Всичко, което трябва да знаете за загубата на девствеността си

Ето всичко, което трябва да знаете за загубата на девствеността си

Ако излезете от това, което е като във филми и телевизионни предавания, да си девствена е стресиращ бизнес. Непрекъснато се подигравате и се омаловажавате поради липсата на сексуален опит и се чувствате под натиск да го загубите възможно най-бързо - независимо от това как или с кого - да не би вашите връстници да ви изведат като нечовешки, жалки или по друг начин нежелателни.

Момчетата, които вече са правили секс, междувременно могат да упорито уверено, знаейки, че са красиви, мъжествени и сексуално неустоими. Каквато истина да има за това възприятие, тя не е толкова черно-бяла, колкото биха предположили тези ситуации. Да бъдеш сексуално неопитен, дори когато не искаш нищо друго, освен да загубиш девствеността си, не е необходимо да бъде такова време, затруднено от безпокойство в живота ти.

За да помогнем да развенчаем някои от вредните и объркващи митове около темата, разговаряхме с различни секс експерти, психолози и обикновени хора за това какво означава загубата на девствеността ви и как да постигнете това да се извърши по правилния начин.

1. Какво означава „Да загубиш девствеността си“?

Концепцията да загубиш девствеността си не е толкова проста, колкото много хора я измислят. Традиционно загубата на девствеността си означава да се включите в проникващ полов акт, независимо дали пениса във влагалището или пениса в ануса.

Въпреки това, не всички виждат това. Някои твърдят, че получаването (или даването) на орален секс ще отчита; между права двойка, някои биха спорили, че аналният секс дори не се брои. След това възникват въпросите колко дълго трае, дали някой се радва на себе си (или кулминацията) и дали това е било консенсусно за двете страни.

„Не мога да кажа какво се отчита за всички“, казва д-р Джес О’Райли, домакин на подкаста „@SexWithDrJess“. „Много от младите прави цици, с които работя, често се смятат за девствени, докато не вкарат пениса си във влагалището. Но има голямо разнообразие и изглежда младите хора са по-отворени да виждат секса като преживяване, което може да включва редица действия - не просто единични. “

Според Кайла Лордс, писател и сексперт за JackandJillAdult.com, разширяването на „нашата дефиниция на секса да включва всичко, което предлага сексуално удоволствие“ означава, че загубата на девствеността би била по-малко ясна, зависи повече от съзнанието на човека, отколкото от самия акт.

"Оралният секс е секс (без значение какво може да сте чували)", казва тя. „Посочването на партньор е секс. Както и ръчните работни места. Взаимната мастурбация (мастурбиране заедно или мастурбиране взаимно) може да се счита за секс. След като осъзнаете колко голям е идеалният пол, независимо дали сте девица или не, става по-трудно да определите. Лесно бихте могли да кажете, че първия път, когато мастурбирате (секс със себе си), вече не сте девствена - и това би било правилно за вас. Защо? Защото девствеността не е нещо, което имаш или губиш ... това е културна идея и може да означава всичко, което искаш.

Това означава, че старата идея за сексуалните „основи“, при която първа база, втора база и трета основа се разбират като нарастващи нива на сексуална интимност (често дефинирани като френски целувки, ръчна стимулация и орален секс преди да се стигне до проникване), е остаряла и възможно и вредни.

„Идеята за базите и стигането до тях е изключително ограничаваща“, казва лордс. „Има ли наистина„ заповед “да станете сексуално активни с партньор? Дали докосването до зърната на партньор преди да докоснете клитора им наистина означава ли, че сте напреднали ниво? Не мисля така. Да станете сексуално активни и интимни с партньора си не е игра, която да играете в смисъл, че можете да стигнете дотук, но да кажете, че не сте направили нищо. Ако доставяте или чувствате сексуално удоволствие, тогава няма значение на каква „основа“ сте. “

2. Каква е средната възраст за загуба на девствеността?

Много момчета се притесняват, че са „отзад“, когато става дума за загуба на девствеността си, опасявайки се, че трябва да го загубят по-скоро, отколкото по-късно. В резултат на това те се съсредоточават върху това, което правят други момчета - потенциално за тяхна вреда.

„Много променливи играят роля за идентифициране на средната възраст на първата сексуална среща, включително факта, че всички ние определяме пола по различен начин“, казва О'Райли. „Някои броят перорално, други отчитат аналното, а трети считат вагиналното проникване за секс и изследванията потвърждават, че няма универсална дефиниция.

„Първият път, когато правех секс, бях на 18 години. Мисля, че продължи всички може би 15 секунди. Опитахме отново половин час по-късно и това време продължи около минута. Определено никой от проникващия секс, който имах през първите 10 или 15 пъти, не беше полезен за моите партньори. Но започнах да се уча как да правя кунилингус, така че това помогна. ”- Ian, 30-годишен

„Ако разгледаме съобщения за секс с пенис във влагалището, средната възраст е 17“, добавя тя. „Трябва да сме много наясно, че има някои значителни ограничения, свързани с данните за самоотчитане, що се отнася до секса. Скорошно проучване установи, че все повече хора избират да забавят или да се въздържат от секс в двадесетте си години. "

Въпреки това, понятията „средно“ и „нормално“ са много различни неща. Можете да загубите девствеността си много по-млада или по-стара от средната, без да има нещо лошо с това или с вас.

