъбрекът става много по-добър в регулирането на тази функция, така че идеята, че ще е необходимо тяло на момчета, за да пусне кокал като импровизиран язовир, е малко вероятно. Фактът, че жените също изпитват нощна тумора на клитора, също предполага, че това не е свързано с функцията на пикочния мехур.
Тийнейджъри и въпроси за ерекцията
В този член
В този член
В този член
Ако сте тийнейджър, има вероятност да имате въпроси относно ерекцията, които се страхувате да зададете на родителите си или дори на лекаря си. Понякога ерекцията се появява на неправилното място в неподходящия момент и нямате представа какво се случва. Повечето момчета са преживели този неудобен момент.
Следните въпроси и отговори могат да ви помогнат да постигнете по-добро разбиране на ерекцията и защо те са една от промените, които преживяваме в пубертета.
В. Вчера, когато се прибирах вкъщи в автобуса, усещах как пенисът ми става по-твърд и нямаше какво да направя по въпроса. Когато стигнахме до спирката ми, слязох от автобуса и имах ерекция. Други момчета ми се смееха и аз се смутих. Накара ме да се чувствам некомфортно.
А. Първо, не се чувствайте некомфортно. Не сте сами: Ерекцията е нормална част от израстването. Когато момчетата преминават през пубертета, телата им преминават през много промени. Гласовете им започват да се променят и космите по лицето, подмишниците и космите на срамната област започват да растат. Това всичко е нормално! Също така техните пениси, тестиси и скротални торбички ще се увеличат по размер. Говорете за неудобно време за момчета - сякаш опитите да нямате ерекция на публично място не беше достатъчно, за да се справите!
Тези физически промени са съчетани с други промени. По време на пубертета много момчета започват да изпитват често сексуално желание. Това може да доведе до труден момент в контролния отдел за ерекция. Често ерекцията се случва в неподходящи моменти - на път за дома от училище, до басейна или на масата за закуска. Само не забравяйте, че същите момчета, които ви се смееха на автобусната спирка, също преминават през пубертета и това лесно може да им се случи. Ще дадем няколко съвета за контролиране на ерекцията в края на тази статия.
В. Как протича ерекцията?
А. Ерекцията възниква, когато «ерекционните камери» в пениса, наречени corpora cavernosa, се напълнят с кръв. И как става това? Мозъкът ви изпраща сигнали до нерви в пениса чрез нервната система. Сигналите задействат увеличаване на притока на кръв през артериите в таза. Тъй като кръвта се изпомпва в тези камери за ерекция, наподобяващи гъба, тя предизвиква отваряне на клапаните и пълнене с кръв. Тъй като ерекционните камери се пълнят с повече и повече кръв, по-малко кръв се пренася през вените, така че в областта се оставя повече кръв, за да се поддържа ерекцията. След това нервите в пениса произвеждат азотен оксид, който действа като химически «вестител», който поддържа ерекцията. Азотният оксид отпуска кръвоносните съдове, запълвайки пространствата с кръв и настъпва ерекцията.
В. Когато се събудя сутрин, пенисът ми е твърд. Какво мога да направя? Не искам да ям закуска със семейството си с ерекция!
А. Съвсем нормално е момчетата на вашата възраст да се събуждат с ерекция. Дори по време на детството повечето момчета ще изпитат ерекция по време на сън с REM (бързо движение на очите). REM сънят се отнася до "активно" състояние на съня, при което сърдечната честота се увеличава, мозъкът е активен, а ние имаме сънища. Също по време на REM сън се отделят хормони и, както може би се досещате, пенисът ви се стимулира от тези хормони. Нощната тумора на пениса (NPT) е фантастичното медицинско наименование за това. Момчетата може да имат няколко ерекции по време на цикъла на сън REM.
По-добре е да изчакате, докато ерекцията изчезне, преди да се насочите към масата за закуска. Опитайте да се отпуснете и да мислите за нещо несексуално, като спортно събитие. Или още по-добре, учете за предстоящия тест по математика. Ерекцията обикновено отминава с достатъчно мисъл. Медитацията също може да работи. С остаряването ще можете да контролирате по-добре ерекцията си.
В. Сънувах сексуално възбуждащ сън и когато се събудих, на моето легло имаше мокро петно. Наистина не мисля, че мокрим леглото.
А. Прав си! Вероятно не сте уринирали в леглото. Вероятно е да сте изпитали нощно излъчване или «мокър сън». Това може да се случи, когато сънувате сексуална среща или имате сексуални мисли, преди да се събудите. Отново, по време на пубертета, хормоните ви обикновено управляват ума ви.
В. Събудих се посред нощ и трябваше да уринирам, но имах ерекция и не можах.
