3 печеливши начина да се откажете от Спортен поражение
Били ли сте някога в състезание или мач, където опозицията започва да печели? Ако е така, може би сте почувствали желание да се отвърнете, подобно на борбата или реакцията на полета. Или може би умът ви започва да създава величина на отрицателна себеразговор и самосъмнение. Докато умът създава тези мисли, физическото тяло започва да се автоматизира и действа по начин, който представлява това чрез забавяне или отказване.
Това е перфектната възможност за всякакви вътрешни убеждения с ниско самочувствие да изскочат и да се хранят, и преди да го знаете, вие сте в колелото на хамстерите с отрицателен начин на мислене. „Просто не съм достатъчно добър“, „трябваше да тренирам повече“, „отказвам се“. Звучи ли ви познато?
Докато влизаме в спортния сезон, с финалите на тениса на Уимбълдън, ние наблюдаваме как всеотдайните спортисти поддържат фокуса и мисленето си на мача, дори при милиони хора, които гледат от цял свят.
1. Разбиране на ума - Основният аспект на успеха
Надолу, депресиран или дори ядосан. Може да отнеме всичко, от няколко минути до няколко дни, за да се върне назад. Но отскачаш ли?
На ден имаме между 20 000 - 80 000 мисли. Всяка мисъл може да се оприличи на искра на енергия. След това се намира в това, което се нарича нашата енергийна система, която е във и около физическото ни тяло. Учените наричат това наше „биоплазмено тяло“. В рамките на мач бихте могли да създавате няколко хиляди мисли.
„В тренировките всеки се фокусира върху 90% физически и 10% психически, но в състезанията е 90% умствен. Умът е един от основните аспекти на успеха в спорта независимо от вашето ниво. ”Бен Айнсли, троен олимпийски златен и сребърен медалист
Статистиката показва, че умът ни влияе върху представянето ни с над 75% и 3 фактора влияят на спортните способности:
1. Фитнес - който може да се подобри чрез увеличаване на тренировките
2. Технически умения - подобрени чрез изучаване и практика
3. Умствени умения
Но как да подобрите умствените си умения или мислене?
2. Тайната да се движиш напред
За целта трябва да премахнем тенденцията за повтаряне на модела, както и да знаем какви подобрения трябва да бъдат направени по отношение на фитнес и технически умения.
3. Нов начин да изпреварите конкурентите си
Това може да стане чрез лечение, наречено пранично изцеление. В Китай някои от националните спортни екипи имат пранически лечители, които лекуват спортистите със спортни наранявания веднага на място или просто им дават тласък на праничната енергия, ако се изисква за постигане на върхови показатели, умствена и физическа издръжливост.
Прилагане на пранично изцеление, за премахване на повтарящите се отрицателни мисли, които могат да попречат на спортиста, и заместване с положителни мисли като смелост, добро самочувствие и самостойност и също така може да работи върху физическото тяло чрез укрепване и енергизиране. Мускулната тъкан и сухожилията могат да се успокояват, заздравяват и регенерират, привидно изглеждат чудодейни за външния човек.
Спортистите, които искат да намерят пределна печалба в спорта си, могат да научат техниките на Pranic Healing за себе си или да работят с Pranic Healing Therapist, който ще разбере как да ускори скоростта на възстановяване на нараняванията, ще им помогне да преодолеят тревожността при изпълнението, да подобрят умствената сила и повишаване на производителността. Работейки заедно със спортист по този начин, могат да бъдат постигнати забележителни резултати.
Ако сте терапевт като физиотерапевт, спортен масаж терапевт, съветник, тогава, като вземате класове за пранично лечение, можете да подобрите уменията, които вече използвате, което прави лечението много цялостно.