"Няма" нормална "възраст човек да загуби девствеността си", казва лордс. „Вместо да се фокусират върху конкретна възраст, момчетата трябва да помислят дали са готови за секс или не. Ако не ви е приятно да разговаряте за ИППП, бременност и контрацепция, вероятно все още не сте готови за секс. "

3. Колко важно е да загубите девствеността си?

„Изгубих девствеността си на 26 години в ситуация на приятели с ползи. Нисък ключ, без драма, 10-10 бих препоръчал. ”- Робин, 31

С целия стрес, който много момчета изпитват да изгубят девствеността си, може да е трудно да разберат колко важно е да извършат делото.

Ако все още сте девица в късните си тийнейджъри, всеки буден момент може да бъде изпълнен с безпокойство, докато се опитвате да разберете как да прекарате своя V-карта възможно най-скоро. От обратната страна може да сте 50-годишна девица, доволна да умре от старост, като никога не е правила секс. Колко лошо искаш да го загубиш, е лично нещо, но в чисто обективен план, това е нещо като измислена концепция. По принцип не бива да се интересувате твърде много от това.

„Девствеността е социална конструкция, която хората решиха, че е важна преди стотици години. Така че дали е важно да загубите девствеността си или не, всъщност зависи от вас “, казва лордс. „Няма какво да„ загубите “, когато кажете„ губете девствеността си “. Има само опит или секс.

Ето едно нещо, което си струва да запомните: Ако сте били подложени на натиск от връстниците си, за да го загубите, това често се основава на остарели идеи за мъжественост, към които не бива да изпитвате нужда да се навеждате.

„Традиционно, [. ] девствеността е била разглеждана в медиите и в житейските практики като нещо, което момичетата трябва да чакат да загубят, а младите момчета трябва да го загубят възможно най-скоро “, казва Макензи Риел от търговеца за новости и романтика за възрастни TooTimid.com. „[Но] трябва да е лично решение дали човек иска да го загуби или не. Има толкова голям натиск, който идва от обществото по един или друг начин, така или иначе ситуацията ви никога няма да бъде точно подобна на някой друг. "

Джор-Ел Карабало, терапевт за взаимоотношения и съ-създател на Viva Wellness, също изтъква, че цялата концепция за девствеността трябва да се държи изключително в вашите ръце.

„Значението на„ девствеността “е най-здравословно, когато се контролира най-добре от притежателя му, „ всеки човек трябва да реши колко важна е девствеността и следователно сексът за живота им. Взимането и изследването на всички наши послания от религия, семейство, училище и т.н. и си задаваме трудни въпроси относно секса и желанието е най-здравословното нещо, което можем да направим. И ако се почувствате заседнали, винаги можете да се консултирате с терапевт, който работи в тясно сътрудничество по въпросите, свързани със сексуалността или сексуалността, за изследване на всички тези неща. “

О'Райли се съгласява, че девствеността (и свързаната с нея концепция за чистота) може да бъде наистина объркваща и много тесен начин на гледане на човек.

„Девствеността е социален конструкт“, отбелязва тя. „Имаше време, когато ние вярвахме, че като девица се говори, че не е сложил пенис във влагалището (което би подсказало, че тампони, пръсти, секс играчки, езици и т.н. не биха се класирали), но не всеки планира поставянето на пенис във влагалището и дори онези, които са го направили (или планират да направят това един ден) класифицират други сексуални дейности като секс. Ако сте лесбийка, която прави секс с партньора си от 10 години, все още ли сте девствена? “

В края на деня загубата на девствеността наистина означава да правите секс за първи път - и какво точно означава това, зависи от това в какво се впускате, независимо дали това прониква в някого или е проникнато или и двете; дали е орален, или анален, или вагинален секс, или дори нещо друго.

4. Какво трябва да знаете, преди да загубите девствеността си?

Перспективата да чакате да правите секс за първи път може да се почувства мъчителна, но това не означава, че това е нещо, в което трябва просто небрежно да се втурнете.

„Иска ми се да не съм правил секс, докато не съм имал кариера. Самият секс е надценен и отне толкова много глупави часове от моя млад живот. За протокола, мисля, че [загубата на девствеността си] е специална, но не-прокреативният / развлекателният секс не е специален и е по-скоро разсейване. "- Мария, 28 г.

Ако планирате да правите секс за първи път, има няколко основи, които трябва да вземете предвид, преди да съблечете дрехите си.

Вземете удобно да говорите за секса

Само защото можете да говорите на сексуални теми, не означава непременно, че сте готови всъщност да правите секс. Ако не можете да бъдете честни и сериозни за това в разговора, това може да е знак, че трябва да изчакате.

„Разговорът, който провеждам с млади мъже (включително собствения ми син тийнейджър), е това“, казва лордс. „Ако не сте склонни да говорите за секс с партньора си, използвайте подходяща терминология за сексуалните актове и частите на тялото, участвайте пълно, ентусиазирано и информирано съгласие от партньора си и обсъждайте презервативи и контрацепция, не сте готови за секс с партньор. ”

"Но", добавя тя, "можете да правите секс със себе си, когато пожелаете."

Не задавайте високи очаквания

Може да се увлечете лесно, мислейки, че сексът е най-доброто нещо на всички времена и първият ви път ще бъде невероятен. За съжаление, вероятно това няма да е така.