А. Почти невъзможно е да уринирате с ерекция и може да е болезнено да се опитате да го направите. Най-добре е да изчакате, докато ерекцията се успокои, преди да се опитате да уринирате. В този момент всичко е свързано с ума над материята.
Съвети за контролиране на ерекции
Говоренето за ерекция може да бъде смущаващо за някои. Но не забравяйте, че те са напълно нормална част от пубертета и колкото по-възрастни ставате, толкова повече контрол ще имате над тях. Въпреки че вероятно смятате, че е смущаващо, ерекцията е факт от мъжкия живот. Всъщност мъжът би бил много труден за сексуален контакт без такъв! Само не забравяйте, че умът ви може да бъде много мощен в контрола на вашата ерекция.
Опитайте следните съвети за контрол на ерекцията на публично място:
- Мислете за несексуални мисли, за да не се възбуждате сексуално. Помислете за домашна работа или предстоящо спортно събитие.
- Ако носите боксерски къси панталони и имате често срещани ерекции, помислете за носенето на гащеризони или бельо с боксерско бельо. Те са склонни да прилягат по-плътно и могат да помогнат да скриете ерекцията си от публичен изглед.
- Ако по-лошото стане най-лошото, просто останете седнали и останете спокойни, докато ерекцията изчезне. Ако трябва да слезете от автобуса, помислете за деблокиране на ризата. Или използвайте раницата си или учебник, за да го защитите.
- Не забравяйте, че обикновено е ум над материята, когато става дума за ерекция. Намерете кои техники работят най-добре за вас, докато хормоните управляват тялото ви.
Bruce, D. and McIlwain, H. Неофициално ръководство за завладяване на импотентността, Ню Йорк: MacMillan USA, 1999.
Енциклопедия на Microsoft Encarta: «Човешката сексуалност»
Сутрешна ерекция
Хоусите и уисите на нощния пенисен тумесценция
Любов и романтика
Много млади собственици на пениси и дори някои по-възрастни, които не са намерили подходящите хора да питат, са любопитни за сутрешната ерекция. Повечето хора, които имат пенис, имат опита, с известна закономерност, да се събуждат сутрин с ерекция и да се чудят, какво става с това?
Какво е сутрешна ерекция?
Сутрешната ерекция разговорно наричана „сутрешна дървесина“ и научно определена като нощна тумор на пениса (NPT) е здравословна и предсказуема физиологична реакция, която повечето мъже изпитват. Сутрешната ерекция би била по-добре описана като опашния край на поредица от нощни ерекции, тъй като те са само последната ерекция в серия.
Средно здравият човек с пенис ще има между три и пет ерекции по време на пълен нощен сън, като всяка ерекция продължава между 25 -35 минути.
Имам ли най-горещите мечти или какво?
Ерекцията, която получаваме, когато спим, в по-голямата си част не е отговор на еротични сънища (въпреки че това винаги е възможно). Често срещан мит е, че сутрешните ерекции се причиняват от пълен пикочен мехур. Въпреки че знаем, че наличието на пълен пикочен мехур може да доведе до ерекция у някой, който е буден (знаем това чрез изследвания с мъже с увреждания на гръбначния мозък), не е ясно, че това води до ерекция през цялата нощ.
Сутрешните ерекции са свързани с хормоните тестостерон и норепинефрин. Ерекциите са тясно свързани с REM сън (времето през нощта, когато сънувате и мозъчната активност се променя). Тези ерекции са свързани и с увеличаване на сърдечната честота. Не е сигурно дали тези ерекции са резултат от другите физиологични промени, необходими са още изследвания. Някои предполагат, че сутрешните ерекции са начин тялото ви да се увери, че всичко е в изправно състояние.
Липса на сутрешна ерекция
Ранните изследвания на сутрешната ерекция не откриха разлика в сутрешните ерекции на по-възрастните мъже в сравнение с тези на по-младите мъже. По-новите изследвания показват постепенно намаляване на сутрешната ерекция (някои от тях показват просто намаляване на твърдостта и продължителността на ерекцията, а не на честотата на получаване на ерекция).
Една от причините сутрешните ерекции да привлекат интереса на изследователите е като инструмент за изключване на физическите причини за еректилна дисфункция. Ако не можете да получите ерекция за вашето удовлетворение по време на сексуални активности, едно от първите неща, които лекарят ще определи е дали получавате пълна ерекция през нощта и сутринта.
Ако липсата на сутрешна ерекция е придружена от липса на цялостна ерекция, това предполага физическа над психологическа причина. Ако сте загрижени за забележима промяна в сутрешните си ерекции, това е нещо, за което може да искате да поговорите с Вашия лекар. Въпреки това, има различни други фактори, които влияят на сутрешната ерекция (включително продължителност и качество на съня), а промяната в сутрешната ерекция не винаги показва сериозен проблем.