Сара К. Рамзи
Надявам се да живеете живот, с който се гордеете. Ако откриете, че не сте, надявам се да имате смелостта да започнете отначало. "
Честито! Вие сте направили първата крачка, за да направите 2018 година, в която отскачате по-добре! Може би сте събрали всеки кураж, който трябваше да се присъедините към това пътуване. Може би се борите само за да преминете през деня. Може би от вас са любопитни или заседнали, или сте преминали през предложенията толкова дълго, че дори не си спомняте какво е било да се чувстваш истински жив. Много съжалявам, че нещо в живота ти се е разпаднало. Много съжалявам, че мечтите умряха, животът се срина и си заседнал ... тук. Съжалявам, че не искате да ставате от леглото. Съжалявам, че се чувствате сякаш сте в мъгла. Съжалявам, че чувстваш, че нищо добро няма да ти се случи отново. Сега се чудите какво да правите по-нататък, чудите се дали някой или нещо може да помогне и най-важното се чудите „Това ли ще изглежда до края на живота ми?“
Това не е така, което ще изглежда през останалата част от живота ви. Не винаги ще се чувствате така и не е нужно да се отказвате от мечтата, че наистина искате да живеете отново. И знам как да ви стигна до там. Защото вярвам с всяка унция на моето същество, че имаш инструментите вътре в себе си, за да отскочиш по-добре. Може да не се чувства така и това е добре. Това няма да стане просто като щракнете с пръсти и това е добре. Ще се случи. Можете да го направите. Просто ви трябва карта, за да стигнете до там. За съжаление, нямах картата, но имах страха да не се залепя, страхът да се откажа и страхът от моята трагедия, проектираща хода на остатъка от живота ми. И така, аз отидох от място на място, човек на човек, книга за книга, учене за изучаване, теория на теория, грабвайки всичко и всичко, което можех, за да ми помогне да стигна до следващото си най-добро себе си.
През следващите 14 дни ще ви дам най-добрите парчета от това, което открих. Най-добрите части от психологията, социологията, науката за мозъка, древните истини, служещи на човечеството в продължение на стотици или дори хиляди години, и здравият разум, който ме даде началото да оцелея до процъфтяването. Гарантирам ви, че ще видите живота си по нов начин и ще се разхождате всеки ден с изпълним план за стартиране на живота си напред. И, уверявам ви, че ако предприемете действия, ще видите резултати. Всеки ден ще получавате имейл с съвет за отскачане по-добър. Тогава ще има възможност да предприемете действия и да създадете резултатите, които искате да видите в собствения си живот.
Така че поемете ангажимент сега да го ВИЖТЕ КРАТКО! Планирайте награда за себе си, ако я залепите! Кажи на приятел. Вземете известна отчетност. Поставете го в календара си. Защото какво е 14-дневен ангажимент в сравнение с това да останеш остатъка от живота си закъсал и тъжен !? Вземете тази карта, извършете стъпките и изживейте остатъка от дните си като по-добра версия за себе си. Не позволявайте вашата трагедия, провал или грешка да съсипят остатъка от живота ви. Вземете тази карта и направете 2018 година годината, в която отскочихте по-добре!
5 начина да отскочите от неуспех
Не всяко начинание е предназначено за успех - и това не е лошо. Провалът ни помага да разберем, че има други начини да постигнем това, което искаме. Дава ни нова перспектива и ни позволява да опитваме нови идеи. Но е важно да сте сигурни, че не допускате провалът да ви дерайлира. Отскочете силно и бързо, за да преминете към следващата си страхотна идея.
Нула в проблема
Провалите се случват по някаква причина и знаейки защо те могат да ви помогнат да успеете в бъдеще. Всяка ситуация е различна и знанието дали идеята, маркетингът, персоналът или местоположението на бизнеса е това, което е причинило провала, е от съществено значение. За да определите какво точно се е случило, започнете със съставяне на списък от стъпките, които сте предприели, за да накарате вашия бизнес да работи и ги сравнете със списък на нещата, които се объркаха. Вижте дали вашите действия се пресичат с проблемите и преценете какво бихте могли или трябваше да направите по различен начин.
Ако вашият бизнес се е провалил, защото не сте получили финансиране, знаете, че трябва да имате по-добър план за намиране на парите за следващото си начинание. Провалите вследствие на мащабиране показват, че се нуждаете от по-добър баланс между това, което вашият стартъп може да управлява, и размера на вашия бизнес. За всеки проблем можете да намерите решение и да го използвате, за да се движите напред.
Насочете отново вашия пазар
Понякога една идея е добра, но пазарът е лош. Ако сте уверени в идеята си, помислете как да промените подхода си в маркетинга, като погледнете хората, към които сте се насочили. Има няколко начина да разберете кои са вашите потенциални клиенти и какво харесват. Един, който може би не сте обмисляли, се нарича анализ на настроенията. Може да ви каже как се чувстват хората към даден продукт, компания, събитие или идея. Той може също да ви покаже как клиентите сравняват продуктите, как разглеждат конкурентите или друга полезна информация. Той използва технологии като анализ на текст, биометрия и обработка на естествен език, за да извлече информация, за да можете да научите повече за вашия пазар. След като знаете, можете да се насочите съответно.