„Не е необходимо да ви се струва умопомрачително и вероятно няма да бъде, защото това е първият ви път с партньор“, казва О’Райли. „Първият път, когато опитате нещо (например хвърлихте бейзбол или готвите ядене), вероятно не сте били толкова добри, колкото сега. Наслаждавайте се на процеса и не се затваряйте, за да определите времето за себе си или за гледане, което се отнася до гледането на преживяването като външен човек, вместо да живеете в момента. “

Не изпитвайте нужда от H> Ако се чувствате смутени от сексуалното си неопитност, може да е изкушаващо да излъжете за това или просто да не кажете на партньора си - но това може да не е най-добрата стратегия, според O'Reilly.

„Можете да уведомите партньора си, че за първи път е, ако искате“, казва тя. „Не е нужно, но може да е полезно. Кажете им какво сте опитали и какво ви е харесало. И помислете да им уведомите какво е ново за вас и как могат да направят преживяването по-удобно и приятно. Ако „да бъдеш девица“ е проблем за тях (това няма да е за повечето хора), може да не е подходящ за теб. “

Не го правете, освен ако не се чувствате готови

Най-важното е, не позволявайте на никого (включен в себе си) да ви притиска. Ако не се чувствате готови, значи не сте готови и е добре да кажете това или да спрете нещата, преди да стигнат твърде далеч, дори ако това е правилно, както сте на път да го направите.

"Трябва да се чувствате подготвени и в безопасност", казва О'Райли. „Голяма част от информацията за секса и девствеността се фокусира върху подкрепата на младите жени, но физическата, емоционалната и практическата подготовка и подкрепа са от съществено значение, независимо от пола.“

И какво включва чувството за приготвяне?

„Подготовката може да включва разговор за вашето желание с вашия партньор; открито споделяне на тревоги и несигурности; обсъждане и планиране за по-безопасен секс - не само презервативи и смазка, но и вашите собствени нужди и граници (можете да говорите лице в лице или да започнете да планирате чрез текст); отделете време, за да помислите защо искате да правите секс “, добавя тя. „Какво има в теб? Искате ли удоволствието, връзката, изследването или някаква друга възприемана полза? Ако сте мотивирани от културен натиск, може би преразгледайте. Способността ви да правите секс винаги ще бъде там, така че не е нужно да го правите в момента. “

5. Съвети за това, когато правите секс за първи път

Така че моментът най-накрая е настъпил. Може би е с партньор, може би е с приятел или може би е с някой, когото току-що сте срещнали. Знаеш повече или по-малко за какво се стремиш, чувстваш се комфортно със себе си и с концепцията за секс и се чувстваш готов. Но какво всъщност трябва да направите, преди да се извърши сексът?

Практикувайте безопасен секс

Тъй като незащитеният секс може да причини бременност и може да позволи предаването на полово предавани инфекции (ПППП), трябва абсолютно да използвате презерватив, когато правите секс, особено ако това е първият ви път.

"Използвайте презерватив!", Казва Риел. „Това е така или иначе, но дори и да изглежда достатъчно безопасно, за да не го направите, по-добре е да го увиете, преди да го докоснете.“

„Бях 19 - три месеца във връзка. Ние се заблуждаваме и тя се опитва да сложи презерватив. Яростно се опитва да го набута и не върви добре, така че губя интерес. Озадачени сме. Тези неща се простират! Трябва да е добре! Оказва се, че имах нужда да купя тези от Magnum. Така че на следващата седмица излизаме и правим това. Повтаряме същия вид дейности. Опитваме тези нови. Те работят! Магия. Все още ме разсмива, че не разбрах и се зачудих дали оригиналните са дефектни. ”- Робърт, 34 г.

Ако не знаете как правилно да използвате презерватив, трябва предварително да се запознаете с начина, по който работят, преди да правите секс с никого.

Говори за това

Може да не ви се струва секси да стартирате сесия в спалня с разговор за това как се чувствате, но ако не говорите за това, може да доведе до потенциално удоволствие. Колкото повече общувате с партньора си, споделяте какво искат и не искат, толкова по-добри са шансовете ви да имате положителен опит.

„Говорете с партньора си и бъдете много сигурни, че те се занимават с това, което предстои да направите“, казва лордс. „Чувството за неудобство е нормално. Когато се съмнявате, попитайте партньора си какво искат да направите. 'Харесва ли ви това?' и „Мога ли да продължа?“ винаги са добри варианти. "

Отделете си време

Може би сте чакали дълго този момент, но това е още по-голяма причина да го извадите и вкусите - не се опитвайте да бързате с нещата.

„Отделете време, за да изследвате телата на един друг“, казва лордс. „Сексът не е просто проникване (в някои случаи изобщо не включва проникване), така че се фокусирайте върху допира, удоволствието и преживяването.“

И ако оргазъм наистина бързо? Това е нормално - вероятно ще имате проблеми със забавянето на оргазма си по време на проникването, докато не придобиете повече практика. Господарите казват, че за това има лесно решение. Първо се фокусирайте върху партньора си. "

Опитайте различни позиции

В зависимост от това дали сте запален порно гледач или не, може да нямате реално разбиране за това как изглеждат различни полов позиции - но това е ОК.