Еректилна дисфункция лекарства и сутрешни ерекции
Медикаментите, използвани за лечение на еректилна дисфункция (ЕД), включително силденафил (Виагра) и тадалафил (Сиалис), могат да окажат влияние върху сутрешната ерекция. И двете лекарства, ако се приемат предишната вечер преди сексуални дейности, могат да доведат до сутрешна ерекция, въпреки че сутрешната ерекция се появява по-често, когато се използва тадалафил.
Разбира се, няма причина да приемате лекарства просто, за да получите сутрешна ерекция, тъй като сутрешните ерекции, докато те могат да бъдат свързани с цялостната еректилна функция, не са непременно общ показател за функция или дисфункция.
Защо повечето мъже имат ерекция, когато се събудят сутрин?
Отговорете на Wiki
Ако имате гадже, съпруг или просто приятели, които са момчета / мъже, ще знаете за какво говорим. Това нещо, което те убожда, докато се наслаждаваш на поляните в съня си, не е ужилване от пчели, а сутрин на славата на твоя човек. Докато някои жени мразят това събитие, други не. Защо да губите перфектен бонър от абсолютно нулевите усилия, нали?
Но каква е причината за това мистериозно събитие? Е, има няколко научни причини и всички те са увлекателни разкрития за това колко страхотни са телата ни.
Обвинявайте го в съня на бързото движение на очите (REM)
Сутрешната дървесина, наричана още нощна пенилна тумесценция (NPT), се свързва с REM. През нощта мозъкът ви изключва определени невротрансмитери, за да охлажда тялото ви, докато спите. Но като влезете в REM част от съня си, тялото ви се отпуска, кръвта тече и воала! Получавате ерекция. Всъщност мъжете могат да получат около 3-4 ерекции в съня си.
Това спестява вашите красиви бели чаршафи да не се замърсят.
Защо мъжете поставят палатка? Е, една теория е, че ерекцията пречи на мъжете да намокрят леглото. През нощта задържането на урина е най-пълно. Когато пикочният ви мехур е напълно запълнен, трябва някъде да има сигнал за спиране, нали? И тогава идва ерекцията за спасяване. Сега, предполагам, че знаете, че е почти невъзможно да се пикае с твърд.
Това е просто психогенно действие
Ако сънувате мръсно и в крайна сметка усещате нещо, което напълно отговаря на вашият мрачен сън, тогава, разбира се, ще се озовете с бонус. Всички ваши мръсни сънища, запалете нервните си окончания, засилвайки бдителността им и ви подари случай на главна дървесина. С около 4000 нервни окончания едва ли е изненада.
Той се грижи за веселата ти пръчка
Сега това не е причина колкото полза. Но да, ако в съня си получавате перфектно страхотни кости, тогава вашата пръчка е добре да изминете дълъг път в леглото. Честите ерекции поддържат тъканта на пениса мека и готова за действие. Освен това подсказва, че пенисът ви е здрав и е малко вероятно да страдате от еректилна дисфункция.
Е, определено се случва повече от това, което среща окото, нали?
Здравна проверка: защо мъжете се събуждат с ерекция
Директор по медицина, болницата Мейтланд и Кури Кури, Университета на Нюкасъл
Изявление за разкриване
Серхио Диез Алварес не работи, не се консултира, не притежава акции или не получава финансиране от която и да е компания или организация, които биха се възползвали от тази статия, и не е разкрил никакви съответни връзки извън академичното им назначение.
Университетът в Нюкасъл осигурява финансиране като член на The Conversation AU.
Conversation UK получава финансиране от тези организации
Публикувайте нашите статии безплатно, онлайн или печат, под лиценз Creative Commons.
- електронна поща
- кикотене
- пратеник
Сутрешната ерекция на пениса, или както медицински е известно, "нощна тумор на пениса", е не само интересен физиологичен феномен, но може да ни каже много и за сексуалната функция на пациента.
Сутрешната ерекция на пениса засяга всички мъже, дори мъжете в утробата и мъжките деца. Освен това има женски колега в по-рядко обсъжданата нощна клиторална ерекция.
Какво причинява ерекцията?
Ерекцията на пениса възниква в отговор на сложни ефекти на нервната и ендокринната система (жлезите, които отделят хормони в нашата система) върху кръвоносните съдове на пениса.
Когато се възбуди сексуално, в мозъка започва съобщение, изпращащо химически съобщения до нервите, които доставят кръвоносните съдове на пениса, позволявайки на кръвта да потече в пениса. Кръвта се улавя в мускулите на пениса, което кара пениса да се разширява, което води до ерекция.
Няколко хормони участват във влиянието на реакцията на мозъка, като тестостерон (основният мъжки хормон).
Същият този механизъм може да възникне без участието на мозъка, при неконтролирано рефлекторно действие, което е в гръбначния мозък. Това обяснява защо хората с увреждане на гръбначния мозък все още могат да получат ерекция и защо можете да получите ерекция, когато не сте сексуално възбудени.