За да видите пример за анализ на настроенията и визуализация на данни, погледнете Trump Today, новинарски сайт за информация за Доналд Тръмп. Сайтът показва мненията на хората в социалните медии по горещи теми, свързани с президента Тръмп. Например темата G-20 се показва с ранг на настроение от 6 и със зелено усмихнато лице. Хората в социалните медии се почувстваха относително позитивно по отношение на срещата на Г-20. От друга страна Москва има ранг на настроение -3, което означава, че хората се чувстват негативно по отношение на новините, свързани с Кремъл.
Продължавай да работиш
Не си отделяйте прекалено много време, след като сте имали лош завой. Когато го направите, рискувате никога да не се върнете на коня и да преминете към следващата си успешна идея. Продължете да работите във вашата ниша и в крайна сметка ще измислите нещо ново, което да опитате. Хубаво е да си починете, но не позволявайте почивката ви да се превърне в начин на живот. Когато го направите, рискувате никога да не се върнете към начинанието си. Важно е да поддържате своята инерция. Определено скърбете за провала, но решете предварително колко време ще отделите за този процес. Когато уцелите лимита си, продължете и започнете свеж.
Например, когато Роб Крамер се опита да превърне уебсайта си PopRule в успех и се провали, той продължи да работи по договор с бизнес партньора си. Той го държеше в плаване и се занимаваше с бизнес повече от година, докато той чакаше да излезе и да разработи нова идея. Новото му начинание, HipSwap, имаше над 1, 1 милиона долара финансиране на семена.
Опитайте нови идеи
Докато правите крачка назад, разгледайте някои нови идеи, които можете да използвате, за да направите бизнеса си успешен. Например, стъпка към целенасочен маркетинг в социалните медии. Помислете за провеждане на семинар за ангажираността на клиентите. Научете как да използвате YouTube каналите, за да привлечете нови клиенти, заинтересовани от вашия бизнес. Дори ако нещата, които научавате, не са приложими към последната ви идея, никога не знаете откъде ще дойде следващата или от какво ще трябва да успеете.
Помислете, Брайън МакКлъндън, който се отдалечи от Калифорния и Канзас, гледайки да стимулира растежа на технологиите в Средния Запад. Това е риск, но това е изчислено, предназначено да помогне на стартиращите фирми да процъфтяват в зона, която се нуждае от работните места, които тези стартиращи компании могат да донесат. Докато много технологични стартиращи компании се насочват към процъфтяващите крайбрежни градове, McClendon е готов да опита нещо ново и да проучи ползите от инвестирането на друго място.
Когато опитвате нови неща, вие изграждате по-добра база от умения и компетенции, които ще имат положителен ефект върху всеки нов бизнес или начинания, които стартирате. Застоя ще ви попречи на всяко значимо развитие. С малко пространство от провала може да видите времето като благодат, защото това ще ви позволи да иновавате. Ако имате служители, насърчете ги да се свържат с вас с нови идеи, които могат да са от полза и за компанията. Той помага да се поддържат всички ангажирани и активни в движението на бизнеса напред.
Потърсете нови средства за пари
Финансирането може да бъде разликата между успех и неуспех. Когато сте готови да отскочите с нова идея, уверете се, че имате повече от достатъчно, ако е възможно. Потърсете нови източници за финансиране от външни инвеститори, ако това ще ви помогне да стартирате следващата си идея по начин, който работи. Можете също така да намерите партньори, които осигуряват пари, връзки и опит, които да ви помогнат да извлечете идеята си от земята.
Вземете например Ричард Морос. Той стартира компания за визитни карти, която се провали, след като изразходва повече от $ 150 000 в парите. В ретроспекция Морос смята, че причините за неуспеха са името на компанията, самата концепция е нерафинирана и нецелевият маркетинг. След като този бизнес се провали, той се срещна с Flickr, който беше придобит от Yahoo. Той представи идеята да позволи на членовете да създават персонализирани картички със снимки върху тях, а компанията прие партньорството. Новият му бизнес, MOO.com, работи по модел на партньорство, докато не премине към модел на директни продажби, след като видя какво предпочитат клиентите. Осем години по-късно MOO.com печели повече от 12 милиона долара годишно.
Пътят към успеха не е лек. Не се изненадвайте, когато се спънете, докато бизнесът ви расте - новите начинания ще се изплатят на моменти и не успеят да го направят при другите. Много успешни предприемачи са изправени пред големи неуспехи или пълен провал, само за да се издигнат от пепелта с нова и по-добра идея. Стига да се учиш и да се адаптираш, провалът не е лошо нещо. Това е просто част от процеса, който води до успех.