"Вероятно няма да намерите правилната позиция извън прилепа", казва Риел. „Ще трябва да се движите и да се настройвате, за да се чувствате удобно и на вас, и на партньора ви. Повечето хора губят девствеността си, докато изпълняват мисионерската позиция, но може да откриете, че трябва да намерите друг ъгъл или да опитате нещо различно. Ако това ви изплаши, просто отидете със стандартен мисионер и не експериментирайте отвъд това, което ви е приятно. "

Не бъдете твърде критични към себе си

Мъжете също често се очакват да бъдат талантливи любовници, които всеки път правят оргазъм оргазъм. Като се има предвид, че това е първото ви преживяване, не трябва да се фокусирате твърде много върху представянето си или върху това, което се случва или не се случва. Вместо това се опитайте да се насладите на себе си и се уверете, че партньорът ви също се радва. Ще има достатъчно време за работа над всичко в бъдеще.

„Спри да се тревожиш за това колко„ далеч “стигаш или дали това, което правиш, „ се счита за секс “, казва лордс. „Целият секс е и всичко, което наистина има значение, е, че и двамата имате добър опит, независимо как изглежда.“

Съвети за контрол на тревожността над сексуалното представяне

28 октомври 2018 г.

Тревожността при сексуално представяне е изключително често срещана, особено сред мъжете. В обществото има огромен натиск да се изпълнява в сексуални ситуации, тъй като способността на човек да го оценява като част от личността му.

Тревожността от сексуалното представяне също има тенденция да се поддържа самостоятелно. Това може да доведе до проблеми като преждевременна еякулация или проблеми с възбуждането и това допринася за тревожност при сексуално представяне в бъдеще. Следващата статия описва причините и решенията на тревожността при изпълнението.

Причини за тревожност при сексуално представяне

Много различни проблеми могат да причинят безпокойство при сексуално представяне. Често предишният опит е свързан с проблеми с представянето. Но една от най-честите причини за безпокойство при сексуално представяне е просто страданието от безпокойство.

Други причини за безпокойство при изпълнението включват:

Налягане в обществото Социалният натиск е една от най-честите причини за безпокойство при изпълнението. Мъжете се притесняват, че способността им да удовлетворят една жена влияе върху това как те се виждат от обществото, а жените се притесняват, че мъжете ще ги съдят за тяхното тяло или способности. Този тип натиск се засилва от начина, по който хората са толкова публични с живота си в наши дни, често влошава обществения натиск.
Неопитност Неопитът може да причини незначителни сексуални дисфункции, които могат да доведат до безпокойство при изпълнението. Преждевременната еякулация, например, е доста често срещана при тези, които нямат почти никакъв сексуален опит, но въпреки това, когато се появи, тя може да причини значителен срам, който в крайна сметка води до развитие на тревожност при изпълнението и, за съжаление, допълнителни сексуални проблеми,
Разстрояване на сексуални срещи Сексът е изключително предразположен към очаквания и асоциации. Така че тези, които някога са имали свада, спор или са се смущавали по каквато и да е причина в спалнята поради партньор, ще бъдат по-склонни да изпитват безпокойство в бъдещи сексуални ситуации. Хората са много чувствителни към своите сексуални способности, тяло и други и всичко, което може да наруши тази чувствителност, може да доведе до безпокойство.

Проблемите със сексуалното представяне също са страничен ефект от някои лекарства за тревожност и тревожността по отношение на сексуалното представяне е по-често срещана при онези, на които никога не сте правили любов в миналото, често поради натиска, който оказвате върху себе си.

Как да преодолеем тревожността при сексуално представяне

Макар че би било чудесно да имам бързи корекции за тревожност при сексуално представяне, като всички форми на тревожност това е дългосрочен процес. Всеки може да преодолее тези проблеми, но това изисква работа, всеотдайност и интелигентни решения. По-долу са представени някои важни стратегии за преодоляване на това безпокойство:

Кажете на своя сексуален партньор за това Едно от най-лошите неща, които можете да направите, когато имате такъв тип тревожност при изпълнението, е да се опитате да се преборите с него, без да кажете на партньора си. Това ще накара тревожността ви да се влоши много и вие ще обърнете твърде много внимание на това как се чувства всяко движение. Силно помислете да кажете на партньора си, преди да се влюбите, че имате това безпокойство и чувствата, които предизвиква. Най-вероятно партньорът ви ще разбере и двамата можете да работите по него заедно.
Правете любов в идеалния случай, този партньор ще бъде някой, с когото можете да продължите да бъдете интимни в дългосрочен план. Опитът - особено със същия човек - е лек за сексуално безпокойство. Това е така, защото опитът казва на ума ви, че независимо от способностите ви, този партньор не си отива. Намалява страха, че сексуалното ви представяне ще навреди на сексуалния ви живот.
Не се срамувайте от предаването на предградията Докато някои мъже и жени се борят да получават прелюдия, когато имат тревожност при изпълнение, те все още могат да го осигурят. Голяма част от тревожността при изпълнението се отнася до притеснения относно това колко партньорът се наслаждава на изживяването. Можете да намалите някои от тези притеснения, като се отдадете повече на прелюдията, така че дори и сексуалното ви представяне да не е това, което вие или партньорът ви исках, вашият партньор ще остане доволен.
Упражнение Увереността в тялото и енергията ви също е важна част от преодоляването на сексуалната тревожност. Колкото повече не мислите за себе си и как изглеждате, толкова по-лесно е да се занимавате със сексуална активност без стрес. Силно обмислете да вземете упражнения, ако все още не сте се уверили, че сте възможно най-уверени.
Поведенческа практика Накрая, не забравяйте за поведенческата практика. Това е повече за мъжете, отколкото за жените, но има стратегии (като метод за мастурбация стоп / старт), които могат да подобрят способността ви да правите любов уверено. Можете също да обмислите същия този тип поведенчески практики, докато правите любов. Вие и вашият партньор можете да обсъждате стратегии и да бъдете отворени към нуждите и желанията, за да имате най-добрите възможни интимни моменти.