Ами ерекцията, докато спим?
Нощните ерекции на пениса възникват по време на сън с бързо движение на очите (фазата, през която сънуваме). Те се появяват, когато се активират определени области на мозъка. Това включва области в мозъка, отговорни за стимулирането на парасимпатиковите нерви („почивка и храносмилане“ нерви), потискане на симпатиковите нерви („полет и борба“ нерви) и овлажняващи области, произвеждащи серотонин (хормон на настроението).
Сънят се състои от няколко цикъла на REM и не-REM (дълбок) сън. По време на REM сън има промяна в доминиращата система, която се активира. Преминаваме от симпатичната (борба и полет) стимулация към парасимпатиковата (почивка и дайджест) стимулация. Това не се открива по време на други части от цикъла на съня.
Тази промяна в баланса задвижва реакцията на парасимпатиковия нерв, което води до ерекция. Това е спонтанно и не изисква да сте будни. Някои мъже могат да изпитат нощна тумора на пениса и по време на сън без REM, особено при по-възрастни мъже. Причината за това е неясна.
Причината мъжете да се събудят с ерекция може да е свързана с факта, че често се събуждаме, излизайки от REM сън.
Доказано е, че тестостеронът, който е на най-високо ниво сутрин, също повишава честотата на нощните ерекции. Интересно е, че тестостеронът не е повлиял значително върху визуалните еротични стимули или ерекция, предизвикана от фантазия. Те се задвижват предимно от „системата за възнаграждение” на мозъка, която секретира допамин.
Мъжете не се събуждат с ерекция, защото са имали секси мечти. от www.shutterstock.com
Тъй като има няколко цикъла на сън на нощ, мъжете могат да имат до пет ерекции на нощ и те могат да продължат до 20 или 30 минути. Но това зависи много от качеството на съня и затова те може да не се появяват ежедневно. Броят и качеството на ерекцията намалява постепенно с възрастта, но те често присъстват далеч отвъд „възрастта за пенсиониране“ - свидетелства за сексуалното благополучие на възрастните мъже.
Важно е да се подчертае и феноменът на контрагента при жените, който е много по-малко проучен. Импулси на кръвния поток във влагалището по време на REM сън. Клиторът засилва и вагиналната чувствителност се увеличава заедно с вагиналната флуидност.
Каква е целта му?
Предполага се, че „поставянето на палатка“ може да бъде механизъм за предупреждение на мъжете за пълния им пикочен мехур за една нощ, тъй като често изчезва след изпразване на пикочния мехур сутрин.
По-вероятно е причината за сутрешната ерекция да е, че несъзнаваното усещане на пълния пикочен мехур стимулира нервите, които отиват към гръбначния стълб и те реагират директно чрез генериране на ерекция (спинален рефлекс). Това може да обясни защо ерекцията отшумява след изпразване на пикочния мехур.
Научните изследвания не са решени дали сутрешните ерекции допринасят за здравето на пениса. Повишеният кислород в пениса през нощта може да бъде от полза за здравето на мускулните тъкани, които съставляват пениса.
Какво означава, ако не го вземете?
Загубата на нощна ерекция може да бъде полезен маркер за често срещаните заболявания, засягащи еректилната функция. Един пример е при диабетици, при които липсата на сутрешна ерекция може да бъде свързана с еректилна дисфункция поради лошо нерв или кръвоснабдяване на пениса. В този случай има слаб отговор на съобщенията, изпратени от мозъка по време на сън, които генерират нощни ерекции.
Смята се, че нощните ерекции могат да се използват като маркер за анатомична способност за получаване на ерекция (знак, че основните битове на тялото работят), тъй като се е смятало, че са независими от психологическите фактори, които влияят върху ерекцията, докато са будни. Изследванията обаче предполагат, че нарушенията на психичното здраве като тежка депресия могат да повлияят на нощна ерекция. Следователно отсъствието му не е непременно маркер за заболяване или ниски нива на тестостерон.
Показано е, че честотата на сутрешните ерекции и качеството на ерекцията леко се увеличават при мъже, които приемат лекарства за еректилна дисфункция, като Виагра.
Така че цялата тази сутрешна акция е добра новина?
Докато някои мъже ще използват добре нощните си ерекции, много мъже не се възбуждат, когато ги имат, и коремните траверси могат да им намерят неудобство.
Тъй като доброто здраве на сърцето е свързано със способността за ерекция, наличието на нощни ерекции обикновено се приема като добра новина. Поддържането на здравословен начин на живот е важно за избягване и дори обръщане на еректилната дисфункция, така че е важно да запомните да се храните здравословно, да поддържате здравословно тегло, да спортувате и да избягвате тютюнопушенето и алкохола.