И накрая, вие абсолютно ще трябва да контролирате цялостната си тревожност. Тези, които имат тревожност, са много по-склонни да изпитват безпокойство в спалнята и никаква практика няма да поеме по този начин.

Проблеми пред жените, които са срамежливи и неопитни с мъжете

Пиша тази статия като продължение на тази, която направих в съзнанието на момчета, които са срамежливи и неопитни с жени. Получих отзиви от жените за това парче. Някои казват, че са срамежливи с мъжете и няколко от точките в него се прилагат към тяхната собствена ситуация. Други изтъкнаха колко срамежливи жени също имат свои борби.

Тази статия ще говори за това с по-голям акцент върху проблемите, които са уникални за срамежливите жени. Това парче беше малко по-различно, за да напиша за мен, тъй като като човек, нямах ползата да мога да се възползвам от опита си от първа ръка, за да информирам моите точки (макар че все пак ще ме видите как се намесвам от мъжка гледна точка на части ). Вместо това трябваше да разчитам на своите наблюдения и изследвания на това, през което преминават срамежливите жени.

Срамежливите жени се сблъскват с много от същите проблеми като срамежливите мъже, когато става въпрос за запознанства

Както при мъжете, има вариации в това колко стеснителни могат да бъдат жените към противоположния пол и идеята за запознанства. Има много жени, които водят добър романтичен живот, но които все още смятат, че се стесняват около момчетата в сърцето си и биха искали да не са толкова инхибирани от тях. Има жени, които бяха доста срамежливи в гимназията и през първата година или две от колежа и това забави началото на запознанството им донякъде, но те преодоляха най-лошото от това в началото на двадесетте си години. И тогава са жените на средата на двадесетте или по-късно, които все още са много неопитни (повече за това по-късно).

Ето кратко резюме на основните проблеми на стеснителността, с които жените могат да се справят, когато става въпрос за момчета. Колкото по-срамежлив е някой и колкото по-нататък в живота се борят с тези проблеми, толкова по-тежки и предизвикателни за преодоляване симптоми са:

Чувствайте се наистина нервни и подтиснати около мъжете, от които може да се интересуват

Както и при момчета, които са разтревожени от запознанствата, страхът не е нещо, което те могат лесно да „преодолеят“. Може да се интересуват от мъж, но се чувствайте прекалено пиле, за да започнете разговор с него. Ако той разговаря с нея, тя може да се размие напълно и да е вързана с език, или да е толкова разтревожена, че да приключи да се изфука, когато дойде ред да говори.

Нервността потиска способността им да предприемат действия в посоката, в която искат да тръгнат. Те искат да говорят с конкретен човек, но не могат. Те искат да могат да разговарят остроумно с някого и да направят добро впечатление, но в момента, в който те просто искат да избягат от нервите си, и го правят, като стискат, докато човекът си отиде. Те може да дадат на някого техния номер, но да се изплашат твърде много, за да отговорят на неговия текст, когато той се свърже с тях. Или наистина могат да искат да се срещат с някого, но се измъкват и казват „не“, когато ги поискат.

Естествено, те могат да се срамуват и за други стъпки по-нататък в процеса на запознанства. Те вероятно ще изпитват тревожност от първите няколко целувки или могат да бъдат наистина инхибирани, самосъзнателни и несигурни, когато започнат да се заблуждават с някого.

Да са наистина трудни към себе си

Спазвайки природата на срамежливостта, след като една жена приключи с гореспоменатия тип нервен разговор с човек, вероятно ще започне да бие над себе си. «Уф, напълно го взривих. Той дойде и говори с мен и аз почти не казах нищо обратно. Сега той ще си помисли, че не се интересувам. »Или« Станах яркочервен, както винаги го правя, и имах абсолютно смисъл, когато отворих устата си да говоря с него. »Или« Никога няма да срещна някой, който да е срамежлив по този начин. Прекалено се ужасявам и се затварям, когато човек, който харесвам, е наоколо. »Те също могат да имат по-общо отрицателни мнения за себе си, като че са скучни, или че никой няма да ги хареса поради колко са тихи и неудобни, или че не изглеждат много добре.

Да си наивен какво е запознанството

Преди да имаме опит от първа ръка с жени и мъже от запознанства, са склонни да имат наивно, прекалено романтично мнение за това какви са връзките и секса. Основно идва от усвояването на изкривените портрети на запознанства от медиите и обществото (сапитни любовни песни, мелодраматични романтични филми, приказки за принцеси и смели рицари, приказки за среща с „Единственото“ и щастие и блаженство завинаги и т.н.)

Тенденция да се занимава с момчета, които те смятат за вероятно решение на всичките им проблеми

Читател ми каза това в отговор на статията, която написах по въпросите, през които преминават срамежливите момчета. Тя каза, че е направила същото. В онази друга статия говорих за това как момчетата, които са срамежливи с жените, често прекарват много време в мислене за това как могат да излязат от колелата си и накрая да имат известен успех в запознанствата. Тъй като нервите им не им позволяват да проявят инициатива за решаването на проблема, те влагат много запаси в жените, с които се сблъскват през ежедневния си живот. Ако едно момиче се усмихва в тяхна посока или те водят приятен разговор с някого или виждат наоколо жена, която изглежда сякаш може да се интересува от него, умът му нетърпеливо скача към: «О, човече, тя може да е човекът, който най-накрая става първата ми приятелка! »

Тъй като не са активни, те не могат просто да я попитат или да говорят с нея по-нататък. Вместо това те трябва да изчакат и да видят дали тя се приближава към тях или изглежда интересна. Това естествено води до много свръх-анализ и лека мания, тъй като те търсят признаци, че нещата ще се оправят с целта на тяхната обич. «Днес ме гледаха в час за десета част от секундата!» (Cue мелодраматични фантазии как да се оженя за тях) «Във Facebook публикуваха видео в YouTube от група, която не ми харесва. Нямаме нищо общо. Ще бъда сама завинаги! »

Проблеми, които са уникални за срамежливите жени

Горните точки са общи препятствия, свързани с срамежливостта, които се отнасят и за двата пола по един и същи начин. По-долу са проблемите, с които срамежливите жени трябва да се справят сами:

По-вероятно е да бъдете възприемани като отчуждени и снобски

Слагам първо този, за да го извадя от пътя, тъй като мисля, че повечето хора знаят за тази концепция. Въпреки това, дори ако някой знае, че срамежливите хора могат по погрешка да изглеждат снобни на теория, все още е лесно да се всмукне да го мисли на практика. Ако човек се приближи до момиче и тя не му говори много назад, той вероятно ще заключи, че тя е просто студена и груба и незаинтересована, и не смята идеята, че е парализирана с нерви и не знае какво да каже, или беше толкова разтревожена, че продължаваше да проверява мобилния си телефон, за да го накара да си отиде. По подобен начин, ако момиче стои около купон и не говори с никого, хората ще са склонни да приемат, че тя е недружелюбна (освен ако на лицето й няма явно срамежлив вид „елени при фаровете“).

Мисля, че това мнение произтича от общото убеждение, че жените са просто по-социално компетентни като цяло. Не че никой не осъзнава, че жените могат да бъдат срамежливи. Само, че понякога предположението по подразбиране е, че жените са естествено по-удобни в социални ситуации, така че ако те изглеждат далечни или нестандартни, това е защото те избират да бъдат по този начин.

Привлекателните срамежливи жени се сблъскват най-много с това пристрастие, тъй като понякога хората имат проблеми с схващането, че един физически добре изглеждащ човек може да има проблеми с увереността си. Хората може също така да проектират свои собствени страхове и предразсъдъци върху поведението на срамежливи добре изглеждащи жени («Тя е гореща, никога не би харесала човек като мен. Тя не се смее на шегите ми, защото е забила като всички хубави момичета», « Тя никога не би искала да бъде приятел с мен. Аз съм просто средно изглеждащо книжовно момиче. Тя е като всички онези котки популярни момичета от гимназията. »). Ако една жена не се счита за физически привлекателна, нейната срамежливост ще бъде преосмислена и този път, но този път в светлината на различен неуверен стереотип («Тя не говори, защото е странна и антисоциална и луда по света»)

Общата идея, че срамежливите жени го имат по-лесно от мъжете си колеги

Това не е толкова практически проблем, колкото отношение, което може да накара срамежливата жена да почувства, че техните притеснения са отхвърлени или неразбрани. Вярата е, че тъй като се очаква мъжете да инициират романтични отношения и да свършат работата по успокояване на някое от първоначалните колебания или тревоги на жената, срамежливите жени не трябва да работят толкова трудно, за да преодолеят проблемите си. Те могат просто да седнат и да чакат мъжете да дойдат при тях, след което да го оставят да направи всичко, за да придвижи връзката напред. Те стават избраници, сортирайки блюдото от мъже, които им се представят, и отхвърлят тези, които не отговарят на техните стандарти. Дори ако една жена наистина е неловка, достатъчно момчета все пак ще се опитат да се справят с нея и ще продължат да се натъкват на срамежливостта си, че тя ще се озове в дълго време във връзка. Също така, има вярване, че срамежливостта се разглежда като основен недостатък при мъжете, но мил, дори желателен, при жените.

Може би това е вярно и жените като цяло технически го имат по-лесно. Въпреки това, когато сте самотна срамежлива жена, която никога не е имала гадже и не е имала никакви романтични перспективи през последните две години, фактът, че ви е по-лесно на теория, не е много успокояващ. Срамежливостта към запознанства може да бъде истински проблем за някои жени и някои съвкупни предимства не отменят това автоматично за тях.

Статията продължава по-долу.

Безплатно обучение: «Как да удвоим социалната си увереност за 5 минути»

На линка по-долу ще намерите тренировъчна поредица, фокусирана върху това как да се чувствате спокойно социално, дори и днес да сте склонни да прецените.

Той също така обхваща как да избегнете неловко мълчание, да привлечете невероятни приятели и защо не се нуждаете от «интересен живот», за да проведете интересен разговор. Щракнете тук, за да отидете на безплатното обучение.

Вярата, че всяка жена може да си намери гадже или секс, когато пожелае

Това е подверие на общата идея, че жените го имат по-лесно. Често ще чуете това твърдение, направено от мъже, много пъти онези, които се борят да се срещат и са малко негодуващи към привидно по-добрата ръка на жените са били раздадени. Моето лично мнение е, че това убеждение отразява мъжете, които проектират собственото си отношение към секса и запознанството с другия пол и не осъзнават, че някои жени може да нямат същите приоритети като тях.

Вероятно сте го чували и преди, «Дори момчета с много работа за тях често се налага да участват в работата и да се сблъскват с много отхвърляне, за да си намерят приятелка или да се облекат. Но дори и за непривлекателното момиче, всичко, което трябва да направи, е да отиде в бар всяка вечер от седмицата и да застане наоколо и да бъде достъпна и ще се гарантира, че ще може да се свърже с някого. »

Идеята, че срамежливите жени могат да решат проблемите си с неопитност, като просто седнат и оставят момчетата да дойдат при тях, не винаги се разминават с реалността по всякакви причини:

Както споменах, ако една жена наистина е срамежлива или неопитна, тогава дори и да се приближат интересни момчета, нейната срамежливост ще навлезе на пътя на взаимодействието навсякъде.
Има жени, които се приближават много често от мъжете, но това не се случва на всички. Някои жени едва ли някога идват момчета да говорят с тях. Те се чувстват хронично пренебрегвани и като сексуално не-цялост в очите на мъжете.
Жените често се оплакват, че се приближават само от мъже, от които никога не биха се интересували, като пернати по-възрастни момчета в хранителния магазин или кокетни месари в бара, които очевидно просто търсят секс. Това е особен проблем за срамежливите жени, които са по-странни, чувствителни или интелектуални, тъй като тези типове мъже обикновено не са толкова агресивни към приближаващите се хора.
Начинът на живот на жената ще има голямо влияние върху това колко често се приближава. Член на социалното общество, който работи като сервитьорка и който ходи много на клубове, вероятно ще получи много внимание, тъй като винаги е навън около хората. Жена, която е повече от домашно лице и която мрази баровете, няма да получи почти толкова много възможности хората да си говорят с нея.
Правилно или погрешно много жени отхвърлят идеята да се срещнат с някого в бар или чрез непознат, който се приближава до тях, извън ръцете. Те искат да се срещнат с хора при различни обстоятелства, например чрез приятели.
Много жени не се интересуват просто да спят с когото и да е, за да правят секс или не са на еднонощни щандове с непознати. Така че идеята, че технически могат да бъдат положени по желание, не им харесва. Те търсят по-сериозна връзка с човек, който ги харесва като личност, и искат да опознаят някого, преди да получат физическа активност. По-специално намирам, че някои момчета имат проблеми с приемането на тази точка. Тъй като лично те са добре с случаен секс или се чувстват отчаяни да се свържат с някой полуприличен, само за да се отърват от заяждащото си неопитност, не могат да си представят как някой друг не би оценил тези неща.
Много жени имат разбираеми опасения относно безопасността. Те не желаят да се приберат вкъщи с някой, когото току-що са срещнали, защото не знаят дали човекът ще бъде опасен или не, след като не са на публично място. Това е друго нещо, за което намирам, че някои хора имат проблеми с пълното разбиране, тъй като приемат голяма част от безопасността си за даденост.
За някои жени, ако се приближат много, но вниманието е нежелателно и агресивно и тормозливо, това може да ги направи още по-нервни и охранявани около мъжете, отколкото преди.

По-голям проблем с „нека хората да дойдат при вас и да изберат подхода на кандидатите е, че това отнема много от способността на жената да избира с кого да се озове. Ами ако тя наистина се интересува от конкретен човек, но той не я е забелязал и няма вероятност? Ако тя няма способността да го ангажира, тя ще пропусне този шанс. Проблем, който някои срамежливи жени съобщават, е, че те могат да намерят гаджета, но момчетата, които обикновено предприемат инициативата да се опитат да се срещат, не са тези, в които наистина се намират. Самоувереността на една срамежлива жена може да не е голяма и чувства, че трябва да предприеме каквото й дойде.

Вярата, че никоя жена не е романтично неопитна след определена възраст

Това убеждение следва от двете по-горе за това колко уж е лесно жените да имат успех в отношенията. Това не е толкова артикулирано на глас от хората, колкото е нещо, което те просто приемат. Има жени на средата на двадесетте и по-възрастните, които са напълно актуални и привлекателни за окото. Въпреки това те са имали само няколко много краткосрочни връзки никъде, или никога не са имали гадже, или все още са девици. По-специално хората не могат да повярват, че по-възрастните женски девици съществуват, но те са там и се чувстват особено невидими, сами и безнадеждни.

Вече споменах проблемите, които физически привлекателните жени имат, за да получат своята стеснителност да се вземат насериозно. Друга група, която може да намали срамежливостта им за запознанства, са жени, които изглеждат уверени и настроени около всички останали в живота си. Хората ще си помислят: «Ами те са толкова забавни и излизащи около приятелите си, защо изобщо биха имали проблем да срещнат мъже. «

Притеснявайте се, че сексуалната им неопитност е отговорност

Срамежливите, сексуално неопитни момчета също прекарват много време в притеснения за това как тяхното неопитност ги прави непривлекателни за противоположния пол. Стават добри, като го пазят в тайна и избягват разговорите, където може да се появят лични секс истории. Те се притесняват как ще изключат партньора си първия път, когато се закачат, като не знаят как да се представят в леглото. По ирония на съдбата, страхът им от неопитност да се препречат често поставя още една бариера пред тях да получат това преживяване, което търсят. Не поставях това с другите проблеми на срамежливостта, с които се сблъскват и двата пола, защото смятам, че опитът на жените по този въпрос е малко по-различен в сравнение с това, което момчетата преживяват.

Първо, съществуват различни негативни стереотипи в обществото, свързани с неопитността на жените. Единият е, че тъй като жените уж имат по-лесно в получаването на секс отдел, ако една жена е по-възрастна и все още не е направила много физически, това трябва да означава, че тя наистина е объркана и счупена по някакъв начин. Мъж може да предположи, че е имал наистина грубо детство или има много личен багаж около запознанства и секс.

Второ вредно вярване е, че жените са склонни да се привързват и емоционално да се привързват към този, с когото за пръв път придобиват опит, което е изключителна възможност за някои мъже. Те не искат да са първо жена, а след това я обсебват и искат да се омъжат за него. Стереотип номер три е, че неопитни жени са лоши в леглото и не си струва усилията да се придържате, за да преподавате.

Четвърта контрапродуктивна концепция работи малко по-различно. Обратният стереотип е, че някои мъже обичат неопитност в една жена. Някои мъже го разглеждат като индикация, че тя е по-добродетелна или емоционално здрава или има по-добър характер. Мъж, който е срамежлив, може да се почувства много по-малко сплашен от жена, която е толкова неопитна, колкото той. Това обаче има същия ефект, както другите вярвания „жените имат по-лесно“; Сигурно ужилва, когато тези предполагаеми предимства не играят за вас в реалния живот. Срамежлива неопитна жена може би е била отхвърлена жестоко много пъти, когато мъжете са разбрали, че не се е заблуждавала много, или все още е девствена, или никога не е имала гадже. Фактът, че някои мъже са привлечени към жените в нейната ситуация, е студен комфорт.

Ако някой смята, че тяхната неопитност е проблем, няма вероятност да слуша успокояващи съобщения за това как нещата не са толкова лоши. Момчетата правят същото. За една срамежлива неопитна жена може да се каже, че девствеността й не е голяма работа и някои хора виждат това като плюс, но няма да може емоционално да го приеме. Вместо това тя ще се върне например към често срещания си опит да чуе момчета, които й казват, че искат да се срещат с мило, невинно момиче и които след това пристъпват към Friend Zone и се прибират с още едно скандално момиче от парти.

Изправянето на отхвърляне наистина е трудно и за жените

Когато срамежливите мъже се оплакват от това, как жените им колеги го правят лесно, те се позовават на това как очакванията за ролята в пола в обществото не принуждават жените да преминат през трудния, емоционално изтощаващ процес на преодоляване на страха си от приближаване към хора, към които са привлечени, поставяйки се на линията и рискувайки отхвърляне. Ще бъда първият, който разкаже на някого, че това е много, много трудно за човек, който е срамежлив за запознанства.

Жените също трябва да се сблъскат с отхвърляне и им е също толкова трудно да се справят. Отново, когато една жена е отхвърлена от човек, от когото се интересува, не е като тя просто си мисли: «Ами технически имам по-лесно и бих могла да отида до клуб тази вечер и да спя с някой случаен човек, ако искам». Боли я както би искал всеки друг.

Жените се отхвърлят. Когато някой мъж е отхвърлен няколко пъти, той може да се почувства като жените могат да получат всеки човек, който искат и никога не трябва да се притесняват да не бъдат отхвърлени сами. Това едва ли е вярно. Жените често показват по някакъв начин интереса си към човек и не получават нищо в замяна:

Те могат направо да попитат човек дали иска да се мотае и да го свалят. Някои момчета мечтаят колко страхотно би било, ако жените поеха инициативата, вместо да им се налага да го правят непрекъснато, но това, което всъщност означава, е, че те искат само това поведение да идва от някой, от когото биха се интересували. Ако просто всяко момиче го направи, може да я отвърнат.
Те могат да намекнат на човек, че биха казали „да“, ако той я поиска, само за да го накара очевидно да разбере съобщението, но след това да избере да не действа по него. Някои момчета са добре наясно, че много жени се колебаят да поставят себе си прекалено много и знаят, че могат да се измъкнат, като се преструват, че не са получили намеците й, че се интересува от него. Това му позволява да избягва да я отхвърля по-директно.
Може да започнат да говорят с човек на парти, само за да го напуснат след две минути.
Те могат да направят контакт с очите „Елате, приближи се до мен“ със сладък човек в салона, към който той се присмива и се обръща.
Те биха могли да бъдат отхвърлени в смисъл, че смятат, че човек се интересува от запознанството им, но той просто искаше да я използва за секс.

Що се отнася до това защо някои жени не работят толкова много, колкото биха могли да преодолеят страха си от отхвърляне и разчитат на това да оставят мъжете да се приближат до тях, дори ако системата не е перфектна, можете ли да ги обвините изцяло? Казах по-рано колко трудно мисля, че е и колко мъже се научават само да преодоляват този страх, защото нямат избор. Някои жени могат също така да се замислят, че не е дама да преследва мъжете и че мъжка работа е да върви след тях. Мисля, че ако ролите бяха обърнати и мъжете могат да позволят на жените да дойдат при тях, много момчета биха били също толкова колебливи да поемат много романтични рискове.